مقالات عن
: الفوائد-الصحية
أشارت دراسة جديدة إلى أن السمنة تزيد من مخاطر الإصابة بالرفرفة الأذينية، وهي حالة من عدم انتظام ضربات القلب قد تسبب تجلط الدم أو السكتات الدماغية أو قصورا في وظائف القلب.وفحص الباحثون بيانات 51 دراسة سابقة على أكثر من 600 ألف شخص، ووجدوا أن السمنة تزيد من احتمالات تعرض مرضى الرفرفة الأذينية لمزيد من المضاعفات، بعد خضوعهم لجراحة...
تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار كالقشرة والأوراق الزائدة، بينما يعد رميها خطأ يرتكبه معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويشجع خبراء التغذية على تناول البروكولي وفاكهة الكيوي، لكن البعض يخطئ في طريقة تناولها أو تحضيرها، فالكيوي مثلاً مصدر غني بالفيتامين س والأوميغا 3، وقشرة الكيوي غنية بمضادات الأكسدة...
تختبئ بعض الفوائد الصحية في فضلات الفواكه والخضار التي نقوم عادة برميها كالقشرة والأوراق الزائدة. ويعد رمي هذه الفضلات من الأخطاء التي يقوم بها معظم الناس أثناء تناول الطعام وتحضيره.ويعد البروكولي وفاكهة الكيوي من الأطعمة التي يشجع خبراء التغذية على تناولها، لكن البعض يخطئ في طريقة تناول أو تحضير هذه الأطعمة. فالكيوي على سبيل...
أظهرت بحوث ودراسات جديدة نشرت نتائجها في بريطانيا أن المشي بمعدل 20 دقيقة يومياً يمكن أن يجنب صاحبه الإصابة مرض السرطان، كما يمكن أن يطيل في أعمار المصابين بنسب عالية.وأظهرت دراسة أجراها مركز (Macmillan) لدعم مرضى السرطان في بريطانيا أن المشي بمعدل ميل واحد يومياً (1.6 كلم)، أو بمعدل 20 دقيقة، من شأنه أن يجنب السيدات المريضات سرطان الثدي...
الفوائد الصحية للرطب والتمر كثيرة جداً ومتعددة، ويستخدم في علاج أمراض كثيرة، وعنه يقول رئيس المركز العربي للتغذية د.عبدالرحمن مصيقر «يقي تناول التمر باعتدال من بعض الأمراض ويفيد في علاجها أيضاً».ويعتبر المصيقر التمر من أفضل الأغذية المفيدة للأشخاص المصابين بالإمساك، مرجعاً ذلك بصفة خاصة إلى احتواء التمور على نسب عالية من...
سبب إيجابي آخر لتناول المكسرات، فباستثناء طعمها اللذيذ أظهر بحث أمريكي صيني مشترك أن تناول الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي يخفض فرص الإصابة بمشاكل في القلب التي تهدد الحياة بواقع الثلث.البحث الجديد الذي أعده علماء من الولايات المتحدة والصين، خلص إلى أن تناول حصة واحدة من الفول السوداني والكاجو والجوز البرازيلي في...
كشفت دراسة طبية حديثة أن استهلاك القهوة يساعد على الوقاية من الإصابة بالعمى.وذكرت وكالة أنباء الشرق الاوسط ( أ ش أ) أن الكافيين المكون الرئيسي للقهوة يعد منشطا مهما، حيث تحتوي كل حبة من البن الخام على ما بين 7 إلى 9 % من حمض "الكلوروجينيك"، أحد أهم مضادات الأكسدة المرتبطة بعديد من الفوائد الصحية،ويعد حمض "الكلوروجينيك" من أقوى...
دعت دراسة أكاديمية إلى توفير الختان للمواليد الجدد من الذكور بصورة منتظمة تماماً كما يتم توفير المطاعيم للأطفال، فضلاً عن حث الآباء والأمهات على ختان أبنائهم الذكور، وذلك نتيجة الفوائد الصحية المهمة لذلك.ونقلت جريدة "ديلي ميل" البريطانية، عن البروفيسور براين موريس، الذي أجرى الدراسة الأكاديمية قوله إن الفوائد الصحية لختان...
قال بحث جديد أجري في الولايات المتحدة وأوروبا إن حظر التدخين في الأماكن العامة ساعد في خفض معدلات الولادة قبل اكتمال فترة الحمل بنسبة 10%.ووجد البحث الذي نشرت نتائجه في دورية (لانست) إنه في حين أن تأثير قوانين مكافحة التدخين يختلف من بلد إلى آخر إلا أن التأثير الإجمالي على صحة الأطفال في أنحاء العالم إيجابي.وقال جاسبر بن الباحث في...
قال بحث جديد أجري في الولايات المتحدة وأوروبا إن حظر التدخين في الأماكن العامة ساعد في خفض معدلات الولادة قبل اكتمال فترة الحمل بنسبة 10%.ووجد البحث الذي نشرت نتائجه في دورية (لانست) إنه في حين أن تأثير قوانين مكافحة التدخين يختلف من بلد إلى آخر إلا أن التأثير الإجمالي على صحة الأطفال في أنحاء العالم إيجابي.وقال جاسبر بن الباحث في...
لا أدري هذا الانتشار الجنوني الذي غزا شوارع ودواعيس البحرين والذي جعل من النساء قبل الرجال زبائن «مدمنين» لهذا المشروب السحري الذي لا يستغني عنه زبائنه ولا ساعة زمن، فهم يستغلون أنصاف الفرص ليذهبوا لأقرب محل بيع لهذا الشاي «الكرك» ليلتقطوا انفاسهم برشفاته التي ربما كما يبدو لهم أنه يعيدهم إلى الحياة بعد أن فقدوها لساعات، لكن...
تداول مغردون على مواقع التواصل الاجتماعي، فيديو يظهر طفلاً اقترب من ناقة وقام يغتسل من بولها.وأحدث هذا الفيديو، ردود أفعال مختلفة، ما بين مؤيد ومعارض على ذلك التصرف، فالمؤيدون استندوا على الفوائد الصحية لبول الإبل وهذا ما ذكرته الأحاديث النبوية، بينما رفض المعارضون أن يقوم هذا الشخص بالاغتسال بهذه الطريقة، وبهذه الشراهة...
