مقالات عن
: النوم
تفيد التقارير الطبية أنه عند بلوغ الـ 50 تعاني نصف النساء و85 بالمائة من الرجال من درجة من درجات تساقط الشعر أو الصلع. هناك أدلة على أن زيت الروزماري من بين أفضل العلاجات الطبيعية لهذه المشكلة وتحديداً الحد من مشكلة تساقط الشعر. لكن لا يوجد تأكيد علمي من دراسات موسعة على ذلك حتى الآن.
إليك طريقة استعمال زيت الروزماري لتحفيز نمو...
اكتشف علماء أن الجبن يحتوي على مادة كيميائية يتشابه تأثيرها في الدماغ مع مادة موجودة في المخدرات وتؤدي إلى الإدمان، وهذا ما يفسر إدمان البعض على أطعمة بعينها دون غيرها.
واستخدام العلماء مقياسا عالميا لمعرفة مدى تسبب الأطعمة بالإدمان على عينة من 120 طالبا، ووجدوا أن الجبن أظهر قوة بشكل خاص، لأنه يحتوي على مادة "الكازين".
وهذه...
طور خمسة طلاب من الصين خوذةً ذكية يُمكِن أن تُساعد المكفوفين في جميع نشاطاتهم اليومية، حسب موقع Mashable الأمريكي. وتستطيع الخوذة المُجهَّزة بالليزر، والتي تسمى Eye See اكتشاف العقبات، بالإضافة إلى التعرُّف على النصوص ووصف الأشخاص الذين تُقابلهم. وتأتي الخوذة مُزودة بكاميرا ورادار ليزر، ما يسمح لها باكتشاف العقبات في مدى يصل إلى...
خلصت دراسة حديثة صادرة عن جامعة "أوهايو" الأمريكية إلى أن نقص النوم، يؤثر بشكل سلبي على العلاقات الإنسانية بشكل عام وعلى العلاقات الزوجية بشكل خاص، وفق ما أوردته المجلة العلمية "بسيكونويروندوكيرنولوجي". وأفادت الدراسة الصادرة مطلع هذا الأسبوع حسب موقع أخبار 24 إلى أن مشاكل العلاقات العاطفية القوية، ترجع في بعض الحالات إلى قلة...
مع بداية السنة الدراسية الجديدة يتحمس الأهالي لإعطاء أطفالهم الكثير من الحلويات كما يقوم الطفل أيضا بشراء الكثير من السكريات التي قد تضر بأسنانهم منذ الصغر.
وأوضح الدكتور بهاء الدين عبد الله أخصائي طب الأسنان بمسشتفى 6 أكتوبر لليوم السابع، أن فترة الدراسة التي يقضيها الطفل تعد الأهم في حياته، لكن يجب على الأكل الانتباه إلى...
بعد قرار شركة أبل بتغيير بصمة التعريف إلى تقنية التعرف على وجه المستخدم لفك قفل الهاتف الجديد آيفون X، بدأ عدد من المواقع الإلكترونية ببيع "أقنعة" للوجه، تحمي هاتف المستخدم أثناء النوم. ووفقاً لموقع "ماشبل" الجمعة، عرض بائعون "أقنعة نوم" لمستخدمي آيفون X، بسعر لم يتجاوز 6 دولارات، على مواقع التسوق الإلكتروني مثل موقعي أمازون وعلي...
تواجه الأسر مشكلة في تنظيم أوقات نوم أبنائهم مع انطلاق العام الدراسي، بسبب الفترة التي تعودوا فيها على السهر لوقت متأخر، ووفقا لموقع "اليوم السابع"، تم عرض مجموعة من الأطعمة لمساعدة الأطفال على النوم مبكرًا والاستيقاظ بكل نشاط ، وهي كالتالي:
1- الجوز واللوز: يساعدان الجسم على الاسترخاء ومحاربة الأرق والتوتر
2- الحليب الدافئ:...
قالت أخصائية التمريض المتخصص في الصحة المدرسية زينب العسم، إن تربية الطلبة والطالبات على اتباع السلوكيات الصحية والتعود عليها منذ صغرهم حتى تستمر معهم إلى مرحلة الرشد والبلوغ سيكون لها مردود إيجابي على صحتهم وسلامة أبدانهم وطاقتهم الإنتاجية مستقبلاً، مشيرةً إلى تنوع السلوكيات الصحية لتشمل التغذية السليمة والنشاط البدني...
هل تحصل على نوم صحي؟إذا كانت الإجابة لا فإن مخاطر ذلك على الجسم تتعدى المتاعب العادية مثل الشعور بالإرهاق والخمول والتوتر، إلى أن يصبح أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر. وخلصت دراسة حديثة نشرتها صحيفة “جورنال برين” المختصة بأبحاث الجهاز العصبي، إلى أن النوم “غير الصحي” يزيد معدلات البروتينات التي تسبب ألزهايمر، وركزت على...
تعتبر مشكلة رائحة الفم من أكثر المشاكل إزعاجاً، التي يمكنك أن تعاني منها خصوصًا إن كنت تتواجد كثيرًا بين الناس. في هذه الحالة، لن يريد أحد التحدث إليك أو الاقتراب منك. لذلك، عليك أن تجد حلاً مناسباً من أجل علاج هذه المشكلة التي تعاني منها.
وما لا يعلمه الكثيرون أن يمكن للأطعمة التي نتناولها لها تأثيرٌ كبير على رائحة الفم. لذلك،...
اتهمت امرأة عربية زوجها بالاعتداء عليها ركلاً وصفعاً، ومحاولة خنقها إثر خلافات زوجية بسبب أنها تتنفس بصوت عالٍ أثناء نومها أي أنها تشخر، كونها حاملاً في الأسبوع الـ20، فيما أنكر الزوج هذه الاتهامات أمام محكمة الجنح في دبي، وقال إن اتهامات زوجته كيدية بتحريض من والدها الذي يريد أن يطلقها منه، وفق ما ذكرت صحيفة إماراتية.
وبحسب...
في ظلّ ارتفاع نسب العنف في المجتمعات كافّة، وخصوصاً ما بعد ثورة وسائل التواصل الاجتماعي والألعاب الإلكترونية التي سمحت للأطفال بتعرّف مفاهيم خطرة مجتمعياً، لا بدّ للأهل من تدارك هذه الأمور، والعودة إلى الزمن الجميل مع قصّة تطرد الكوابيس الليلية وتستبدلها بالأحلام الجميلة للأطفال قبل النوم. وإذا كنتم تتساءلون عن الطلب الأول...
