: الفواكه والخضراوات

تحت الوضع الراهن الذي يمرّ به لبنان وتدهور اقتصاده وانفلات الأمن فيه وسيطرة ميليشيات حزب الله على كل مرافق الدولة، مما أدى إلى انقطاع الكهرباء عن كل لبنان وانقطاع الماء وانعدام كل مسبّبات الحياة بسبب سيطرة عميل إيران الإرهابي حسن نصرالله على كل مرافق البلاد، أصبح نصر الله هو رئيس الجمهورية ورئيس البرلمان ورئيس الحكومة، وحينما...

هناك مجموعة من الأغذية والأطعمة وكذلك العادات التي يوصي بها الأطباء المرأة لتناولها وممارستها خلال فترة الحمل فيما يحذرون من تناول مجموعة أخرى قد تؤثر سلباً على صحة الجنين على النحو التالي: المسموح: - خمس حصص من الفواكه والخضراوات. - النشويات: مثل الأرز البني والخبز المصنوع من الحبوب الكاملة. - مشتقات الألبان قليلة الدسم: مثل...

وليد صبري * من علامات ارتفاع دهون الدم وجود أكياس الدهون حول العين والكوع والركبتين * ممارسة الرياضة وفقدان الوزن من عوامل خفض دهون الدم في الجسم * المكملات الغذائية المحتوية على "أوميغا 3" تقلل الدهون الثلاثية حذرت اختصاصية أمراض القلب، والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض القلب والأوعية الدموية، د. شيماء عبدالمعبود، من...

وليد صبري * الطريقة الوحيدة لمعرفة ضغط الدم عن طريق قياسه بالجهاز المعد لذلك * د. فيصل المحروس: علاج ارتفاع الضغط الشرياني لحماية الأعضاء المستهدفة من الضرر * د. مريم الهاجري: إشراك 2500 مواطن ومقيم في حملة "MMM" لقياس الضغط * د. دلال الرميحي: تخصيص وقت للراحة والاسترخاء لتجنب ارتفاع الضغط حذر خبراء في الطب والصحة من "إهمال علاج...

الحرة بعض العادات الغذائية الصباحية سيئة جدا وتضر بصحة القلب، فوجبة الإفطار التي تؤثر على مجرى يوم الشخص ونشاطه، قد تحدد أيضا مستقبله الصحي بالنسبة لصحة قلبه وأوعيته الدموية. لذلك تحدث طبيب القلب، الدكتور نيك ويست، إلى موقع باراد عن أفضل وجبة إفطار إضافة إلى اقتراحات أخرى لصحة القلب. وشرح ويست أنه "يدمج بانتظام الفاكهة...

إذا كنت ترغبين في التخلص من بشرة باهتة والحصول على بشرة أكثر إشراقًا، يمكنك اتباع إحدى ثلاث طرق لاستخدام فيتامين C وتفتيح البشرة، بحسب ما ورد في تقرير نشره موقع Health Shots. إن فيتامين C هو عنصر غذائي مفيد لبشرتك، في حين أن هناك العديد من منتجات ومكونات العناية بالبشرة المتاحة، يبدو أن فيتامين C هو المفضل لدى جميع عشاق العناية بالبشرة....

وجدت دراسة أميركية جديدة أن تناول الكثير من الحبوب المصنعة، مثل الدقيق المكرر، والأرز الأبيض، واللحوم الحمراء، وعدم تناول كميات كافية من الحبوب الكاملة، ساهم في ارتفاع الإصابة بمرض السكري من الفئة الثانية بشكل كبير حول العالم. ودرس الباحثون في جامعة تافتس بولاية ماساتشوستس الأميركية الأنماط الغذائية في 184 دولة في الفترة من...

عباس المغني «الوطن» ترصد تلف كميات كبيرة بالسوق المركزي لضعف الإقبال أكد تجار توافر الخضروات والفواكه بكميات ضخمة تفوق المعروض بما يدفع الأسعار نحو الانخفاض، باستثناء الجح (البطيخ الأخضر) الذي ارتفع سعره لمستويات قياسية عند 500 فلس للكيلوغرام نتيجة انتهاء موسم البطيخ اليمني، وبداية الموسم الإيراني. وقال تاجر الخضار والفواكه...

إعداد: هدى مكي * تغير عادات النوم يؤدي لزيادة نوبات الصداع لدى الصائم * الحمام البارد يساعد على التخلص من آثار الصداع في رمضان ونحن نستقبل الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك يستعد الكثير منا للتجهيز لهذا الشهر المبارك من عبادات روحانية من صلاة وصيام وذكر لله إحياءً لشعائر هذا الشهر الكريم، يقوم المسلمون بالصيام من الفجر حتى...

سيد حسين القصاب الحملة تمتد إلى 25 أبريل وتقديم أسعار معقولة وبطريقة سهلة خصومات على 200 منتج وسلعة لتحقيق قيمة كبيرة للعملاء التبرع بـ200 صندوق لصالح «المؤسسة الملكية» أعلنت «كارفور»، التي تملكها وتديرها مجموعة «ماجد الفطيم» في البحرين، عن انطلاق حملتها الرمضانية لهذا العام بهدف دعم وتمكين عملائها في شهر رمضان من خلال تقديم...

برعاية كريمة وحضور معالي الشيخ خالد بن عبد الله آل خليفة، نائب رئيس مجلس الوزراء، افتتحت مجموعة رامز العالمية صباح اليوم (السبت – 04 مارس 2023) فرع "رامز هايبر ماركت" الجديد في منطقة عراد بمحافظة المحرق؛ ليكون بذلك فرعها السابع في مملكة البحرين، وحضر الافتتاح أيضا سعادة المهندس وائل بن ناصر المبارك وزير شؤون البلديات والزراعة...

كشفت وزارة الصناعة والتجارة عن انخفاض في أسعار الكثير من بعض المنتجات الغذائية مثل زيت الطبخ، والسكر، والدجاج المجمد، والأرز وحليب الأطفال وانخفاض ملحوظ في أسعار الفواكه والخضراوات ولا سيما الموسمية منها، وغيرها، بالإضافة إلى استقرار أسعار العديد من المنتجات، كما يوجد في الأسواق التجارية والهايبر ماركت عروض ترويجية متعددة...