: النظام الغذائي

اكدت نائبة عميد كلية الطب والعلوم الطبية للشؤون الإكلينيكية بجامعة الخليج العربي، استشارية أمراض الغدد الصماء والسكر الدكتورة منى عريقات أن اتباع النظام الغذائي الصحي وممارسة النشاط البدني بشكل مستمر يساهمان بشكل مباشر على الحفاظ على الوزن المثالي وأسلوب الحياة الصحي، وبالتالي تسهل والوقاية وتجنب الإصابة بالأمراض المزمنة...

• رئيس المجلس الأعلى للصحة: البحرين وضعت خططاً للحد من الإصابة بالسكري من خلال تنفيذ المبادرات الوقائية والعلاجية وتوفير الخدمات الصحية الشاملة • وزيرة الصحة: ضرورة رفع مستوى الوعي بالسكري وطرق الوقاية من مضاعفاته أكد معالي الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة رئيس المجلس الأعلى للصحة رئيس مجلس إدارة جمعية السكري...

أوصى خبير طب بريطاني بالإكثار من تناول جذور الشمندر وأطعمة نباتية أخرى، لمساعدتها في خفض ضغط الدم المرتفع بشكل كبير. وأشار تي جي ووترفول من مؤسسة "ايت هولي" الصحية في لندن، إلى أن ارتفاع ضغط الدم يشكل خطرا بالغا على الإنسان، لأنه يؤدي إلى نوبة قلبية أو جلطة دماغية، ويطلق عليه "القاتل الصامت" نظرا لأن أعراضه غير ظاهرة. وأبلغ صحيفة...

في إطار تعزيز الشراكة المجتمعية ونشر الوعي الصحي لدى منتسبي مجلس المناقصات والمزايدات، نظم المجلس فعالية " Think Pink " بالتعاون مع مستشفى البحرين التخصصي، وذلك تزامناً مع "أكتوبر الوردي". وتضمن البرنامج فعالية توعوية شملت على إجراء فحوصات طبية مجانية لقياس معدل نبض القلب ومستوى ضغط الدم والسكر لموظفي المجلس، كما اشتمل البرنامج على...

يتسبب الوزن الزائد لنجوم كرة قدم كبار بعد اعتزالهم في التندر على أحوالهم في أيام توهجهم وتألقهم على العشب الأخضر. وتضم ذاكرة كرة القدم العديد من النجوم الكبار الذين زادت أوزانهم بشكل مبالغ فيه بعد الاعتزال ومن أبرزهم الأسطورة الأرجنتينية الراحل دييجو أرماندو مارادونا والذي بدأت رحلة زيادة وزنه قبل الاعتزال. في الملاعب...

مع اقتراب فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة بشكل ملحوظ بدأ مرض الإنفلونزا بالانتشار، خصوصاً لدى الأطفال وطلاب المدارس، ولمواجهة العدوى يؤكد الأطباء على ضرورة تقوية المناعة. وفي هذا السياق بينت الدكتورة هيلين تشو، عالمة الأوبئة وطبيبة الأمراض المعدية في كلية الصحة العامة بجامعة واشنطن، أن مجرد الشعور بالبرد سيجعلك أكثر عرضة...

القبس بحثت عدة دراسات عن إجابة للسؤال «هل الوقت الذي نأكل فيه الطعام مهم؟». وخلصت جميع تلك الدراسات إلى تأكيد دور انتظام مواعيد تناول الطعام في تحديد مستويات الجوع والطريقة التي يعمل فيها الجسم ويحرق بها السعرات الحرارية. بحثت عدة دراسات عن إجابة للسؤال «هل الوقت الذي نأكل فيه الطعام مهم؟». وفي دراسة نشرتها مجلة «عمليات الايض...

العربية في ثورة جديدة للعلم، طور علماء بريطانيون اختباراً ثورياً جديداً من شأنه تغيير قواعد اللعبة مع مرض السرطان. فقد كشف تقرير جديد أن الاختراع الجديد من شأنه الكشف المبكر عن 4 أنواع من المرض قبل سنوات من التشخيص. 4 أنواع خطرة وأضاف أن أنواعا مختلفة من الورم الخبيث التي يمكن للاختبار اكتشافها تأتي عبر إمكانية تحديده بدقة...

50٪ من البالغين 85 عاماً يصابون به.. ملحق «الأسرة» - إعداد: سمهر سيف اليزل أكدت عضو جمعية أصدقاء الصحة الدكتورة النفسية فاطمة صفوت أن مرض الزهايمر ليس مرحلة طبيعية من مراحل الشيخوخة ولكن احتمال الإصابة به يتزايد مع تقدم العمر، إذ إن نحو 5% من الناس في عمر 65-74 عاماً يعانون منه، بينما تبلغ نسبة المصابين به في عمر 85 عاماً وما فوق إلى 50%...

تنتشر النظم الغذائية القائمة على النباتات، غير أن النباتيين يقلقون بشكل دائم حول كيفية الحصول على ما يكفي من البروتين بعيدا عن اللحوم. صحيح أن النباتات تحتوي على البروتين، إلا أنها لا تقارن مع الأطعمة ذات المصدر الحيواني. وبالرغم من ذلك، من الممكن تناول نظام غذائي متوازن يحتوي على ما يكفي من البروتين والأحماض الأمينية من خلال...

أظهرت دراسة جديدة، اعتمدت على الملاحظة وعلى أبحاث قديمة، أن الأطعمة فائقة المعالجة التي تتناولها الأمهات خصوصا في فترة الحمل، قد تؤثر سلبا على الأطفال وتعرضهم لخطر البدانة. ووجدت الدراسة، التي نشرت في المجلة الطبية البريطانية، أن بدانة الأطفال ترتبط بالكميات التي تستهلكها أمهاتهم من الأطعمة فائقة المعالجة "processed foods"،...

ملحق «الأسرة» - سماهر سيف اليزل لا نظام غذائي يمنع الورم الخبيث في الثدي أكدت أخصائية تغذية علاجية نائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة أريج السعد أن النظام الغذائي مسؤول وبشكل جزئي عن حوالي 30% إلى 40% من جميع أنواع السرطان. وأضافت أنه «لا يوجد طعام أو نظام غذائي يمكن أن يمنع من الإصابة بسرطان الثدي. لكن بعض الأطعمة يمكن أن تجعل الجسم في...