: الصوم

منذ أزمة البحرين الأمنية في 2011 وتنظيم الحمدين الذي أثبتت الأجهزة الأمنية لدينا تورطه في تمويل الإرهابيين بالأموال والسلاح يجد في مناسبة عاشوراء فرصة لرمي أحجار الفتن في المياه الراكدة للأعمال الإرهابية في البحرين، هناك من لا يزال في أجواء ذلك الزمن ولا يزال يرفض واقع فشل مشروعه الإرهابي في البحرين ويطمح لإعادة سيناريو...

كشفت طبيبة الأمراض الجلدية ستيفاني وليامز في كتابها الجديد حقائق وأسرار العناية بالبشرة، مشيرة إلى أن "بعض الأطعمة الدهنية كالشوكولاته يمكن أن تكون مفيدة لمظهر أصغر سناً وبشرة أكثر إشعاعاً، على عكس العدس والأرز". وعدد وليامز عبر سلسلة اقتراحات وخطوات أسرار البشرة المشعّة والنقية: أولها تجنب السكر والعسل؛ لأن السكريات مثل...

إن أردت المحافظة على جسمك سليماً وخسارة الوزن الزائد، فإليك أفضل طريقة ينصح بها خبراء الصحة وهي عبر الصوم الذي يسمح بإعادة ضبط كبدك ونسب المواد في دمك. وقد أطلق خبراء الصحة على هذه الحيلة تسمية "حمية الصوم"، والتي تقوم على الصيام لمدة يومين في الأسبوع ما يؤدي الى تخلصك من 500-600 سعرة. وفي هذا السياق، يؤكد الخبراء أن للصوم المتقطع...

ساهمت حمية غذائية كيتونية فيها الكثير من الدهون والقليل من السكريات في تحسين الذاكرة واللياقة البدنية، حيث أدت إلى تحسن ملحوظ عند فئران تكبر في السن وساهمت في إطالة أمد عيشها، وفق دراستين منفصلتين تفتحان آفاقاً جديدة لمكافحة الشيخوخة. ومن المعلوم أن الحميات الغذائية من قبيل تلك الكيتونية تسمح بخسارة الوزن. وتلجأ إليها الأوساط...

ها قد انتهي شهر رمضان الفضيل في غمضة عين، وفي نهاية كل شهر يمكن للمسلم أن يجري «جردة» سريعة لما قام به وما استفاد منه من الشهر الكريم وما أضاع منه، فشهر رمضان كزمن لا يختلف عن بقية شهور السنة وفصولها، فهو يحتوي على نحو 30 يوماً وعلى ساعات مخصصة وعلى الليل والنهار، وإنما يفرق هو عن بقية الأشهر الأخرى في مدى الاستفادة الإيجابية...

مروة علي تسبقني عبراتي حينما أتذكر ليالي الشهر الفضيل وعمقها في قلبي، هكذا بدأ الحاج علي بن الحاج عبدالله علي صاحب أقدم مجلس رمضاني بمنطقة الخارجية في جزيرة سترة عندما سألته عن مجلسهم، وتابع في حديثه بأن المجلس قائم منذ أكثر من أربعين سنة وبأنه عائد لوالده الحاج عبدالله علي. يقول الحاج علي إن المجلس كان مكتضاً بالمستمعين الذين...

عبدالله نوري بـ"سيبانة رمضان" في بيروت، والأناشيد والفوانيس والزينة في باقي المدن يستقبل شهر رمضان في لبنان، والفتوش والكبة والجلاب، تتربع على عرش المائدة الرمضانية. يستقبل رمضان في العاصمة بيروت، بما يعرف بـ"سيبانة رمضان"، كما تقول "أم رقية" و"سيبانة رمضان" هي عادة قديمة لاتزال مستمرة إلى اليوم، وتتمثل بقيام أهالي وعائلات...

قالت أخصائية التغذية العلاجية سارة شهدا، إن شهر رمضان الفضيل ليس له علاقة بزيادة الوزن، حيث كثيراً ما يردد البعض ان وزنهم زاد خلال رمضان، علما ان شهر رمضان هو من افضل الأشهر لانقاص الوزن، وأن الصوم له فوائد تتمثل في: راحة الجهاز الهضمي، وتخليص الجسم من السموم المتراكمة، وخفض مستويات السكر والكولسترول بالدم، والراحة النفسية...

ريانة النهام امرأة تصرخ في الشارع لتعطل السير، وشاب يشتم صاحب المحل لتأخره في تسليم طلبيته، مواقف كثيراً ما تتكرر علينا ولعل البعض يشهدها كل يوم، لكن الغريب في أن نرى هذه المواقف في شهر رمضان الكريم، الشهر الذي يجب على المسلم أن يتحلى بالصبر وسعة الصدر والسيطرة على انفعالاته، وعليه أن يتحلى بالتسامح والتغافر، لأن شهر رمضان...

جهاد العلاونة رمضان في باكستان البلد ذي الغالبية المسلمة لا يختلف كثيراً عن غيره في باقي الدول السلامية، حيث تنتشر الخيام الرمضانية وتمتلئ المساجد بالمصلين ويتنافس الجميع في عدد ختمات القرآن . وتصف المواطنة الباكستانية أبيها خالد المقيمة في البحرين أجواء المودة في رمضان بقولها إن الصائمين اعتادوا على إعداد أطباق الفطور (أو...

أكدت استشارية طب العائلة بمركز البديع الصحي د.فاطمة هباش على ضرورة الاستشارة الطبية قبل صيام شهر رمضان، موضحة أن المرأة الحامل يجب عليها التوجه لطبيبها المشرف في فترة الحمل للتأكد من قدرتها على الصيام، ومعرفة إذا ما كانت هناك أي موانع تعذر فيها الحامل من الصيام، ومبينة "أن المرأة التي تستطيع صيام شهر رمضان هي المرأة القادرة...

(أ ف ب) قتل 20 شخصا وأصيب 34 آخرون على الأقل بجروح الجمعة في هجوم انتحاري بحزام ناسف استهدف سوقا في بلدة المسيب جنوب بغداد، بحسب ما أفادت مصادر أمنية وطبية. وقال المتحدث باسم وزارة الداخلية أن "اعتداء إرهابيا (نفذه) انتحاري يرتدي حزاما ناسفا في السوق الكبير لقضاء المسيب أدى إلى استشهاد 20 مواطنا". وكانت حصيلة سابقة أشارت إلى مقتل 11...