: الوجبات

أنت لوحدك من تسعى بأن تكون «شامة بين الناس» في تحقيق مفاهيم السعادة، وفي تذوق السعادة في مواقف الحياة المختلفة. أنت من تستطيع أن تكون أنموذجاً فريداً في «السعادة» فتكتب حروفها بحب وتعيش بصورة سعيدة مغايرة عن تلك التي يعيشها البعض، وهم يعتقدون بأنهم سعداء بمجرد أنهم يتفننون في تذوق معاني الحياة بلا أهداف مرجوة، ولا يستشعرون...

يستهلك الناس في الولايات المتحدة ما معدله 3868 سعرة حرارية في اليوم، وهو ثاني أعلى رقم في أي بلد في العالم فيما يتفوق استهلاك السكان في البحرين على الولايات المتحدة، حيث يستهلك الناس أكثر من 4000 سعرة حرارية في اليوم في المتوسط أي في صدارة العالم في استهلاك السعرات الحرارية بحسب معطيات منظمة الفاو التابعة للأمم المتحدة التي وضعت...

سكاي نيوز عربية توقفت سلسة مطاعم "ماكدونالدز" عن استخدام الطماطم في إعداد الوجبات بأغلب فروعها في شمال وشرق الهند، بسبب ارتفاع أسعارها بواقع خمسة أضعاف، بعدما أثرت الأحوال الجوية غير المواتية على إنتاج المحصول. وقالت متحدثة باسم العلاقات العامة في الشركة بالهند، إن عدم توفر منتجات ذات جودة عالية "جراء مشاكل في المحصول...

RT عند الحديث عن إنقاص الوزن فإنه من البديهي التفكير في تقييد النظام الغذائي والسعرات الحرارية وممارسة التمارين الرياضية، لكن طبيبا يقترح طريقة أكثر بساطة لتحقيق الهدف المرجو. وقال اختصاصي صحة الأمعاء وخبير التغذية إنه من الممكن إنقاص الوزن دون تغيير الأطعمة التي تتناولها أو الكمية على الإطلاق، وكل ما عليك فعله هو تغيير...

استعد للاحتفال بعيد الأضحى المبارك مع من تحب في مدينة التنين البحرين، أكبر مركز تسوق للبيع بالجملة والتجزئة بمملكة البحرين، مع مجموعة متنوعة من العروض والأنشطة المثيرة التي تناسب جميع أفراد الأسرة. هذا ويبدأ الاحتفال من اليوم الأول لعيد الأضحى المبارك الموافق لتاريخ 28 يونيو 2023، ويستمر حتى اليوم الأخير من العيد الموافق...

نهج "تناول كميات قليلة من الطعام ثم التهام المزيد لإنقاص الوزن".. يصاب الكثيرون ممن يتبعون حمية غذائية بالإحباط عندما يصلون إلى مرحلة استقرار في الوزن، وعدم تزحزح مؤشر الميزان بغض النظر عن مقدار خفض السعرات الحرارية أو ممارسة التمارين الرياضية. تساءل الباحثون وأخصائيو الحميات، على حد سواء، عما إذا كان تناول المزيد من الطعام...

تلعب المكتبات العامة دوراً أساسياً في نقل الحضارات والحفاظ عليها، فهي تحتوي على الناتج الفكري والمعرفي والحضاري للأمم، مودعة في الكتب والمراجع، كما تضم المكتبات مخطوطات، ونسخاً من بحوث الدراسات العليا مثل رسائل الماجستير والدكتوراه، فهي تضم بين جدرانها نتاج الفكر والمعلوفة والعلوم المختلفة، وتزخر البحرين بالمكتبات العامة...

عربي بوست يُعد عسر الهضم، الذي يُطلق عليه أيضاً حرقة الفؤاد أو ارتجاع المريء، أمراً شائعاً وعرضاً صحياً متكرراً في مختلف فترات الحمل. وهو يحدث إما بسبب التغيرات الهرمونية التي تعانيها المرأة خلال تلك الفترة الحساسة، أو بسبب ضغط الطفل أثناء نموه في الرحم على منطقة المعدة. تسبب الحالة حرقة المعدة الشديدة ورغبة في التقيؤ –...

- الخرافة: تجنب الكربوهيدات لإنقاص الوزن. * الحقيقة: الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات كالخضروات والفواكه والحبوب الكاملة هي الأساس لأي نمط غذائي صحي. -- - الخرافة: لا يهم ما تأكل طالما السعرات محسوبة. * الحقيقة: يجب الالتزام بنظام غذائي متوازن ومعتدل وشامل لجميع المغذيات الضرورية لعمل وظائف الجسم. -- - الخرافة: قطع الدهون يساعد في...

أجرى فريق من الباحثين في التشيك دراسة جديدة على 100 متطوع، لتحديد أسباب اضطرابات الغذاء التي يتعرض لها الرياضيون. وركز الفريق البحثي في الدراسة التي نشرتها الدورية العلمية Frontiers in Psychology المتخصصة في علم النفس، على الرياضيين الذين يمارسون رياضات مثل الجمباز والرقص الاحترافي والتزلج وبناء الأجسام. وسعى الفريق البحثي على تنقيح...

تستعد المشاعر المقدسة لاستقبال حجاج بيت الله الحرام لحج هذا العام 1444هـ، حيث تم الانتهاء من تجهيز المخيمات الجديدة، لتكون أكثر راحة ورفاهية للحجاج، وتزويدها بكافة الاحتياجات الضرورية، لينعم ضيوف الرحمن بأداء نسكه بكل يسر وسهولة في أجواء من الطمأنينة والروحانية. وقالت وكالة الأنباء السعودية (واس) في تقرير لها إن القطاعات...

تنطلق الدورة الـ 26 من "مفاجآت صيف دبي" بدءًا من 29 يونيو حتى 3 سبتمبر 2023 تحت مظلة مؤسسة دبي للمهرجانات والتجزئة. وهي تُعد من أكثر الفعاليات استقطابًا للزوار بما تقدمه من مختلف التجارب الشيقة، والعروض الترفيهية المذهلة لكل أفراد العائلة، والخصومات الهائلة وعروض التسوّق التي لا تُفوت، فضلًا عن باقات الإقامة الفندقية المتنوعة...