: الوقاية

نظمت محافظة العاصمة وبالتعاون مع وزارة الصحة محاضرة توعوية حول مرض السرطان، قدمتها الدكتورة أبرار مهدي القمر، بحضور عدد من منتسبي المحافظة وأهالي العاصمة، إذ تأتي المحاضرة في إطار الأنشطة والفعاليات التي تقام ضمن مبادرات برنامج "العاصمة محافظة صحية"، وبالتزامن مع اليوم العالمي للسرطان. وتضمنت المحاضرة تعزيز ثقافة الوعي...

نزلات البرد من أكثر الأمراض شيوعًا في فصل الشتاء، وغالبًا ما تحدث نتيجة انخفاض درجة حرارة الجسم وضعف المناعة، وللحفاظ على صحة جيدة وتجنب الإصابة، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن يساهم في تقوية المناعة، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن يساعد في تحسين مقاومة الجسم للأمراض الموسمية، وإليك مجموعة من الأطعمة التي...

الكافيين هو منبه طبيعي موجود في العديد من المشروبات والأطعمة، مثل القهوة والشاي والشوكولاتة، ويُعتبر الكافيين آمناً بشكل عام عند تناوله بكميات معتدلة، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى حالة تُعرف بتسمم الكافيين. ما هو تسمم الكافيين؟هو حالة تحدث نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكافيين في فترة قصيرة، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من...

عرفت حبة البركة منذ القدم بفوائدها الصحية الجمة، وكذلك اشتهر العسل بخصائصه العلاجية، فماذا يحدث عندما يجتمعان معاً؟ إنهما يخلقان مزيجاً فريداً يسمى "عسل حبة البركة"، الذي يحمل في طياته فوائد جمة لصحة الإنسان. ما هو عسل حبة البركة؟عسل حبة البركة هو نوع من العسل يتم إنتاجه عن طريق تغذية النحل على رحيق أزهار حبة البركة، ويتميز هذا...

العدس هو أحد الأطعمة الصحية التي تحظى بشعبية كبيرة في العديد من الثقافات حول العالم، ويعد من البقوليات التي تتميز بمذاقها اللذيذ وقيمتها الغذائية العالية، ويشتهر العدس بفوائده الصحية المتعددة، ويعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية الأساسية التي تدعم الصحة العامة، وفي هذا التقرير نستعرض القيمة الغذائية للعدس وأهم الفوائد...

ترأس الفريق طارق بن حسن الحسن، رئيس الأمن العام، الاجتماع الثالث للجنة الوطنية لإدارة الطوارئ المدنية، بحضور عدد من مسؤولي وممثلي الجهات ذات العلاقة، وذلك لمناقشة برنامج عمل اللجنة لعام 2025. وخلال الاجتماع ، أكد رئيس الأمن العام أن تعزيز الجاهزية الوطنية لمواجهة المخاطر المحتملة هو ركيزة أساسية لضمان أمن وسلامة المجتمع...

منقوع لبان الذكر هو مشروب طبيعي يتم تحضيره عن طريق نقع لبان الذكر في الماء لعدة ساعات، وقد استخدم لبان الذكر منذ القدم في الطب التقليدي لعلاج العديد من الحالات الصحية. فوائد منقوع لبان الذكريتميز منقوع لبان الذكر بالعديد من الفوائد، منها: مضاد للالتهاباتيحتوي لبان الذكر على مركبات مضادة للالتهابات، مثل حمض البوسوليك، التي قد...

السكتة الدماغية من الحالات الطبية الطارئة، التي تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف بخلايا المخ، بسبب نقص الأكسجين. ويمكن أن تؤدي السكتة الدماغية إلى مضاعفات خطيرة، تؤثر على القدرة الحركية والقدرات العقلية للشخص، وقد تكون مهددة للحياة، إذا لم يتم التعامل معها بسرعة. أسباب السكتة الدماغيةتحدث السكتة...

فقدان الوزن المفاجئ قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى متابعة، وفي بعض الأحيان يكون علامة إيجابية إذا حدث نتيجة تحسين النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، ومع ذلك إذا حدث بدون سبب واضح، فقد يشير إلى اضطراب صحي يتطلب الانتباه. وفي هذا المقال سنتناول أسباب فقدان الوزن المفاجئ، أبرز الأعراض المصاحبة، الطرق العلاجية، وكيفية...

التهاب البنكرياس، هو حالة طبية تحدث عندما يصبح البنكرياس (العضو المسؤول عن إنتاج العصارات الهضمية والإنزيمات التي تساعد في هضم الطعام) ملتهبًا، ويمكن أن يكون التهاب البنكرياس حادًا أو مزمنًا، ويختلف العلاج بناءً على نوع الالتهاب وحالته. أسباب التهاب البنكرياسيحدث التهاب البنكرياس نتيجة لمجموعة من الأسباب، حيث تعد حصوات...

التهاب الجيوب الأنفية هو حالة شائعة تصيب الأفراد في مختلف الأعمار، ويحدث عندما تصبح الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية ملتهبة نتيجة لعدوى بكتيرية أو فيروسية، أو نتيجة لتحسس أو مشاكل في جهاز المناعة. ورغم أن التهاب الجيوب الأنفية قد يتطلب أحيانًا العلاج الطبي، إلا أن هناك العديد من الطرق التي يمكن اتباعها في المنزل لتخفيف الأعراض...

القلق هو رد فعل طبيعي للجسم تجاه المواقف المجهولة أو المحفوفة بالمخاطر، لكن عندما يصبح القلق مفرطًا، ويستمر لفترات طويلة، قد يتحول إلى حالة تعرف بالقلق المرضي. ويواجه الأشخاص الذين يعانون من القلق المرضي مشاعر متصلة من التوتر والضيق الذي لا يتناسب مع المواقف التي يمرون بها، مما يؤثر على حياة الشخص بشكل كبير، ويؤدي إلى اضطرابات...