: عادات

عندما يفكر الناس في كيفية العيش طويلا، فإنهم في الغالب يعتقدون أن الأمر يتعلق فقط بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية، لكن دراسة طبية أمريكية حديثة أظهرت أن الأفكار والمشاعر الإيجابية يمكن أن يكون لها دور كبير أيضًا. ووجدت الدراسة التي نُشرت في مجلة "مجتمع الشيخوخة" أن الأشخاص الذين سجلوا أعلى درجات التفاؤل في أحد الاستطلاعات...

فريد العوضي التوثيق العائلي قادني للتصوير .. وكاميرا 2012 رصدت الانطلاقة فخور كبحريني باختياري مصوراً للاتحاد الآسيوي لكرة القدم ليست لدي طقوس خاصة.. وأحضر الملعب أول وآخر شخص سيد حسين إبراهيم، مصور بحريني قاده شغفه إلى احتراف التصوير حيث أصبح مصوراً للاتحاد الآسيوي لكرة القدم في الآونة الأخيرة بالإضافة إلى عمله مع الاتحاد...

أكبر عصب في جسمك - العصب الوركي - يمكن أن يسبب لك ألماً لا يصدق عندما يصبح مقروصاً أو ملتهباً، عبر «Healthline» يمكن أن تسبب هذه الحالة، التي تُعرف باسم عرق النسا، ألماً حاداً وحرقاً على طول مسار العصب. يبدأ عند دورانك السفلي ويمتد على طول كل ساقيك. يمكن أن يتراوح الألم من كونه ببساطة غير مريح إلى مؤلم تماماً. وضعيات النوم بالنسبة...

أوقفت كبرى شركات صناعة السيارات في الولايات المتحدة الإعلانات المدفوعة الأجر على منصة "تويتر"، بعدما أكمل الملياردير إيلون ماسك الاستحواذ عليها في وقت ذكرت تقارير أن الأخير سيدفع نحو 200 مليون دولار لمسؤولين تنفيذيين في المنصة، بعدما أقالهم من مناصبهم. وكان إيلون ماسك، مالك شركة "تيسلا" للسيارات الكهربائية وشركة "سبيس إكس"...

ينتقل الناس في حياتهم بين التجمعات المختلفة بشكل طبيعي، فمن حصة مدرسية، إلى لقاء عائلي، إلى اجتماع عمل، ثم لحفلة لم الشمل، الأصدقاء القدامى، وغيرها الكثير، إلا أن هذه التجمّعات عادة ما تتخذ نمطاً ثابتاً يجعلها مملّة ومخيّبة للآمال، بالرّغم من أنها يُفترض أن تُشكِّل لحظات فارقة لا تُنسى في حياة مرتاديها. ومن هنا تبرز الحاجة...

بـ"حجر" رئاسة وزراء بريطانيا، ضرب ريشي سوناك مجموعة من "عصافير" الأرقام القياسية التي ستظل مسجلة باسمه. وبات ريشي سوناك هو أصغر رئيس وزراء يتولى مهامه في المملكة المتحدة بعمر لم يتجاوز 42 عاما، حيث أنه من مواليد 12 مايو عام 1980. وفي المملكة المتحدة، التي تتخذ تدابير صارمة ضد العنصرية، أصبح سوناك أيضاً أول رئيس وزراء ملون "غير أبيض"...

مع اقتراب فصل الشتاء وتغير درجات الحرارة بشكل ملحوظ بدأ مرض الإنفلونزا بالانتشار، خصوصاً لدى الأطفال وطلاب المدارس، ولمواجهة العدوى يؤكد الأطباء على ضرورة تقوية المناعة. وفي هذا السياق بينت الدكتورة هيلين تشو، عالمة الأوبئة وطبيبة الأمراض المعدية في كلية الصحة العامة بجامعة واشنطن، أن مجرد الشعور بالبرد سيجعلك أكثر عرضة...

تحدى شاب سوداني العادات والتقاليد المتبعة في طقوس الزواج، وقام بتحويل تكاليف مراسم زفافه، إلى تجهيز وجبات طعام للمرضى بمستشفى أم درمان. ووجدت هذه الخطوة استحسانا وتفاعلا واسعين من قبل نشطاء مواقع التواصل الاجتماعي، حيث تداولوا صورة له برفقة شبان وهم منهمكون في إعداد وجبات الطعام المخصصة للمستشفى. وانهالت الدعوات للعريس؛...

ياسمينا صلاح - تصوير: علي العمايره أول امرأة عربية تتأهل إلى نصف نهائي الأولمبياد.. أول بحرينية تحصل على ميدالية ذهبية في 2003 حصلت على المركز الأول في آسياد الدوحة 2006 قررت الاعتزال 2010 لأسباب صحية حجابي لم يكن عائقاً لتحقيق الإنجازات لم أرَ انتقادات في وسائل الإعلام وتطلعت للأمور الإيجابية فقط رقية الغسرة لاعبة بحرينية احترفت...

السياحة كلمة تطلق على السفر قديماً، سواء سياحة دينية أو تجارية أو بحثية عن علم نافع، أو تدوين ما يشاهده السائح في سفره من عادات وتقاليد الشعوب التي يزورها، وتباين التضاريس، وألوان التربة والمخلوقات وتنوعها والنباتات وجمالها، مثل البخاري ومسلم، والرحالة ابن بطوطة وداروين الباحث عن أصل الإنسان. أما حديثاً فالسياحة صارت للترفيه...

أميرة صليبيخ ربما يبدو العنوان غريباً بالنسبة للبعض، وربما يبدو أكثر ألفة لمن قرأ الكتاب الذي يحمل الاسم نفسه «العادات الذرية: منهج سهل لبناء عادات جيدة والتخلص من العادات السيئة» للكاتب جيمس كيلر. يقع الكتاب في 304 صفحات ويكاد يكون دستوراً شاملاً وكاملاً للفرد من أجل تبني توجه ذهني إيجابي ينعكس على نمط الحياة، من خلال ممارسة...

القبس بحثت عدة دراسات عن إجابة للسؤال «هل الوقت الذي نأكل فيه الطعام مهم؟». وخلصت جميع تلك الدراسات إلى تأكيد دور انتظام مواعيد تناول الطعام في تحديد مستويات الجوع والطريقة التي يعمل فيها الجسم ويحرق بها السعرات الحرارية. بحثت عدة دراسات عن إجابة للسؤال «هل الوقت الذي نأكل فيه الطعام مهم؟». وفي دراسة نشرتها مجلة «عمليات الايض...