: دراسة هولندية

نصحت دراسة هولندية نشرت نتائجها مؤخرا فى مجلة "فام أكتويل" الفرنسية الأمهات بعدم اللجوء لاستئصال اللوزتين واللحمية لأطفالهن، لعدم جدوى هذه الجراحة إلا لحالات معينة برغم انتشارها الواسع وبلوغ عدد من أجريت لهم 15 ألف شاب سنويا.وأشارت الدراسة إلى أن عملية استئصال اللوزتين تتم فى حالة انقطاع التنفس أثناء النوم ليلا، بسبب تضخم...

نصحت دراسة هولندية باستبدال التمارين المرهقة في النوادي الرياضية، برياضة المشي، في حال أراد المرء تحسين معدلات الكوليستيرول والإنسولين في الدم.وبينت الدراسة التي نشرت في دورية بلوس وان الأمريكية، أن التمارين المنخفضة الحدة، على غرار رياضة المشي، تحسّن معدلات الإنسولين والدهون في الدم، أكثر من ساعة من التمارين المرتفعة الحدة...

كشفت دراسة هولندية اليوم الخميس حديثة أن كمية الطعام التي يتناولها الفرد تتأثر بشكل كبير بالروائح الخاصة بتلك الأكلات، حيث أشارت الدراسة إلى أن الأطعمة ذات الروائح القوية والنفاذة مثل الثوم والبصل قد تجعل الإنسان يحصل على كميات أقل في كل قضمة، وبالتالي تقل كمية الأكل التي يحصل عليها في نهاية الوجبة، ما يساعد على فقد المزيد من...