: الكافيين

مريم بوجيري 9065 المستفيدين من 6 مشاريع إسكانية جميع طلبات "التسعينات" الإسكانية تمت تلبيتها 5716 طلباً إسكانياً ملغياً خلال خمس سنوات الانتهاء من المرحلة الأولى لمشروع شرق سترة نهاية عام 2022 638 مليون دينار لتنفيذ المشاريع الإسكانية خلال خمس سنوات استحداث خدمات تمويلية جديدة يعلن عنها قريباً لا تحديث حتى الآن لبرنامج مزايا...

كشف تقرير جديد لحالة طبية حرجة أن شابا انتهى به الأمر في المستشفى مصابا بفشل القلب بعد تناول أربعة مشروبات طاقة يوميا لمدة عامين. وتضيف النتائج إلى مجموعة متزايدة من الأدلة التي تربط استهلاك مشروبات الطاقة بمشاكل القلب، ما دفع الباحثين إلى الدعوة إلى تحذيرات بشأن مخاطر شرب هذه المشروبات بكميات كبيرة. ودخل الشاب البالغ من العمر...

العربية تعتبر كلمة "طعام" وحدها معززًا للمزاج بشكل افتراضي للكثير ممن يشعرون بالإحباط. ولكن ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناول رقائق البطاطس المقلية أو الدونات المحلاة بالسكر لتحسين الحالة المزاجية، حيث إنه من الممكن تحقيق أفضل النتائج عن طريق اختيار الأطعمة الصحية. ووفقا لتقرير نشره موقع "بولدسكاي" Boldsky، المعني بالشؤون...

وليد صبري قالت استشارية الصحة العامة ورئيسة جمعية أصدقاء الصحة د. كوثر العيد إنه «للسيطرة على الصداع وخصوصاً بالأيام الأولى من الصيام هو البدء التدريجي بتقليل العوامل المسببة للصداع ومن ضمنها كثرة تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل القهوة والشاي ومعرفة طرق التكيف مع الضغوطات اليومية والراحة وتخفيف الآلام باستخدام...

يجب أن يبدأ التحضير لاستقبال الشهر الفضيل قبل أسبوع على الأقل من قدومه. هذه بعض النصائح الضروريّة للتطبيق، استعداداً للصيام وهي كالآتي: ابدأوا بالحدّ من كميّة الطعام المتناولة خلال اليوم؛ لأنَّ تناول الطعام كالمعتاد أو بكميّات كبيرة سيعمل على زيادة الشهيّة، ما يجعل الصيام صعباً، ولا سيّما في الأيام الأولى من رمضان. حاولوا...

أسابيع قليلة تفصلنا عن موعد قدوم شهر رمضان المبارك أعاده الله علينا وعليكم وعلى الأمتين العربية والإسلامية بالخير واليمن والبركات، ولنبدأ جميعاً منذ الآن الاستعداد لاستقبال هذا الشهر الفضيل من دون تعب أو قلق، إليكم بعض النصائح التي يمكن أن تساعدكم للصيام بصحة بإذن الله. نبدؤها بنصيحة لعشاق الكافيين، ولا سيما خلال الصباح،...

النوم والدماغ يسيران يدا بيد، إذ إنه أثناء نومنا يمر دماغنا بمراحل مختلفة تخدم أغراضا مختلفة، من توحيد الذكريات وتنظيف المخ من النفايات و"إعادة شحن" بطارياتنا المادية وبالطبع الأحلام. ولمعرفة كيفية النوم بشكل أكثر فعالية، تشرح عالمة الأعصاب كريستين ويلوميير، أفضل الاستراتيجيات لمساعدة الدماغ على الاستعداد للنوم العميق. ...

يميل كثير من الأفراد إلى التفكير بطرق سلبية، وقد يرجع ذلك إلى أسباب عدة، منها الضغط النفسي الزائد والعامل الاقتصادي والاجتماعي وأهمها العامل الوراثي؛ فحين ينشغل الدماغ البشري بالسلبيات ويركز على المخاوف ويتوقع الخطر والتهديدات وينشغل بما هو آت في المستقبل ويضخم الأمور ويصورها على أنها كارثية، ويترك التفكير في الإيجابيات...

كم عدد السعرات الحرارية في فنجان من القهوة السوداء؟ الإجابات المختصرة هي: إما حوالي 5 أو سالب 100، اعتمادًا على الطريقة التي تشرب بها العلم. قد تكون على دراية بالفكرة الخاصة بالسعرات الحرارية السلبية لأطعمة مثل الكرفس أو الجريب فروت أو الخس. ومع ذلك، لا تحتوي أي من هذه الفاكهة أو الخضروات المشهورة في الواقع على سعرات حرارية سلبية،...

هدى عبدالحميد أعلنت وزيرة الصحة فائقة الصالح عن حظر مشروبات الطاقة التي تروج على أنها ترفع مستوى النشاط الذهني والبدني وتحتوي على نسبة عالية من الكافيين والسكر أو المحليات الصناعية كمكونات أساسية ويتم فيها إضافة مكونات أخرى لإعطائها خصائص منبهة مثل التورين والجوارانا والجنسنج والجلوكورونولاكتون. أضافت: "يحظر القيام ببيعها...

سكاي نيوز يحرص الناس على مراعاة نظام غذائي صحي، تفاديا للإصابة بأمراض عضوية تنجم عن الطعام، مثل السكري وارتفاع ضغط الدم، لكنهم يغفلون أن ما نأكله يؤثر أيضا على الصحة العقلية والنفسية. وقام باحثون بدراسة بيانات صحية، من أجل رصد العلاقة بين اضطرابات الصحة العقلية والنفسية، وبين الاستهلاك المرتفع لكل من الكافيين والوجبات...

أعلن مدير إدارة مشاريع وصيانة الطرق بوزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني بدر علوي بأن الوزارة قد أنجزت 50% من أعمال المرحلة الأولى لإعادة تأهيل شارع الشيخ خليفة بن سلمان من تقاطع 2 شمالاً إلى شارع الزلاق جنوباً، وذلك ضمن برنامج الوزارة لصيانة الطرق. وقال مدير إدارة مشاريع وصيانة الطرق إن المشروع يندرج في إطار الخطة...