: خاصة

هل يمكن تناول الفشار أثناء اتباع نظام غذائي للتخسيس؟ هذا السؤال يطرحه الكثيرون، والإجابة المختصرة هي نعم، ولكن بشروط. يبحث الكثير من الناس عن وجبات خفيفة وسط اليوم، يمكنها أن تدخل في الحمية الغذائية خاصتهم، وأبرز هذه السناكس الفشار. الفشار.. حقائق غذائيةيعتبر الفشار وجبة خفيفة غنية بالألياف وقليلة السعرات الحرارية، خاصة إذا تم...

بدأت الشائعات حول هاتف Google Pixel 9a تكتسب زخمًا، حيث كشفت التسريبات عن تفاصيل رئيسية حول سعره وتاريخ إصداره ومواصفاته، خاصة وأنه من المتوقع أن يتم إطلاق الهاتف في 26 مارس 2025 وفقًا لموقع “Android Head lines” التكنولوجي. سعر هاتف Google Pixel 9aووفقًا لما ذكره الموقع، فإن الهاتف سيبدأ سعر Pixel 9a من 500 دولارًا، وهو ما يعادل 6500 ريالًا سعوديًا لطراز 128...

نجح فريق الزمالك تحت قيادة مدربه السويسري كريستيان جروس، في تحقيق انتصار بنتيجة هدفين مقابل لاشيء، في المباراة التي جمعت بينه وبين فريق الإسماعيلي، في إطار منافسات بطولة الدوري المصري الممتاز. وبالفوز أمام الإسماعيلي رفع الزمالك رصيده إلى النقطة رقم 23، ليتواجد في المركز الثالث خلف بيراميدز والأهلي على نفس الترتيب. وجاءت...

يحظى الأشخاص ذوي الإعاقة في مملكة البحرين باهتمام ورعاية بالغة حيث انتقلوا من مرحلة الإدماج في المجتمع إلى مرحلة التمكين في المجتمع، ففي السبعينات كانت الجهود تتركز على إعطاء الأشخاص ذوي الإعاقة الفرص للاندماج في المجتمع حيث كانت هناك حملات التوعية بين الأهالي لتقبل أبنائهم ذوي الإعاقة، وتشجيعهم على مشاركة أبنائهم الأشخاص...

أصبحت لمسات الأنامل على شاشات الهواتف خياراً أساسياً في الكتابة والتدوين في الوقت الحالي، لكنّ كثيرين مازالوا يحتفظون بالأقلام في جيوب ملابسهم العلوية، واختلفت آراؤهم حول السبب في ذلك ما بين الكشخة والاستخدام الفعلي مؤكدين على مقولة «القلم لايزال في جيبي» المستوحاة من فيلم عربي يحمل عنوان مشابه «الرصاصة لاتزال في جيبي». وفي...

أكدت وزارة شؤون البلديات والزراعة فتح عطاءات مناقصة إنشاء حديقة النعيم في ٢٨ نوفمبر ٢٠٢٤م بمجلس المناقصات والمزيدات، وهي حالياً في مرحلة الترسية واختيار الشركة التي ستقوم بتنفيذ المشروع، ويشمل ممشى بطول ٥٤ متراً وعرض 20 متراًً، ومساحات لعب أطفال بمساحة حوالي 135 متراً مربعاً ومساحة خاصة لأجهزة الإحماء إضافة إلى جلسات عائلية...

أقرت لجنة الخدمات النيابية الاقتراح برغبة بشأن التفرغ الوظيفي للاعبي المنتخبات الوطنية أثناء المنافسات الإقليمية والدولية، عبر إلزام وزارات الدولة ومؤسساتها بتطبيق نظام التفريغ الوظيفي.وأفاد جهاز الخدمة المدنية بأنّ الأهداف التي ينطوي عليها الاقتراح برغبة الماثل قد نُظّمت بموجب التشريعات الوطنية ذات العلاقة، مشيراً إلى...

رفضت لجنة الشؤون الخارجية والدفاع والأمن الوطني النيابية الاقتراح بقانون بتعديل المادة 7 من القانون رقم 23 لسنة 2014 بإصدار قانون المرور، والذي يهدف إلى تسجيل المركبة دون شرط سداد رسوم التسجيل، وذلك لتخفيف الأعباء المالية على المواطنين في ظل الارتفاع المضطرد في تكاليف المعيشة وأسعار السلع والخدمات.من جهتها، أكدت وزارة الداخلية...

يعتبر الكالسيوم عنصراً ضرورياً لنمو وتطور الأطفال، حيث يساهم في بناء عظام قوية وأسنان صحية، وغالباً ما يرتبط الكالسيوم بمنتجات الألبان مثل الحليب والزبادي التي لا يحبها الأطفال كثيرا، ولكن هناك العديد من المصادر الأخرى الغنية بالكالسيوم التي يمكن للأطفال الاستمتاع بها كجزء من نظامهم الغذائي المتوازن. أهمية الكالسيوم...

الكافيين هو منبه طبيعي موجود في العديد من المشروبات والأطعمة، مثل القهوة والشاي والشوكولاتة، ويُعتبر الكافيين آمناً بشكل عام عند تناوله بكميات معتدلة، لكن الإفراط في تناوله قد يؤدي إلى حالة تُعرف بتسمم الكافيين. ما هو تسمم الكافيين؟هو حالة تحدث نتيجة استهلاك كميات كبيرة من الكافيين في فترة قصيرة، مما يؤدي إلى ظهور مجموعة من...

ترك الهاتف على الشاحن طوال الليل، هو عادة شائعة لدى الكثيرين، لكن هذه العادة قد يكون لها أضرار خطيرة، أبسطها تأثر عمر البطارية وسلامة الجهاز، ومنها أيضا الأمان الشخصي. تأثير الشحن الزائد على عمر البطاريةإحدى أكبر المشكلات التي تنتج عن ترك الهاتف متصلًا بالشاحن طوال الليل هي تقليل عمر البطارية على الرغم من أن الهواتف الحديثة...

شهد سمو الشيخ عيسى بن علي آل خليفة نائب رئيس اللجنة الأولمبية البحرينية نائب رئيس المجلس الأولمبي الآسيوي لدورة الألعاب الآسيوية الثالثة للشباب (البحرين 2025) حفل افتتاح دورة الألعاب الآسيوية الشتوية - هاربين 2025، بحضور السيد فارس الكوهجي الأمين العام للجنة الأولمبية البحرينية.وشهد الحفل حضور الرئيس شي جين بينغ رئيس جمهورية...