مقالات عن
: الإفطار
بقلم: د. فجر عبدالله ناصر * تجنُّب الأم الأغذية الغنية بالملح والسكريات والدهون المشبعة * تناوُل عدة وجبات صغيرة متوازنة وغنية بالمجموعات الغذائية * الحرص على شرب كمية كافية من الماء بين الإفطار والسحور * 8 حالات لعدم صوم الأم المرضعة في رمضان بينها الإجهاد يعتبر لبن الأم أفضل المصادر الغذائية للطفل، وهو أيضاً مفيد في نموه...
إعداد: هدى مكي * تغير عادات النوم يؤدي لزيادة نوبات الصداع لدى الصائم * الحمام البارد يساعد على التخلص من آثار الصداع في رمضان ونحن نستقبل الأيام الأولى من شهر رمضان المبارك يستعد الكثير منا للتجهيز لهذا الشهر المبارك من عبادات روحانية من صلاة وصيام وذكر لله إحياءً لشعائر هذا الشهر الكريم، يقوم المسلمون بالصيام من الفجر حتى...
بعد مشاهدتي للنسخة السعودية من برنامج «كفو»، والذي يعرض على قناة الـ «أم بي سي» ومنصة «شاهد»، شعرت بالفخر لهذا النجاح الذي يسجل لمملكة البحرين، مما يعني أن برنامجاً تلفزيونياً بحرينياً أصبحت له علامة تجارية، وتمت الاستعانة بماركة مسجلة بحرينية أنتجتها المؤسسة الإعلامية البحرينية بالتعاون مع مؤسسة إنتاج خاص بحرينية أيضاً هي...
أكد القائم بأعمال الوكيل المساعد لشؤون الزراعة بوزارة شؤون البلديات والزراعة ورئيس اللجنة المنظمة لسوق المزارعين محمد العريبي أن افتتاح سوق المزارعين البحرينيين في شهر رمضان المبارك لأول مرة يعد تجربة نوعية للتسوق أمام المواطنين والمقيمين. وذكر أن هذه الخطوة تأتي انطلاقاً من حرص الوزارة بمتابعة وزير شؤون البلديات والزراعة...
نظم عبدالله بن فيصل بن جبر الدوسري، سفير مملكة البحرين لدى مملكة بلجيكا، مأدبة إفطار لمجموعة من الدبلوماسيين والمسؤولين الشباب لدى مملكة بلجيكا والاتحاد الأوروبي والناتو، بالإضافة إلى ممثلي عدد من الجهات التجارية والمراكز الفكرية، وذلك في العاصمة البلجيكية بروكسل، تزامنًا مع حلول شهر رمضان المبارك، واحتفالًا بيوم الشباب...
سكاي نيوز عربية يعاني الكثير من الأشخاص من حالة مزاجية سيئة في رمضان، لا سيما في أوقات الصيام، خاصة بالنسبة لمن اعتادوا تناول كميات كبيرة من المنبهات مثل الشاي أو القهوة أو حتى التدخين. نصائح كثيرة يمكن أن يلجأ إليها هؤلاء لتقليل الأعراض التي يصاب بها الشخص الذي اعتاد على تناول المنبهات بانتظام قبل رمضان. أخصائي التغذية...
ارتبط شهر رمضان في أذهاننا منذ الصغر بعدة أشياء منها مدفع الإفطار و"الإمساكية" التي تنتشر بكثرة مع بداية الشهر لكريم كأحد الأدوات المهمة التي يعتمد عليها الصائمون في تنظيم أوقاتهم، بحسب مواقيت الصلاة، طوال الشهر الكريم. وتتضمن الإمساكية تقسيم أيام شهر الصيام، ومواعيد الصلوات الخمس، ووقت الإفطار ووقت الإمساك لكل يوم. لكن ما...
ها قد بدأ الناس يستقبلون شهر رمضان الكريم، ويعتبر شهر رمضان الكريم هذا العام مختلفاً عن رمضان في العامين السابقين، فقد عادت التجمعات العائلية الاجتماعية في رمضان بعد أن انقطعت خلال العامين السابقين بسبب انتشار جائحة كورونا (كوفيد 19)، ونقصد بالتجمعات العائلية، هي تجمعات أفراد العائلة على وجبة الإفطار الرمضانية، وعلى وجبة...
في الصيام رفعة للدرجات، وتكفير للسيئات، وكسر للشهوات، والانزجار لها عن المخالفات، والشعور بأهل الحاجات، وفي الصيام عبادة الصبر بأنواعه؛ صبر على طاعة الله وعن معصيته، وعلى أقداره، ومن حِكَم الصيام وفوائده الجليلة أن: 1- الصَّومَ وسيلةٌ لتحقيقِ تقوى الله عزَّ وجَلَّ. 2- إشعارُ الصَّائِم بنعمةِ الله تعالى عليهِ. 3- تربيةُ...
نصح أخصائي تعزيز الصحة والتغذية د. محمود الشواي بضرورة الإقلال من تناول الشربت والفيمتو خلال الفترة ما بين الإفطار والسحور في رمضان حتى لا يصاب الشخص بالجفاف والعطش في اليوم التالي.
يقع كثير من الصائمين في بعض الأخطاء الجوهرية عند الجلوس حول مائدة الإفطار في شهر رمضان الكريم، ما يصيبهم بمشاكل في الجهاز الهضمي. ويصوم المسلمون في أغلب بلدان العالم ما لا يقل عن 12 ساعة فما فوق، وهو ما يجب أن يؤخذ في الحسبان عند اختيار الأصناف التي تضمها مائدة الإفطار الرمضانية والمشروبات التي يكسر المسلم صيامه بها. ولتجنب...
وسط عروض ترويجية تتراوح ما بين الـ10 إلى 45 ديناراً محمد رشاد عاودت الفنادق إقامة الغبقات والخيم الرمضانية كاملة استعداداً لاستقبال زبائنها المعتادين من الأفراد والشركات والمؤسسات للاستمتاع بالأجواء الروحانية للشهر الفضيل وسط الأهل والأصدقاء، فيما تنافست الفنادق في تقديم عروضها لتتراوح أسعارها ما بين 10 دنانير، إلى 45 ديناراً...
