: الراحة

الحملة نجحت بتوعية 500 طفل بحديقة خليفة الكبرى.. أعلنت بلدية المنطقة الجنوبية والمجلس البلدي عن تنفيذ حملة "حدائقنا.. مسؤوليتنا" للتوعية بالنظافة العامة في الحدائق والمنتزهات بتوعية أكثر من 500 طفل في حديقة خليفة الكبرى بالرفاع منذ بدء تدشين الحملة في 19 أكتوبر وحتى 11 نوفمبر 2023، قبل إعلان بلدية الجنوبية عزمها تعميم هذه الحملة على...

عمر البلوشي تماثل لاعب فريق الرفاع لكرة القدم، هزاع علي، للشفاء من التواء بالكاحل، تعرض له في قدمه اليسرى، وذلك خلال اللحظات الأخيرة من مباراة فريقه أمام الأهلي، ضمن الجولة التاسعة، لمنافسات دوري ناصر بن حمد الممتاز لكرة القدم، موسم 2023 - 2024. وخضع اللاعب إلى الراحة والعلاج من أجل الوقوف على جاهزيته التامة للعودة إلى الملاعب،...

حسين الدرازي أكد مدرب فريق المحرق محمد الشملان أن ثبات اللاعبين وتركيزهم سبببان رئيسيان للتغلب على فريق الرفاع بركلات الترجيح، ليتأهل الفريق للدور نصف النهائي لمسابقة كأس جلالة الملك المُعظم لكرة القدم. وأضاف أن التأهل المحرقاوي مستحق للغاية نظراً للجهود التي بذلها جميع اللاعبين وأعضاء الجهازين الفني والإداري ومجلس...

وجدت دراسة جديدة أن الانتظام في موعد النوم يعد أكثر أهمية من المدة التي يقضيها المرء نائما، وفقا لتقرير نشره موقع "هيلث" المتخصص في الأخبار والتقارير الصحية. وتؤكد العديد من الدراسات والأبحاث، أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم يؤدي إلى مشاكل صحية مثل أمراض القلب والكلى وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب. ومع ذلك، فإن روتين النوم...

القناة 12 العبرية + موقع واللا الإخباري أقر لواء "جولاني" في الجيش الإسرائيلي بمقتل 41 من جنوده في العملية التي شنتها حركة حماس في 7 أكتوبر 2023 وبمقتل 7 آخرين في معارك غزة منهم قائد الكتيبة 13 المقدم تومر غرينبرغ. ولواء "جولاني" يعرف أيضا باسم "اللواء الأول" وهو لواء مشاة ضمن الجيش الإسرائيلي ويرتبط تقليديا بالقيادة الشمالية. وأفادت...

يعد الطقس البارد قاسيا على الجسم، حيث تنتشر الفيروسات بسهولة أكبر خلال هذا الموسم من العام، ولذلك، من الأفضل تعزيز المناعة لمجابهة الخطر بكفاءة. وعلى الرغم من اتباع التدابير الوقائية لتجنب العدوى خلال الشتاء، إلا أن الكثيرين قد يتعرضون للفيروسات والأمراض الموسمية. ومن المعروف أن النظام الغذائي اليومي قد يساعد على مكافحة...

المشي رياضة الفقراء، فهي لا تحتاج إلى أموال ولا إلى ملاعب ولا استعدادات ولا يحزنون.. فالشوارع طويلة والحدائق متسعة، ويكفي أن تخرج من بيتك في أي وقت لتجد نفسك تمارس هذه الرياضة المفيدة. وتعد رياضة المشي من أهم وأسهل أنواع الرياضات التي من الممكن أن يمارسها الإنسان، بغض النظر عن عمره ولياقته البدنية، وهي تساعد على حرق الدهون...

فيما دخل القصف الإسرائيلي العنيف على غزة يومه الـ83، كشف الجيش الإسرائيلي، مساء الثلاثاء، عن مقتل ضابطين وجندي في المعارك الدائرة مع الفصائل الفلسطينية في قطاع غزة، على رأسهم المغني شاؤول جرينجليك، الضابط في الكتيبة 931، لواء ناحال، حيث قُتل في معركة شمال القطاع. النقيب شاؤول غرينجليك، والذي كان يعد مطربًا حاز على شهرة واسعة بين...

تعتبر ثمار نبات "فيلانثوس إمبليكا" مصدرًا غذائيًا فعالاً ومنخفض التكلفة. إن الاسم العلمي للنبات هو "فيلانثوس إمبليكا" ويطلق على ثماره باللغة العربية أسماء عنب الثعلب الهندي، وهي فاكهة صغيرة حامضة غنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة. وبحسب ما نشرته صحيفة Times of India، تستخدم هذه الثمار على نطاق واسع في الطب التقليدي، حيث تشتهر بأنها تعزز...

الذوادي: الإقبال المتميز يُجسد ثقة العملاء والمستثمرين الراسخة في المشروع أعلنت "بحرين مارينا للتطوير"، الشركة المطورة للمشروع المتميز في قلب المنامة "بحرين مارينا"، عن نفاذ الدفعة الأولى من حجوزات الشقق (20% من مجموع عدد الشقق) التي طرحتها الشركة في المشروع وذلك في زمن قياسي. وكانت الحجوزات التي سجلتها الشركة خلال هذه الفترة...

يشير داء السكري إلى مجموعة من الأمراض، التي تؤثر على كيفية استهلاك الجسم لسكر الدم. ويعد الغلوكوز مصدرًا مهمًا لإمداد الطاقة إلى الخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة. كما أنه المصدر الرئيسي لإمداد الدماغ بالطاقة، وفقًا لما نشره موقع Mayo Clinic. ويميل مرض السكري إلى الزيادة خلال فصل الشتاء بسبب انقباض الشرايين. وبحسب ما نشره...

اعتدنا منذ فترة طويلة من الزمان أنه مع دخول «البراد» والأجواء المنعشة تنتقل التجمعات الأسبوعية للعوائل والمجالس من البيوت إلى الخيام، حيث هي المساحة الواسعة والفعاليات المتنوعة، فيبتعد الأطفال عن شاشات الهواتف والآيباد، ويمارسون بعض الألعاب الحركية والاحتكاك ببعضهم البعض في العالم الواقعي بعيداً عن العالم الافتراضي. كذلك...