: التمارين

اثنان من أروع الخيول الأسترالية هما “سيبوي” و«هيلمت” واللذان سيشاركان بشعار جودلفين في أمسية كأس دبي العالمي، وصلا إلى دبي بعد رحلة هادئة امتدت نحو 18 ساعة من الباب إلى الباب. ورافق المهرين فى الرحلة بول سنودين، نجل المدرب بيتر سنودين التي أقلتهما من سيدني دبي عبر هونغ كونغ. بول سنودين صرّح قائلاً “سيبوي” و«هيلمت” وصلا بحالة...

لندن - (أ ف ب): كشف المدرب الإيطالي روبرتو مانشيني أمس الأربعاء أن المهاجم الدولي الأرجنتيني كارلوس تيفيز قد يسجل عودته إلى الفريق الأربعاء المقبل ضد تشلسي في قمة المرحلة التاسعة والعشرين من الدوري الإنإليزي لكرة القدم. ولم يخض تيفيز أي مباراة مع سيتي منذ سبتمبر الماضي عندما رفض تعليمات مانشيني بالإحماء استعداداً للدخول كبديل...

وجّه الأسطورة الأرجنتينية مارادونا مدرب فريق الوصل الإماراتي باللوم للصحافة الإسبانية، مؤكداً أنها لا تعرف ماذا تكتب، وأنه ليس غبياً ليحرض لاعبه ماجد ناصر ضد الإسباني كيكي فلوريس مدرب الأهلي. ووصف مارادونا الصحافيين بـ»الأغبياء» لما كتبوه، وأضاف أن الوصل سيقوم بالاستئناف ضد القرار لتخفيض العقوبة حتى لو حدا الأمر بدفع مبالغ...

أكد القائد العام لقوة دفاع البحرين المشير الركن الشيخ خليفة بن أحمد آل خليفة أن قوة دفاع البحرين تولي اهتماماً وحرصاً كبيراً على رفع مستوى كافة منتسبيها من ضباط وأفراد، وتدريبهم التدريب الأمثل، القائم على أحدث الأسس والأساليب العسكرية، حيث أولت التدريب العسكري الأساسي والمتقدم أهمية خاصة فهيأت العديد من الدورات العسكرية...

كتب - هشام الشيخ: دعا عضو مجلس إدارة جمعية القلب الخليجية، ورئيس جمعية القلب السعودية الباحث الدكتور خالد الحبيب المراكز الصحية والمستشفيات في مملكة البحرين ودول الخليج، إلى المشاركة في الدراسات العلمية التي تجريها جمعية القلب الخليجية، موضحاً أن أكثر ما يعاني منه القطاع الصحي في دول مجلس التعاون هو بقاء العديد من الأسئلة...

كتب - وليد عبدالله: يلتقي منتخبنا الوطني للسيدات لكرة القدم الصالات نظيره الأوزبكي في الساعة السادسة والنصف من مساء اليوم على صالة مدينة خليفة الرياضية، في أولى المباريات الودية المقررة التي يخوضها المنتخبين، والتي تأتي ضمن استعدادات أحمر السيدات لخوض غمار منافسات بطولة غرب آسيا لكرة القدم الصالات المقرر إقامتها على أرض...

 وجدت دراسة أميركية جديدة أن زيادة تناول البروتينات في غذائنا اليومي قد يساعد على كبح الخسارة من كتلة العضلات المرتبطة بالتقدّم في السن، في حين أن التمارين الرياضية تحافظ على قوة العضلات والعظام. وقالت الباحثة لونا ساندون من جامعة تكساس إنه مع التقدّم في السن تزداد أهمية الانتباه إلى كمية السعرات الحرارية المستهلكة ونوعيتها....

قال باحثون بريطانيون إن تناول قطعة من خبز الطحالب على الفطور يسهم في إحراق كمية من السعرات الحرارية، أكثر من نصف ساعة من التمارين على آلة الجري. وذكرت صحيفة "ديلي تلغراف" أن الاختبارات التي شملت 80 رجلاً يتمتعون بصحة جيدة، لكنهم يعانون وزنا زائدا، أظهرت أن الذين تناولوا البيض المخفوق مع خبز الطحالب أحسوا بكمية شبع كبيرة إلى درجة...

حذر خبير تغذية من النوم على البطن، لدوره في إضعاف عضلات البطن، وهو ما يتسبب في ترهل منطقة الوسط وظهور "الكرش". وقال الدكتور يوسف حلمي -استشاري التغذية العلاجية في تصريحات لـ mbc.net-: "النوم على البطن يتسبب في إضعاف عضلات هذه المنطقة، وهو ما يؤدي إلى ترهلها وظهور الكرش.. ومنطقة البطن بطبيعتها مؤهلة لتراكم الدهون بها، لكونها منطقة...

 اختتمت قوة دفاع البحرين ممثلة في سلاح البحرية الملكي البحريني اليوم الثلاثاء التمرين التعبوي المشترك "السيف" بمشاركة القوات البحرية الخاصة الأمريكية، والذي بدأ في الخامس من مارس. وذكرت القوة في بيان لها اليوم الثلاثاء أن تمرين "السيف" يهدف إلى تطور المهارات القتالية لوحدات القوات الخاصة، والارتقاء بمفهوم التعليمات الخاصة...

اختتمت قوة دفاع البحرين ممثلة في سلاح البحرية الملكي البحريني أمس التمرين التعبوي المشترك “السيف” بمشاركة القوات البحرية الخاصة الأمريكية، والذي بدأ في الخامس من مارس الحالي. ويهدف تمرين “السيف” إلى تطور المهارات القتالية لوحدات القوات الخاصة، والارتقاء بمفهوم التعليمات الخاصة وتوحيد وتعزيز المفاهيم العسكرية المشتركة...

1933- ولادة المخرج الفرنسي جان كلود بريالي. 1937- ولادة الممثل الأمريكي وارن بيتي. 1941- وفاة الروائية الأمريكية فيرجينيا وولف غرقاً. 1949- قائد الجيش حسني الزعيم يقوم بانقلاب يطيح الرئيس شكري القوتلي في سوريا. 1951- إدانة الأمريكيين جوليوس وايثيل روزنبرغ بالتجسس خلال الحرب بعد أن استوليا على أسرار تتعلق بالقنبلة الذرية ونقلاها إلى...