: اللياقة البدنية

شهدت السنوات الأخيرة بعض التحولات الهامة جداً في التاريخ الحديث. وفي لحظة مفاجئة أحدثنا كبشر نقلة نوعية في أساليب التسوق والسفر وفي الطريقة التي نتواصل بها ونتعلم، والأهم من ذلك أننا قد غيرنا طريقة عملنا ربما للأبد. حتى أن أكثر الشركات التي كان تعيش حالة من عدم اليقين قد أدركت في نهاية المطاف مزايا نماذج العمل عن بُعد، وبالتالي...

كشف ماسيمليانو أليجري، المدير الفني ليوفنتوس، سبب تفوق فريقه في الدقائق الأخيرة من المباريات، بعد الفوز القاتل على حساب أودينيزي (1-0)، بمنافسات الجولة 17 من الدوري الإيطالي. وانتزع يوفنتوس 6 نقاط في آخر مباراتين من أمام كريمونيزي وأودينيزي، بعدما سجل هدف الفوز في الدقائق 90+1 ضد كريمونيزي، وبالدقيقة 87 ضد أودينيزي. وقال أليجري، في...

غادر وفد منتخب الفتيات إلى مدينة العقبة الأردنية؛ للمشاركة في بطولة اتحاد غرب آسيا الثالثة للناشئات، والمقررة خلال الفترة 4 وحتى 10 يناير 2023 بمشاركة 3 منتخبات إلى جانب منتخبنا:الأردن، لبنان وفلسطين. ويضم وفد منتخبنا في الأردن مشرف المنتخب خالد تريكي، مدرب المنتخب خالد حسان، مساعد المدرب جاسم الزايد، مدرب الحراس سيد حسن...

إذا كنت تحس بالغضب في كثير من الأحيان خلال يومك، فأنت لست الوحيد، فهناك الكثيرون مثلك، فقد تسببت ضغوط وباء كورونا والأوضاع الاقتصادية الصعبة التي تمر بها كثير من بلدان العالم في زيادة نسبة الغضب لدى الناس، وهذا ما يؤدي إلى مشاكل صحية خطرة. ووفقاً للعلماء، يمكن أن يؤدي الغضب الشديد إلى تفاقم المشكلات الصحية، ويقول الدكتور إيلان...

- شراكة رائدة بين نخبة من الشركات المرموقة في مملكة البحرين - بناء على 18 عاماً من النجاح، الشراكة الجديدة تدعم البطولات المحلية والدولية، وبرامج الشراكة المجتمعية المرتبطة بالبيئة - توقيع الاتفاقية في حفل خاص في حلبة البحرين الدولية أعلنت حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" اليوم عن توقيع...

* معلومة داء المرتفعات: يحدث داء المرتفعات عندما يسافر الشخص إلى ارتفاع شاهق دون أن يتأقلم تدريجياً، حيث ينتشر هذا المرض على ارتفاع 2500 متر أو أعلى وينتج عن نقص في الأكسجين. ولا يؤثر العمر أو الجنس أو اللياقة البدنية على احتمالية الإصابة بالمرض، فالشخص الذي لم يعتاد على الارتفاعات العالية هو الأكثر عرضة للإصابة بالمرض، ولا ينبغي...

إكسبريس في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ...

لا يزال لاعب مانشستر يونايتد جادون سانشو، متغيبا عن تدريبات الفريق، قبل مباراته أمام بيرنلي مساء الأربعاء، في ثمن نهائي مسابقة كأس الرابطة. ولم يكن سانشو (22 عامًا)، ضمن قائمة المنتخب الإنجليزي التي شاركت في نهائيات كأس العالم ، وكشف مدريه إريك تين هاج أنه "ليس جاهزًا ذهنيا" للعب حتى الآن. ولم يلعب نجم بوروسيا دورتموند السابق مع...

في حين أن كمية معينة من الدهون الحشوية تعد ضرورية لعزل وحماية الأعضاء، فإن الإفراط في هذه الدهون المخزنة في أعماق البطن يمكن أن يكون خطيرا. وفي الواقع، ارتبطت الدهون الحشوية بحالات مثل مرض السكري من النوع الثاني، وأمراض القلب، وحتى بعض أنواع السرطان. لذلك، فإن تقليل دهون البطن إلى الحد الأدنى قد يكون أمرا حيويا لصحتك. ومن...

أبدى ليونيل ميسي نجم منتخب الأرجنتين سعادته الكبيرة بالفوز على كرواتيا 3-0، والتأهل لنهائي كأس العالم 2022. وقال ميسي خلال المؤتمر الصحفي عقب نهاية المباراة "أستطيع أن أقول إنني أستمتع باللعب، أشعر أنني على ما يرام، وأنني في أفضل حال، على صعيد اللياقة البدنية". وتابع "بذلنا كل ما في وسعنا، واستجمعنا قوانا بعد الإرهاق الذي أصابنا في...

يبقى العطاء والإنجاز، إطارا عاما لمسيرة الأداء الأمني في وزارة الداخلية بفضل الرعاية الملكية السامية من لدن حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة عاهل البلاد المعظم والدعم والمتابعة من صاحب السمو الملكي الأمير سلمان بن حمد آل خليفة ولي العهد رئيس مجلس الوزراء.. ويظل الإصرار وقوة العزيمة منهاج عمل قادر على مجابهة كافة...

شهد سعادة الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام، ختام بطولة وزارة الداخلية "للبادل تنس" الثانية للضباط بنظام إخراج المغلوب، والتي نظمها الاتحاد الرياضي للأمن العام على ملاعب ارينا بادل بمنطقة سند. وبهذه المناسبة، أعرب سعادة رئيس الأمن العام عن شكره وتقديره للاتحاد الرياضي للأمن العام لإقامة هذه الفعاليات والبطولات...