مقالات عن
: الدم
لا يدرك نحو 90٪ من المصابين بأمراض الكلى، حقيقة مرضهم، وقد يكون هذا بسبب أن علامات أمراض الكلى لا تظهر غالبًا إلا في مراحل متأخرة جدًا، كما يقول ديفيد جولدفارب، الرئيس السريري لأمراض الكلى في جامعة نيويورك. ويضيف: "لهذا السبب، من المهم للأشخاص الذين لديهم عوامل خطر للإصابة بأمراض الكلى مثل تجاوز عمر 60 عامًا أو لديهم حالة طبية...
البروتين هو العنصر الأساسي لبناء العضلات وتعزيز القوة، وتختلف احتياجات البروتين من شخص لآخر حسب النشاط اليومي والهدف الغذائي، وبالنسبة للأفراد غير الرياضيين، يُنصح باستهلاك 0.8 غرام من البروتين لكل كيلوغرام من الوزن، بينما يحتاج الرياضيون إلى كمية أكبر تتراوح بين 1.3 إلى 2.2 غرام لكل كيلوغرام من الوزن بناءً على مستوى النشاط. أفضل...
أظهرت دراسة جديدة أن الصيام المتقطع قد يكون له تأثير سلبي محتمل على نمو الشعر، رغم الفوائد الصحية المثبتة. وكشفت الدراسة المنشورة في دورية "سيل" Cell، أن الصيام المتقطع قد يبطئ تجديد الشعر، على الأقل في الفئران، وبينما توفر هذه الدراسة رؤى مهمة بشأن تأثير الصيام على نمو الشعر، لا تزال الآثار على البشر غير مؤكدة. وجد الباحثون أن...
مديرية الإعلام والتوجيه المعنوي في كل عام تتجلى الخطوات التطويرية والتحديثية التي تنتهجها قوة دفاع البحرين ضمن استراتيجياتها الموضوعة؛ لتعزيز هذا الدرع المنيع القائم على حماية مكتسبات الوطن الغالي، وتواصل قوة دفاع البحرين في ظل التوجيهات السامية لحضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ملك البلاد المعظم القائد...
الآن، وقد بدأت منذ فجر 8-12-2024 مرحلة مفصلية في تاريخ سوريا الحديث، فقد حان وقت عودة العشرات، بل المئات من الفنانين والكتّاب والأدباء والمفكرين السوريين إلى بلادهم للانخراط فوراً في بناء مرحلة جديدة تفرض نفسها على الواقع الثقافي في بلد تَعطّلت فيه، وعلى مدى حوالي عقد ونصف العقد من الزمن، كل عناصر الإبداع الفني والأدبي بسبب ظروف...
حرص الفنان السوري أيمن زيدان على توجيه رسالة اعتذار للشعب السوري، بعد سقوط نظام الرئيس بشار الأسد، مؤكدًا أنه «كان واهما ويعيش في خوف». وكتب أيمن زيدان عبر حسابه في موقع التواصل الاجتماعي «فيس بوك»: «أقولها بالفم الملآن كم كنت واهمًا ربما كنا أسرى لثقافة الخوف أو ربما خشينا من التغيير لأننا كنا نتصور أن ذلك سيقود إلى الدم...
يعتبر ألم الصدر عادة الإشارة التحذيرية الأبرز لمشاكل القلب، إلا أن بعض الأعراض الأقل شهرة قد تشير أيضا إلى وجود مشاكل قلبية. وكشفت صحيفة "الميرور" البريطانية 6 أعراض قد تشير إلى وجود مشاكل في القلب، ونقلت عن خبراء قولهم إن اكتشاف هذه العلامات بشكل مبكر يعد أمرا "بالغ الأهمية" لتجنب المضاعفات. ضيق التنفس: يمكن أن تشير صعوبة...
نظم طلبة كلية الطب بجامعة الخليج العربي حملة توعوية شاملة في مجمع الأفنيوز يومي الجمعة والسبت. الحملة التي شهدت مشاركة واسعة من أخصائيين من مستشفيات حكومية وخاصة، استهدفت رفع مستوى الوعي لدى الجمهور بأسباب الجلطات الدماغية وكيفية الوقاية منها، بالإضافة إلى تقديم فحوصات ونصائح طبية لرواد المجمع. ركزت الحملة على توضيح عوامل...
في الثاني من ديسمبر، يتوقف الزمن لحظة، ويعود بنا إلى يوم تاريخي في قلب دولة الإمارات العربية المتحدة؛ يوم أعلن سمو الشيخ زايد بن سلطان آل نهيان، رحمه الله، مع إخوانه حكام الإمارات، عن ولادة اتحاد قوي وأبدي، والذي كان بداية حكاية لم تقتصر على تحول سياسي؛ بل على قصة وطن مع طموحات بلا حدود وأحلام تلامس السماء.اليوم؛ وبعد 53 عاماً من...
ساينس ألرت تحفز خصومات الجمعة السوداء والاثنين الإلكتروني، وغيرها من العروض الموسمية، الكثير من الناس على البحث عن عروض مغرية. وتزداد هذه الرغبة في التسوق عندما تقترب أيام العروض الكبرى، إذ يصبح من الصعب تجنب الإعلانات التي تعرض تخفيضات كبيرة على مختلف المنتجات. ويرجع ذلك جزئيا إلى تفاعل كيميائي يحدث في دماغنا عندما نتلقى...
يُعدُّ الثوم من الأطعمة الطبيعية الغنية بالعناصر الغذائية التي تساهم في تعزيز صحة الإنسان وقد استُخدم منذ العصور القديمة كعلاج فعّال للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية ومن أبرز الطرق للاستفادة منه هي تناوله على الريق. فوائد صحية عند أكل الثومالثوم من أبرز الأطعمة الطبيعية التي تتمتع بفوائد صحية متعددة، وقد تكون بعض فوائدها غير...
تتعرض عضلاتنا كل يوم إلى الكثير من الضغط والإجهاد، مما يؤدي أحيانًا إلى تشنجات مفاجئة ومؤلمة، هل تساءلت يومًا عن أسباب هذه التشنجات وكيفية علاجها؟ في هذه السطور، سنقدم لك كل ما تحتاج معرفته حول تشنج العضلات. ما هو تشنج العضلات؟هو حالة مرضية شائعة يحدث خلالها انقباض وتقلص لا إرادي ومفاجئ للعضلات قد يصيب عضلة كاملة أو جزء منها أو...
