مقالات عن
: صحتك
يعتبر تكييف الهواء أمراً مهماً وضرورياً في الطقس الحار، لكن قد يتساءل الكثير لماذا نشعر بالوهن والخدر أو نستيقظ منزعجين عندما نستغرق في النوم بغرفة مكيفة، حيث كشف الباحثون أن تمضية الليل ومعظم أوقات النهار في مكان مكيّف له آثار جانبية على الصحة، بحسب موقع "24.ae".. ويسبب البقاء فترات طويلة من الوقت في أماكن مكيفة الهواء جفاف...
عادة ما تجلب النظافة في المنزل شعوراً بالراحة لقاطنيه وزواره، فبغض النظر عن عملية التنظيف نفسها، التي عادة ما تكون مرهقة لمن يكون مسؤولاً عنها. إلا أن هناك طرقاً "ذكية" للتنظيف بدلا من الانخراط في الأساليب التقليدية المجهدة، وذلك بحسب مقال نشره موقع "كير 2" ونقلته العربية نت، إذ يمكن تنظيف المنازل بطرق آمنة وصديقة للبيئة بسهولة...
ربما لن يكون هناك روبوت في المطبخ في وقت قريب لطهي العشاء للأسرة. ولكن هذا لا يعني أن الابتكارات التكنولوجية تقاعست عن المساعدة في المطبخ، بحسب ما نشرته مجلة "تايم" الأمريكية. هناك مجموعة من الشركات العملاقة المتخصصة في صناعة الأجهزة جنباً إلى جنب وعدد من الشركات الناشئة التي تنتج المعدات الصغيرة، تقوم بإنتاج أجهزة تساعد في...
حذرت منسقة عيادات السكري في مجمع السليمانية الطبي ، أيمان خليل الانصاري ، من الزيادة التي تشهدها عيادات السكري بالسلمانية بالإصابة بالسكري لدى البحرينيين ، مؤكدة أن شهر رمضان الكريم ، هو فرصة مناسبة للمصابين بالسكري ، من حديثي الاصابة ، او المرضى المزمنين والذين يعانون من الاصابة بالسكري منذ فترة طويلة ، لتعديل نسب سكرهم...
أكدت القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة في وزارة الصحة، استشارية طب العائلة د.عبير الغاوي، أن شهر رمضان الكريم هو أفضل شهر للجميع لتغيير بعض العادات الغذائية، مؤكدة أنه يمثل أفضل فرصة إذا كنا ننوي إنقاص بعض الكيلوجرامات من الوزن، ولتفادي الإرهاق من تراكمات الضغوط بالشهور السابقة. وأوضحت لـ "بنا " ضمن البرنامج الخاص بشهر رمضان...
يجب عليك التعامل مع صحتكِ في رمضان بشكل حذر فجسمكِ يكون معرض للكثير من التغيرات نتيجة الإمتناع عن تناول الطعام طوال ساعات النهار وتراكم أوقات تناول الطعام في فترة الليل وهو ما يفسد نظامك الغذائي.
بعض الأشخاص الذين يعتادون على تناول الشيشة أو النرجيلة لا يفضلون التوقف عنها في رمضان، بالعكس هم يحرصون على تدخين الشيشة بصحبة...
يعاني معظم الناس من الإجهاد، سواء الناتج عن ضغط العمل، أو توتر ما قبل الامتحانات، أو المشاكل المادية، أو المشاكل الشخصية وغيرها من الأمور التي تعكر صفو الحياة. والإجهاد هو رد فعل سلبي ناتج عن الضغوط التي يتعرض لها الشخص في حياته اليومية، وللتغلب على هذا التوتر، والذي يحدث غالباً من ضغوطات العمل ويعد سبباً رئيسياً لكثير من...
حذر الأمير وليام البريطانيين الثلاثاء، من أن "زم الشفاه" لكبت المشاعر، والسيطرة عليها، يضر بالصحة النفسية، وذلك تصعيدا لحملة توعية، شاركت فيها المغنية الأميركية الشهيرة ليدي غاغا عبر الفيديو. وقال وليام، في مقابلة مع جمعية "الحملة ضد العيش في تعاسة" المعنية بحث الذكور على عدم الانتحار، نقلت "رويترز" مقتطفات منها: "قد يكون هناك...
عادة ما نفضل الاستحمام قبل النوم بهدف الاسترخاء والنوم الهادئ، ولكن ما كشفه موقع «بوك فور لايف» أن النوم بشعر مبلل يشكل خطرا كبيرًا على صحة الشعر، وعلى الصحة بشكل عام. وذكر الموقع المعني بالصحة أن النوم بشعر مبلل يتسبب في الإصابة بالصداع. ويرجع ذلك إلى أن درجة حرارة الجسم ترتفع خلال النوم، ومع تركُّز الرطوبة على الوسادة بسبب...
- بادروا: عن أبي هريرة رضي الله عنه، أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال: «بادروا بالأعمال سبعاً، هل تنتظرون إلا فقراً منسياً، أو غنى مطغياً، أو مرضاً مفسداً، أو هرماً مفنداً، أو موتاً مجهزاً، أو الدجال، فشر غائب ينتظر، أو الساعة، فالساعة أدهى وأمر» رواه الترمذي. لماذا أضحت المبادرة في منظور البعض مجرد قيمة حياتية هامشية، وقد...
قالت الدكتورة عبير الغاوي القائم بأعمال مدير إدارة تعزيز الصحة بأنه يمكن تعريف مرض السرطان، على انه نمو الخلايا وانتشارها بشكل لا يمكن التحكّم فيه. وبإمكان هذا المرض إصابة كل أعضاء الجسم تقريباً. وغالباً ما تغزو الخلايا السرطانية النُسج والاعضاء التي تحيط بها وقد تنتقل الى مواضع أخرى بعيدة عن الموضع المصاب مسببة انتشار المرض ...
- دعاء: وجه النبي صلى الله عليه وسلم الصحابي الجليل شداد بن أوس للإكثار من هذا الدعاء، فقال له: «إذا رأيت الناس قد اكتنزوا الذهب والفضة، فاكنز هذه الكلمات: «اللهم إني أسألك الثبات في الأمر، والعزيمة على الرشد، وأسألك موجبات رحمتك، وعزائم مغفرتك، وأسألك شكر نعمتك، وحسن عبادتك، وأسألك قلباً سليماً، ولسانا صادقاً، وأسألك من خير ما...
