: مفيد

الأناناس له فوائد كثيرة لصحتك فهذه الفاكهة لا تحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة فحسب، بل لها أيضًا خصائص مدرة للبول ومضادة للالتهابات. يعتبر الأناناس، مثله مثل الفواكة والخضروات الأخرى، مصدرًا رائعًا للألياف والمواد المغذية. كما أنها منخفضة السعرات الحرارية ولا تحتوي على دهون. ومع ذلك، ماذا نعرف عن هذه الفاكهة؟ في...

قال ماهر المحروق مدير عام جمعية البنوك الأردنية، إن القطاع المصرفي يسعى مع منظمة العمل الدولية ومؤسسة أمام فينتشرز لأن تصل نسبة مشاركة المرأة في مناصب مجالس إدارة البنوك إلى 20% وفي المناصب العليا بالقطاعات الأخرى إلى 25% عام 2024 مقارنة مع 8% العام الحالي. وأضاف المحروق، في مقابلة مع رويترز، أنه من أجل تحقيق ذلك الهدف تم إطلاق...

أفادت دراسة طبية حديثة، أن تناول الزنجبيل مع الطعام أو وحده يمكن أن يفيد مرضى السكري بشكل كبير، إذ إنه يساعد على خفض نسبة السكر بالدم بنسبة تصل إلى 35%. ونبهت الدراسة التي نشرت في "المجلة الأوروبية لعلم الأدوية" في أمستردام وأوردتها صحيفة "ديلي إكسبرس" البريطانية، اليوم الخميس، إلى أن ارتفاع مستويات السكر لدى مرضى السكري من النوع...

تلفزيون الشرق أثار قرار تحالف "أوبك+"، الأسبوع الماضي، خفض إنتاج النفط بمقدار مليوني برميل يومياً سجالاً أميركياً سعودياً عن دوافع القرار وتداعياته، لا سيما على صعيد العلاقات الثنائية. ويعتبر هذا الخفض، الأكبر منذ جائحة كورونا، والثاني على التوالي لـ"أوبك+" بعد أن خفَّض التحالف الإنتاج بشكل رمزي بمعدل 100 ألف برميل يومياً في...

لا شيئ مبهر في دوريات أوروبا الكبرى هذا الموسم، أكثر من النرويجي إيرلينج هالاند نجم مانشستر سيتي الإنجليزي، الذي يصول ويجول في الملاعب محطما أرقاما قياسية بالجملة. مهاجم مانشستر سيتي حظي بانطلاقة مذهلة، منذ قدومه من بروسيا دورتموند في صيف 2022، حيث وصل الآن إلى 20 هدفا في كل المسابقات، بينها 3 «هاتريك» في الدوري الإنجليزي...

كل الأنشطة الرياضية مفيدة للجسم والدماغ، ولكن على عكس الأنواع الأخرى من التمارين الهوائية (مثل الركض أو المشي)، يمكنك ممارسة رياضة ركوب الدراجات كتمرين مكثف دون الضغط على المفاصل. فقد وجد عدد من الدراسات التي أوردها موقع «ايفري داي هيلث» أن ركوب الدراجات لبضعة أيام فقط في الأسبوع يكفي لتحقيق الفوائد الصحية التالية: 1- يعزز...

أفادت تقارير إعلامية إسرائيلية بأن شركة التنقيب عن الغاز "إينرجين" ستبدأ، الأحد، بتجربة خط أنابيب حقل كاريش المتنازع عليه بين إسرائيل ولبنان. ونقلت صحيفة "تايمز أوف إسرائيل" عن القناة 12 قولها، السبت، إن المؤسسة الأمنية في البلاد أعطت الشركة العالمية للبدء في اختباراتها قبل استخراج الغاز الطبيعي من الحقل، وسط تهديدات من حزب...

تعتبر الفواكه من المواد الغذائية الغنية بالفركتوز، لذلك يمكن أن تتسبب في ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم عند تناولها، مما يؤدي بحسب تقرير نشرته مجلة «فام أكتويال» إلى تخزين الكربوهيدرات في شكل دهون والشعور بالجوع بعد تناولها بفترة وجيزة. ويساعد المؤشر الغلايسيمي المصابين بداء السكري أو في مرحلة ما قبل السكري في اختيار...

عقد سعادة الدكتور عبداللطيف بن راشد الزياني، وزير الخارجية، ومعالي السيد عبدالله شاهد، وزير خارجية جمهورية المالديف، اليوم، مؤتمرًا صحفيًا، وذلك بمناسبة الزيارة الرسمية التي يقوم بها فخامة الرئيس إبراهيم محمد صالح، رئيس جمهورية المالديف الصديقة، إلى مملكة البحرين. وقد أدلى سعادة وزير الخارجية ببيان صحفي، أشار فيه إلى أن...

تعدُّ أشجار النخيل، من أكثر الأشجار التي تدرُّ منافع كثيرة، فهي تقوم بتوفير الظلّ لصاحبها خصوصاً في فصل الصيف الحار، كما أنّها توفّر تمراً لذيذاً ومتنوعاً يساعد على النشاط والحيوية طيلة اليوم، أمّا الميزة الأهم من ذلك فهي العصير الذي يخرج من لبّها. هذا المشروب الذي يميل لونه إلى الاصفرار، ويستخرج من لبّ النخلة، يمتاز بمذاقه...

أثبتت دراسة حديثة "الأسطورة القديمة" التي تقول إن الكلاب يمكن أن تشم رائحة الخوف. وأكدت الدراسة أن التعرض للضغط في جميع أنواع التحولات الفسيولوجية في جسم الإنسان، من معدلات ضربات القلب إلى المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها في مجرى الدم، يمكن أن تشمه الكلاب، وخصوصًا التغيرات المرتبطة بالتوتر. وتعد هذه هي المرة الأولى التي...

أ ف ب قال خبراء في الأسلحة النووية، إنه من شبه المؤكد أن تعلم الولايات المتحدة في وقت مبكر ما إذا كانت روسيا تستعد لشن هجوم نووي في أوكرانيا، ورأوا أن موسكو قد ترغب بشدة في أن يُعرف تحضيرها لذلك. وأثار الرئيس الروسي فلاديمير بوتين إمكان استخدام الأسلحة النووية إذا تعرضت ”وحدة أراضي“ روسيا أو وجودها للتهديد. وقد يعني إعلان...