: 10 أطعمة

قال خبراء في التغذية إن “الصائمين يتبعون نظاماً غذائياً خلال شهر رمضان المبارك يختلف في التوقيت والنوعية عن الأيام الأخرى، نظراً لاستمراره لمدة شهر كامل، وربما يؤدي التغير الكبير في النمط الغذائي بعد رمضان المبارك إلى مشاكل هضمية متعددة”، فيما حذروا من الإصابة بالتسمم نتيجة تناول كميات كبيرة من الدسم دفعة واحدة بعد صيام...

قال خبراء في التغذية إن “الصائمين يتبعون نظاماً غذائياً خلال شهر رمضان المبارك يختلف في التوقيت والنوعية عن الأيام الأخرى، نظراً لاستمراره لمدة شهر كامل، وربما يؤدي التغير الكبير في النمط الغذائي بعد رمضان المبارك إلى مشاكل هضمية متعددة”، فيما حذروا من الإصابة بالتسمم نتيجة تناول كميات كبيرة من الدسم دفعة واحدة بعد صيام...

أكد أطباء الأسنان أنه “خلال شهر رمضان الكريم تكثر الشكوى من رائحة الفم الكريهة، نتيجة الامتناع عن الطعام ساعات طويلة”، مشيرين إلى أن “هناك أسباباً كثيرة وراء تلك الحالة إبرازها نوعية الطعام المتناول بالإضافة للعقاقير وبعض المشاكل الصحية الأخرى”، فيما قدموا سلسلة من النصائح والأرشادات لتجنب رائحة الفم الكريهة خلال الشهر...

يشهد شهر رمضان المبارك زيادة في المساعدات الخيرية المقدمة من الجمعيات والأفراد للمحتاجين، استغلالاً لمضاعفة الأجر والحسنات. في صورة تبين مدى ترابط وتآخي المجتمع البحريني، اتباعاً لنهج النبي صلى الله عليه وسلم، إذ قال عبدالله بن عباس رضي الله عنهما: (كان رسول الله صلى الله عليه وسلم أجود الناس، وكان أجود ما يكون في رمضان حين...

ليالي الشهر الفضيل تجمع الأصدقاء في الديوانيات «المجبوس» و«الهريس» والمقبِّلات تتصـدر موائـد الإفطـار بالكويتكتب - محرر الشؤون الاقتصادية:تحتوى مائدة الإفطار الكويتية على مجبوس اللحم والدجاج والهريس والهامور، كما تعتبر المقبلات من الأطباق الأساسية عليها وفى مقدمتها مخلل الجزر إلى جانب بعض أنواع الحساء كشوربة الدجاج بالذرة...

إعداد: رئيس قسم التغذية بإدارة الصحة العامة نادية غريبتكمن أكثر المبادئ الغذائية التوجيهية للأفراد خلال شهر رمضان المبارك في ضرورة تناول مجموعات متنوعة من المواد الغذائية باعتدال وتوازن، من مطلع الفجر حتى غروب الشمس.وللتمتع بصحة أفضل، يجب على الفرد أن يستهلك طعاماً من جميع المجموعات الغذائية الرئيسة: مجموعة الخبز والحبوب،...

كتبت - شيخة العسم: الولائم والعزائم عادة هيمنت على مشهد العلاقات الاجتماعية في شهر رمضان المبارك، حيث تجتمع العائلات والأصدقاء والأقارب على مائدة واحدة. ويعتبر كثيرون هذه العزائم أهم الواجبات الاجتماعية وعادة من تقاليد الصائمين التي لا مفر ولا مهرب من أدائها. الشارع كان له آراء متفاوتة في فئات الناس الواجب إعداد العزائم لهم،...

كتبت - شيخة العسم:الولائم والعزائم عادة هيمنت على مشهد العلاقات الاجتماعية في شهر رمضان المبارك، حيث تجتمع العائلات والأصدقاء والأقارب على مائدة واحدة.ويعتبر كثيرون هذه العزائم أهم الواجبات الاجتماعية وعادة من تقاليد الصائمين التي لا مفر ولا مهرب من أدائها. الشارع كان له آراء متفاوتة في فئات الناس الواجب إعداد العزائم لهم،...

كتبت - شيخة العسم: تفضل الكاتبة والإعلامية سوسن الشاعر، مشاهدة المسلسلات المضحكة خلال شهر رمضان، وتتابع مسلسل “لولو ومرجان”، على شاشة سما دبي، وبرنامج “واي فاي “على قناة mbc”. وتحرص الشاعر على التفرغ لعائلتها في الشهر الفضيل.. “في شهر رمضان الكريم أكون (بيتوتية) أكثر، حيث تجتمع والدتي وإخوتي في منزلي كل يوم على وجبة الإفطار،...

كتبت - شيخة العسم: تفضل الكاتبة والإعلامية سوسن الشاعر، مشاهدة المسلسلات المضحكة خلال شهر رمضان، وتتابع مسلسل “لولو ومرجان”، على شاشة سما دبي، وبرنامج “واي فاي “على قناة mbc”. وتحرص الشاعر على التفرغ لعائلتها في الشهر الفضيل.. “في شهر رمضان الكريم أكون (بيتوتية) أكثر، حيث تجتمع والدتي وإخوتي في منزلي كل يوم على وجبة الإفطار،...

أفادت دراسة طبية بريطانية أن البصل يعد من أكثر الأطعمة التي تجلب السعادة والشعور بالمرح والسرور، يليه الجزر والفول والموز ثم البطاطس. وأجريت الدراسة على 100 من السلع الغذائية الأساسية رخيصة الثمن لمعرفة مدى السعادة التي يشعر بها الإنسان بعد تناولها، حسبما ذكرت صحيفة "الديلي أكسبرس" البريطانية.ومن المعروف أن الشوكولاتة هي سر...

دعت منظمة الإغاثة الدولية البريطانية (أوكسفام) العائلات المسلمة إلى شراء التمور الفلسطينية خلال شهر رمضان، لمساعدة المجتمعات الفقيرة في الأراضي الفلسطينية المحتلة. وقالت المنظمة الخيرية إنها انضمت إلى حملة تشارك فيها حملة (صُنع في أوروبا) وشركة (زيتون) لتصدير زيت الزيتون والتمور الفلسطينية، لحث المسلمين على شراء التمور...