: زيادة

يعتبر الإلتزام بنظام غذائى صحى ومتكامل من أبرز الأسباب التى تساهم بشكل كبير فى الحفاظ على الصحة الجسدية كما أنها تقلل فرصة إلاصابة بالعديد من الأمراض وتساهم بشكل كبير فى تعزيز مناعة الجسم، وهناك العديد من الفواكة والخضروات بالتحديد تعتبر من أفضل أنواع الغذاء التى تساعد فى ذلك. 5 ونعرض لكم فى السطور التالية أبرز أنواع الخضروات...

تحتضن الساحة الرياضية العديد من البطولات التي يهتم بها المشاهدين على المستوى المحلي والدولي، مما يجعلنا نتطرق إلى أهمية وفوائد تمارين الإحماء والتهدئة التي تعد جزءًا لا يتجزأ من استعدادات اللاعبين للبطولات والدوريات التي تتطلب الكثير من النشاط المكثف والمستمر حتى الانتهاء من البطولات، ويتابع الكثير من المشاهدين للإطمئنان...

هبة محسن هناك الكثير من المؤشرات على مستوى الأفراد في البحرين للتوجّه للاستثمار في الذهب والفضة، وذلك بسبب زيادة الوعي الاستثماري، ووجود الكثير من الفرص المُتاحة من قِبل البنوك والمؤسسات لتوفير المعادن الثمينة للأفراد، ووجود التخزين الإلكتروني، وكذلك التوقعات العالمية التي تشير إلى إمكانية ارتفاع أسعار الذهب والفضة، ومع...

انتهت منذ قليل مباراة نيوكاسل يونايتد ضد نظيره آرسنال، في إطار منافسات الدوري الانجليزي الممتاز 2024-2025.  ونجح نيوكاسل في تحقيق فوزا ثمينا على ضيفه آرسنال بهدف دون رد، في اللقاء الذي جمعهما، على ملعب “سانت جيمس بارك”، ضمن الجولة العاشرة من البريميرليج.  أحداث المباراة سيطر أصحاب الأرض على مجريات الأمور في معظم أوقات اللقاء،...

الفيتامينات A وC وE ضرورية للحفاظ على صحة العين الجيدة، يمكن أن تكون فيتامينات B والمواد المغذية الأخرى مفيدة أيضًا للعيون. يمكن أن يؤدي نقص فيتامينات معينة إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أمراض العين، مثل إعتام عدسة العين، والزرق، والضمور البقعي المرتبط بالعمر.  تشير الأبحاث إلى أن بعض مكملات الفيتامينات والمعادن قد تساعد في...

قالت اليونسكو، السبت، إن الغالبية العظمى من جرائم قتل الصحافيين لا تزال بلا عقاب في العالم، وذلك في تقرير لمناسبة اليوم الدولي لإنهاء الإفلات من العقاب على هذه الجرائم. ونقل التقرير عن المديرة العامة لليونسكو أودري أزولاي قولها، إنه 'في عامي 2022 و2023، قُتل صحافي كل أربعة أيام لمجرد تأديته عمله الأساسي في البحث عن الحقيقة. في...

أكد المهندس عبدالرحيم الكوهجي – نائب رئيس مجلس أمناء مبرة الكوهجي الخيرية أن ورشة تضمين مملكة البحرين في مؤشر بيئة العمل الخيري العالمي التي قدمها خبراء من جامعة أنديانا الأمريكية جاءت إنطلاقاً من سعي الكوهجي الخيرية والاتحاد العربي للتطوع إلى زيادة التعاون المشترك، وتعزيزاً للشراكة المجتمعية مع المنظمات الأهلية والمؤسسات...

في إطار الاحتفاء بإطلاق إسبوع الشجرة، قامت المبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي بزراعة ٩٠ شجرة في حديقة مرفأ الزلاق بالتعاون مع بلدية المنطقة الجنوبية وبرنامج الأمم المتحدة للمستوطنات البشرية. وشارك في عملية الزراعة مجموعة من ذوي الهمم من نادي توستماسترز العزم (أول نادي توستماسترز في العالم مختص بذوي العزيمة) ومبادرة سمو...

حسن الستري1 «الداخلية»: العمل بتوصيات «وزارية تنظيم استقدام العمالة وسكنها»أقرت لجنة الخدمات النيابية الاقتراح برغبة (بصيغته المعدلة) بشأن إيجاد حل جذري لمشكلة سكن العزاب بشكل عام وبمحافظة العاصمة بشكل خاص، فيما كشفت وزارة البلديات عن إعدادها قراراً جديداً يتضمن المزيد من الضوابط التي يجب توفيرها لتسجيل عقود الإيجار، للحد من...

أصبح اليوم هناك الكثير من يتذمر - يتحندى – على عدم الالتفات له أو إهماله في مجال عمله أو عدم تقديره وإعطائه ما يستحقه من مكانة؛ مما أدى إلى خروجه من منصات العمل متذمراً لعدم وجوده في المكان الذي يستحقه بما يتناسب مع كفاءته وخبراته أوعدم وجود آليات تشجيعية تخلق المنافسة للتقدم في المستوى الوظيفي والترقي، أو الحصول على برنامج...

تحولت أسعار الذهب للانخفاض، الجمعة، بضغط من ارتفاع الدولار وعوائد سندات الخزانة الأميركية لكن بيانات، تظهر ضعف نمو الوظائف في أكبر اقتصاد في العالم، حدت من الخسائر بعد أن دفعت المحللين إلى زيادة رهانهم على خفض مجلس الاحتياطي الفيدرالي أسعار الفائدة. وانخفض سعر الذهب في المعاملات الفورية 0.2 بالمئة إلى 2736.28 دولار للأونصة بحلول...

استضاف نادي روتاري السلمانية سعادة السيد 'إيريك جيرو تلم'، سفير الجمهورية الفرنسية لدى مملكة البحرين، كمتحدث رسمي خلال الاجتماع الأسبوعي الذي عُقد يوم الأربعاء الموافق 30 نوفمبر 2024 في فندق جولدن تيوليب. قدم السيد إيريك عرضًا موجزًا عن العلاقات الثنائية بين فرنسا والبحرين وفرص التعاون المتاحة. بهذه المناسبة صرحت السيدة...