: الدافئ

يشكّل الأرز مكوّنا طبيعياً أساسياً تلجأ إليه النساء اليابانيات للعناية ببشرتهن والحفاظ على شفافية وإشراق لونها. وهو غنيّ بالفيتامين E والأحماض الأمينية التي تضبط إنتاج الميلانين في الجلد وتحافظ على شبابه. تعرّفوا فيما يلي على هذه الخلطات الطبيعية التي تعتمدها النساء اليابانيات للحفاظ بشرة بيضاء وخالية من التجاعيد لأطول فترة...

«1» عندما أكتب رسائل حياتي المعتادة، فإني أنظر من خلال عدستي الخاصة لصور الحياة، ومن تدفقات الحياة في مشاعري، فيهمني حينها أن تقع حروفي في مكامن قلوب من أقصد، وتكون رسائلي مؤثرة في حياة كل من يقرأ.. ليس شرطاً أن يتأثر بها، بل يكفيني أن يقرأ السطور ليشاطرني واقع الأيام وأحاسيس الزمان.. فعدستي الخاصة تلتقط مجموعة من الصور التي أحبها...

- لقائي: هذه المساحة الأثيرة إلى قلبي أنتظر إطلالتها أسبوعيا لأبث من خلالها شؤون وشجون الحياة، ومشاعر الأيام المتشابهة والمتشابكة أحياناً في أطيافها.. مساحة كنت في بدايات انطلاقة قلمي المفضل أسارع الخطى لأنقل تلك الخيالات الجميلة التي أراها في الأفق البعيد.. وما أسرع الزمان الذي انقضى بكل تفاصيله لتهل علينا سنوات أعمارنا...

- دعاء: وجه النبي صلى الله عليه وسلم الصحابي الجليل شداد بن أوس للإكثار من هذا الدعاء، فقال له: «إذا رأيت الناس قد اكتنزوا الذهب والفضة، فاكنز هذه الكلمات: «اللهم إني أسألك الثبات في الأمر، والعزيمة على الرشد، وأسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، وأسألك شكر نعمتك، وحسن عبادتك، وأسألك قلباً سليماً، ولسانا صادقاً، وأسألك من خير ما...

الكثيرون يعانون من رائحة القدمين الكريهة، مما يسبب لهم الحرج في كثير من المواقف، خاصة بالعمل أو في حياتهم الشخصية. فكثير من الأشخاص يعانون من تعرق القدمين، حيث يختلط ذلك العرق بالبكتيريا مما يتسبب في الرائحة الكريهة.كما أن ارتداء الجوارب الضيقة والأحذية لمدة طويلة، مما يمنع القدمين من التهوية الجيدة، يؤدي في الغالب إلى تفاقم...

* أمانة: عن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: «ثلاثة أنا خصمهم يوم القيامة، ومن كنت خصمه خصمته يوم القيامة: رجل أعطى بي ثم غدر، ورجل باع حراً فأكل ثمنه، ورجل استأجر أجيراً فاستوفى منه، ولم يوفه أجره» رواه البخاري. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال: قال النبي صلى الله عليه وسلم: «اشترى رجل من رجل عقاراً له،...

الرشاقة حلم يراود الكثيرين، فإذا كنت منهم وتبحث عن وسيلة فعالة للتخلص من الدهون، فإليك هذا الطعام المثالي، فعوضاً عن أنه محلٍّ طبيعي، يحتوي العسل على 22 نوعاً من الأحماض الأمينية، بالإضافة إلى المعادن الهامة والتي تساعد في عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون.وإليكم فيما يلي بعض الطرق الفعالة في إنقاص الوزن باستخدام العسل من خلال...

الأمثال بحور متجددة من التجربة والحكمة، وحين نجلس قرب أجدادنا يسلب لبنا ما نسمع من نصائح تلبس لباس الأمثال فنكون لقبول النصح أكثر انصياعاً لأن هذه الأمثال تحمل في طياتها عبرة ودلالات على الكثير من المواقف التي نمر بها في حياتنا. وهنا أتذكر جدتي عندما كانت تردد مثلاً شهيراً لدينا في الخليج وهو «كل مشروك مبروك»، فكانت تدعونا إلى...

أتنفس ببطء شديد، كأني أخنق كل الآلام بداخلي، أو أختنق أنا فليس هناك حل آخر، فإما الفشل أو النجاح، وإما الوقوف أو السقوط حتى النهاية، تلك النهاية المظلمة التي لا يستطيع الإنسان البقاء بها فترة طويلة، فهي تنهش وتظل تنهش حتى يفترش الجسم فيصبح مقيداً بأوجاع صنعها بنفسه، يموت ألف مرة قبل الموت، ويتجرع الوجع ويكتم القهر، ويتمدد دون...

لم أشأ أن يمر علي يوم في مقامات الحياة دون أن يكون لي فيها وقفة أتأمل فيها حال نفسي، وأراجع فيها رسالتي، وأعود سريعاً إلى ما كنت أعشقه ومازلت في ميادين الحياة.. بعد فترة أتخيل نفسي.. بل أتخيلها الآن وأنا أكتب هذه السطور أن تكون هذه السطور هي الأخيرة في حياتي، لأني بعدها لا أضمن البقاء حتى أستزيد من الصالحات الباقيات.. هو كذلك أنا...

سلسبيل وليدالعيد لمة بين الأقارب و الأهل يجتمعون في «البيت العود»، هكذا جرت العادة بينهم، فيأتي القريب والبعيد للتجمع على «غداء العيد» فلا تكتمل فرحة العيد لدى البحرينيين إلا بالجمعة، فهكذا هي عاداتهم التي لا يمكن أن يتخلوا أو يستغنوا عنها منذ عشرات السنين.غداء العيد... وكذلك «ريوقه»، تقليد بحريني لا ينتمي إلى الماضي، بل لايزال...

بعض العادات الصحية الروتينية قد تساعدك كثيراً في الحصول على صحة جيدة وحياة أفضل وبالتالي يؤثر ذلك على نضارة بشرتك. فالبشرة هي مرآة الجسم من الداخل، فاحرصي على الحفاظ على صحة جسمك ليظهر ذلك على بشرتك وبذلك سيكون لديك بشرة صحية ورائعة.إليك «سيدتي» بعض العادات التي ستغير حياتك بأكملها:1. التأمل يومياً: ممارسة التأمل يومياً سيكون له...