: جفاف

للعناية بالبشرة والجلد في فصل الصيف أهمية بالغة، وخصوصاً مع ارتفاع درجات الحرارة، حيث ينصح باتخاذ عدة إجراءات لتفادي جفاف البشرة، وفي عدد اليوم سنتعرف على خطوات بسيطة وفعالة لروتين العناية باليدين للترطيب والنضارة ومنع التصبغات والتجاعيد والجفاف. يبدأ الروتين من خلال اتخاذ خطوات العناية، ولكن يفضل أخذ صورة لليديدن قبل بدء...

RT يصنع الجلد خلال أشهر الصيف، ما يكفي من فيتامين (د) للحفاظ على مستويات جيدة منه بالدم، ولكن فقط إذا كنت في الخارج لمدة 20 دقيقة يوميا، من دون واق من الشمس، ما بين 10 صباحا و2 ظهرا. ويضمن العديد من الأشخاص زيادة مستوياتهم عن طريق تناول مكملات فيتامين (د). ويعد فيتامين (د) عنصرا غذائيا رئيسيا يساعد جسمك على امتصاص الكالسيوم...

هدى عبدالحميد * التهاب اللثة قد يؤدي إلى فقدان أسنانهم * مرض السكري ونقص فيتامين سي المزمن قد يؤدي لالتهاب اللثة أكد طبيب الأسنان د. عمرو الطحان أن لثة الأطفال من جميع الأعمار تتأثر بالعديد من الأمراض، لذلك يجب الاهتمام بصحة أسنان الطفل منذ البداية، وهو لا يزال جنيناً، حتى يصل إلى مرحلة يستطيع فيها الإدراك والتعبير عنها. وأضاف...

مع ارتفاع درجات الحرارة المستمر في الصيف، تزيد الآثار السلبية للتــعــــــــرض للشمــــس، لذلك يحذر أطباء الجلدية من خطورة موجة الحر القادمة وخطورة أعراضها على الجسم المتمثلة في جفاف الجلد واحمراره - حكة خفيفة - شد عضلي مؤلم - صداع - رغبة في القيء - هبوط - فقدان الوعي بسبب الإجهاد الزيادة. وتتمثل الطريقة السليمة للتعامل مع موجة...

مع دخول فصل الصيف وموسم البحر تتجه الكثير من السيدات للتسمير أو البرونزاج “TAN”، حيث يضفي التسمير على البشرة لوناً ذهبياً برونزياً مكتسباً من أشعة الشمس، خصوصاً للسيدات اللآتي يتمتعن ببشرة شديدة البياض، يفضلن استغلال هذا الموسم في اكتساب لون جميل وجذاب. في هذا العدد سنقدم لكِ برنامجاً صيفياً متكاملاً للمرح وقضاء الوقت في ظل...

هناك نصائح يجب اتباعها لتجنب رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان وأمراض الفم الأخرى نذكر منها: - يجب تنظيف الأسنان مرتين في اليوم (صباحاً وقبل النوم) والتأكد من عدم وجود طعام عالق بين الأسنان. - يجب الحرص على استخدام غسول الفم لتجنب خطر الإصابة بأمراض اللثة، حيث إن مهمة الغسول الأساسية هي القيام بقتل الجراثيم الضارة في الفم. - شرب...

رويترز أحرز ميلووكي باكس 6 نقاط متتالية واستفاد من أداء هجومي كارثي من بروكلين نتس في اللحظات الأخيرة ليفوز 86-83 في نصف نهائي القسم الشرقي بدوري السلة الأمريكي للمحترفين الليلة الماضية. وأحيا كريس ميدلتون ويانيس أنتيتوكومبو آمال باكس إذ سجلا 68 نقطة لتتقلص النتيجة إلى 2-1 في السلسلة التي تحسم على أساس الأفضل في 7 مباريات، قبل أن...

مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف وزيادة جفاف البشرة، ينصح بترطيبها باستمرار، لذلك قناع هذا الأسبوع سيكون مكوناً من ملعقة كبيرة من هلام الصبار، ملعقة صغيرة عسل "يمكن الاستغناء عنها في حالة تحسس البشرة"، ملعقة كبيرة من الزبادي، يتم خلط جميع المكونات وتوزيعها على البشرة وتركها لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الوجه بالماء البارد ويستخدم...

وكالات قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية، إن تورم الجفن المعروف أيضا باسم "وذمة الجفن" له أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وأوضح المركز الألماني أن الأسباب البسيطة لتورم الجفن تتمثل في قلة النوم والإكثار من الملح والكافيين والتهاب ملتحمة العين والحساسية (حبوب اللقاح وشعر الحيوانات وعث الغبار المنزلي) أو دخول جسم...

يتعرض الجسم في فصل الصيف إلى العديد من العوامل التي تؤثر على حيويته وقد تصيبه بالجفاف، الذي ينعكس سلبا على البشرة وعلى مختلف وظائف الجسم. ومن هذه العوامل، حرارة الجو وزيادة التعرق وقلة تناول الطعام في بعض الأحيان، وأيضا العزوف عن ممارسة الرياضة، لذلك يقدم خبراء التغذية عدة نصائح من شأنها الحفاظ على رطوبة الجسم ووقايته من...

RT+وكالات حذرت الوكالات الفدرالية في البرازيل من الجفاف هذا الأسبوع، مع مواجهة البلاد أسوأ موجة جفاف منذ 91 عاما. وزادت المخاوف من ترشيد استهلاك الطاقة والتأثير على توليد الطاقة الكهرومائية وعلى الزراعة، في الوقت الذي يزداد فيه خطر نشوب حرائق في غابات الأمازون. وأوصت لجنة مراقبة قطاع الكهرباء في ساعة متأخرة من مساء الخميس...

يتسبب مرض السكري الكاذب، وهو اضطراب غير شائع، إلى إحداث اختلال في سوائل الجسم، فضلاً عن الشعور بالعطش، والتبول بكميات كبيرة. وفيما يبدو أن مصطلحيّ داء السكري الكاذب وداء السكري متشابهان، إلا أنهما غير مرتبطين ببعضهما، إذ أنه لا يوجد علاج لداء السكري الكاذب، لكن العلاجات يمكنها تخفيف حدّة العطش وتقليل كمية البول. الأعراض ...