: الاسترخاء

لم نرَ هرمون الأدرينالين عالياً في الجسم الحكومي كما هو هذه الأيام، والأدرينالين عبارة عن هرمون (أي مواد كيميائية) يتم إنتاجه في الغدة الكظرية، بالإضافة إلى كونه ناقلاً عصبياً ما يعني أن الدماغ أيضاً قادر على معالجته. يعتبر هرمون الأدرينالين من أهم أسلحة جسم الإنسان البشري منذ القدم، حيث إنه أساسي له في صراع البقاء، لأنه يتم...

الزراعة المنزلية لتوفير ما يحتاج له الانسان كنوع من الأمن الغذائي للعائلة السمنة تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 58 % قد تسهم السمنة في ظهور بعض الاضطرابات والصعوبات النفسية، فالسمنة تزيد خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 58 %، كما تزيد من اضطرابات القلق والاضطراب الوجداني ثنائي القطب وتجعل الأشخاص أكثر عرضة للتدخين. وعلى المستوى...

أحمد عطا انتهى سوق الانتقالات الشتوية بعدة صفقات كبيرة أجرتها الأندية وبعدة تساؤلات حول كم الثغرات التي تم سدها في الأندية الكبرى عقب 31 يوماً من المفاوضات والمناقشات. وإن استثنينا صفقة برونو فيرنانديز، فإنه لا توجد صفقات باهظة الثمن قد تم إجراؤها في هذه السوق لكن كيف حدث هذا؟ *** المتاح أغلبه غير جيد سوق الانتقالات الشتوية...

نظمت اللجنة الاقتصادية بجمعية سيدات الأعمال البحرينية مساء الاثنين، ورشة عمل قدمها استشاري التنمية البشرية رائد العمل د. مجدي عبيد، المحاضر في القيادة ومؤلف كتاب "عانق الثروات"، حول كيفية زيادة مهارات وقدرات الموظفين والعاملين في مؤسساتهم. وتناول عبيد خلال المحاضرة كيفية تحقيق "المعادلة الصعبة" في عالم الأعمال، وهي "النجاح...

أعلن بيت التمويل الكويتي - البحرين، أحد البنوك الإسلامية الرائدة في المملكة، عن توقيع اتفاقية مع شركة الكوهجي للتطوير العقاري واحدة من أكبر شركات التطوير العقاري في البحرين والتي تُعنى بتقديم البنك تمويلات خاصة للعملاء الراغبين بالشراء في مشروع One Bahrain Bay، الذي المتوقع أن يكتمل بحلول مارس المقبل. وتعتبر هذه الخطوة من ضمن شراكة...

قصة قصيرة - فوزية رشيد بلغا نقطة يصعب الارتداد عنها. حين التفتا إلى الوراء كان البحر يضيع في لفافة من الغمام موحداً لون السماء بلون الماء. لون داكن شفيق يشبه انحدار القلب في حالة توقه الغامض. إنهما الآن في اللحظة القاسية أو الشرسة. يتشبثان بقوة الدفع والتعب يفت في جسديهما بكل حواس الوهن. يذوبان في أحضان الامتداد الخرافي. من...

براءة الحسن كسر كريستيانو رونالدو نجم يوفنتوس كل المقاييس فيما يتعلق بالجاذبية والتعلق في الهواء والارتقاء عندما قفز بشكل مذهب وسجل هدف الفوز على سامبدوريا في الدوري الإيطالي. وجاء التسجيل بضربة رأس ليمنح يوفنتوس الفوز 2/1. وبلغ ارتفاع القفزة نحو 2.55 مترًا، وهو أعلى ارتفاع يمكن من خلاله لاعب التسجيل، ليكسر رونالدو كل السجلات...

قد لا تكون جائعا، لكن تنتابك رغبة شديدة في الأكل، الأمر الذي يدفعك إلى تناول أقرب طعام متوفر بين يديك والتهامه، خاصة إذا تعلق الأمر بالرغبة في أكل السكريات. ويتوق الإنسان غالبا إلى الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات، خاصة الأطعمة المصنعة، لأن هذه الأطعمة تحفز الدماغ على إطلاق هرمونات حساسة تشعر الشخص الراحة، حتى ولو كانت مؤقتة. ...

استحدث مستشفى الملك حمد الجامعي استخدام تقنية الواقع الافتراضي (VR)، بهدف إزالة الرهبة والخوف والتخفيف من الألم خصوصاً لدى الأطفال عند سحب العينات، أو تركيب الإبر الوريدية المستخدمة لنقل الدم حيث أن كثير من الحالات يتم الاستعانة فيها بالأهل وبأكثر من شخص من أجل تهدئة الطفل وتثبيته. ومن خلال التقنية الجديدة ستختلف التجربة...

سماهر سيف اليزل صار مؤكداً في الأبحاث العلمية أن كثيراً من الأمراض العضوية منشؤها نفسي، ومع ذلك فإن خيار الطب النفسي في علاج بعض الأمراض العضوية لا يزال خياراً مستبعداً في مجتمعاتنا، لأسباب كثيرة تتعلق بالصورة الذهنية الجمعية عن الطب النفسي، ونقص المعرفة في وحدة النفس والجسد. اليوم ثمة منعطف طبي بأنواع علاجات جديدة، فإضافة...

(بوابة العين الإخبارية): توالت ردود الأفعال العربية والدولية المرحبة بتوقيع "اتفاق الرياض" بين الحكومة اليمنية والمجلس الانتقالي الجنوبي، الثلاثاء، بالرياض، ما يدشن مرحلة جديدة ضد أعداء اليمن والمنطقة بأسرها. ووصف الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، اتفاق الرياض بـ"بداية جيدة جداً"، مطالباً، خلال تغريدة له على موقع تويتر، جميع...

سألتها ذات مرة وقد تكررت شكواها من الصداع النصفي: هل لديك صداع نصفي مزمن؟ أجابت نعم. سألتها: وكيف تحتملين الصداع طوال الوقت؟ قالت: تعودت. منذ صرت مراهقة وأنا أعاني من الصداع النصفي. لا أستطيع تذكر الزمن الذي عشت فيه دون ألم في الرأس. لازمني الصداع في كل مراحل عمري. ورافقني في جميع المناسبات الخاصة: تقديمي لامتحانات الثانوية...