مقالات عن
: المشي
كتب ـ حسين التتان:يفضل البعض ممارسة رياضة المشي بالمجمعات بدل الذهاب للمماشي التقليدية، تفادياً للهيب الصيف وبرد الشتاء، ويجدون فيها متعة خاصة مقابل التعب والملل المصاحب للرياضة بالنوادي والمماشي.هؤلاء لا يمارسون الرياضة فعلياً بل يتسوقون ويترفهون، هي باختصار رياضة الكسالى والعجزة والطاعنين بالسن، وحتى يرضون أنفسهم أنهم لا...
توصل باحثون يابانيون إلى مدى تأثير ممارسة رياضة قفز الحبل على كبح الشهية والشعور بالامتلاء على الفور، بخلاف أنها تستطيع التحكم في هرمونات الجوع وتخطي أوقات تناول الوجبات دون الشعور بالانزعاج أو الحرمان.وقال باحثون بكلية العلوم الرياضية في جامعة واسيدا باليابان، إن التحرك والقفز هبوطاً وصعوداً ويميناً ويساراً باستعمال الحبل،...
تغطية – الاتحاد الملكي:تحت رعاية حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المفدى حفظه الله ورعاه تنطلق في السادسة من صباح اليوم السبت منافسات سباق كأس جلالة الملك المفدى للقدرة للعموم والناشئين لمسافة 120 كلم والتأهيلي لمسافة 80 كلم في قرية البحرين الدولية، بمشاركة فرسان الإسطبلات المحلية بالإضافة إلى فرسان دولة...
نظم المكتب الرياضي بمدرسة أوال الإعدادية للبنين فعالية المشي الصباحي حول مضمار الملعب، وشارك المعلمون الطلبة بالفعالية الرياضية بحماس ونشاط وحيوية.وعبر المدير المساعد بالمدرسة علي صليل في ختام الفعالية، عن شكره الجزيل للقائمين على الفعالية، مثمناً جهودهم وعطاءاتهم في تنشيط مثل هذه الفعاليات الصباحية.
نصحت دراسة هولندية باستبدال التمارين المرهقة في النوادي الرياضية، برياضة المشي، في حال أراد المرء تحسين معدلات الكوليستيرول والإنسولين في الدم.وبينت الدراسة التي نشرت في دورية بلوس وان الأمريكية، أن التمارين المنخفضة الحدة، على غرار رياضة المشي، تحسّن معدلات الإنسولين والدهون في الدم، أكثر من ساعة من التمارين المرتفعة الحدة...
قال مسؤولون في لايف نيشن الشركة الراعية لحفلات نجمة البوب الأمريكية ليدي جاجا يوم الاربعاء إن المغنية الشهيرة ألغت الحفلات الباقية في جولتها العالمية لتخضع لجراحة في الفخذ.وأعلنت ليدي جاجا (26 عاما) يوم الثلاثاء انها تعاني التهابا في المفاصل لكن الشركة قالت إن إصابتها أكثر خطورة مما كانت تعتقد.وقالت لايف نيشن في بيان "بعد...
وجد الباحثون أنه مع كل 10% زيادة في كتلة الجسم BMI يكون هناك نقص بمقدار 4% في فيتامين "د" في الجسم، بحسب دراسة نشرت مؤخراً بجريدة PLOS Medicine.ويفسر الباحثون ذلك بأن فيتامين "د" يتم تخزينه في الأنسجة الدهنية، وحيث إنه يكون هناك سعة كبيرة في تخزين الفيتامين عند الأشخاص الذين يعانون البدانة فإن ذلك يمنع دوران الفيتامين في مجري الدم.وقالت...
أصدرت الحكومة البريطانية تحذيراً للعائلات يفيد أن استخدام العربات بشكل مفرط والإكثار من مشاهدة التلفاز قد يؤديان في النهاية إلى تأخير المشي لدى الأطفال إلى ما بعد سن الثلاث سنوات. وقالت كبيرة المستشارين لشؤون مشاكل الأسرة في الحكومة البريطانية، لويس كاسي، إن الأطفال الذين يقضون أوقاتاً طويلة مقيدين بالعربات التي تستخدمها...
البساطة ميزت تأسيس عش الزوجية قديماً واليوم دخلنا نفق البذخ والمباهاةشباب البحرين سابقاً اعتادوا الزواج قبل العشرين والفتاة فوق الـ15 عانس«الخطابة» محل ثقة وكلمتها لا ترد وتحظى بحلاوة «التوفيق بين راسين بالحلال»رحلة الزواج تبدأ بـ«الخطابة» ثم العمة وأخيراً يضع الأبوان باقي التفاصيل«الملجة» يعقدها الشيخ بحضور العريس ووالده...
البساطة ميزت تأسيس عش الزوجية قديماً واليوم دخلنا نفق البذخ والمباهاةشباب البحرين سابقاً اعتادوا الزواج قبل العشرين والفتاة فوق الـ15 عانس«الخطابة» محل ثقة وكلمتها لا ترد وتحظى بحلاوة «التوفيق بين راسين بالحلال»رحلة الزواج تبدأ بـ«الخطابة» ثم العمة وأخيراً يضع الأبوان باقي التفاصيل«الملجة» يعقدها الشيخ بحضور العريس ووالده...
تغطية – المكتب الإعلامي: أعرب قائد الفرق الملكي لسباقات القدرة سمو الشيخ ناصر بن حمد آل خليفة عن تفاؤله بتحقيق الفرسان المشاركين في السباق التأهيلي لمسافة 80 كيلو متراً للعموم تأهيلي دولي والذي سيقام على ثلاث مراحل: 30 ؛ 30 ؛ 20 كم بنتائج إيجابية عطفاً على النتائج المتميزة التي حققها فرسان في السباقات الماضية والتي شهدت تنافساً...
وجد باحثون يابانيون من معهد علم الدماغ RIKEN، أن القردة تغير حركاتها كي تتلاءم مع حركات بعضها البعض، تماماً كما هي الحال عند البشر.وأوضحوا أن البشر مثلاً يعمدون دون تفكير إلى التصفيق بطريقة واحدة، أو المشي بوتيرة مماثلة، وهذا أمر ينطبق على القردة إذ أظهرت تجارب أنها تنسق تحركاتها تلقائياً.وعمد الباحثون إلى تعليم مجموعة من القردة...
