مقالات عن
: نظام غذائي
تزامنًا مع مناسبة اليوم الرياضي البحريني، نظم بنك البحرين الإسلامي (BisB)، البنك الرائد في تقديم الخدمات المصرفية الرقمية الإسلامية بمملكة البحرين، فعالية خاصة لموظفيه يوم الخميس الموافق 10 فبراير 2022 في المقر الرئيسي للبنك، حيث تضمنت إجراء فحوصات طبية مجانية للموظفين بالتعاون مع مستشفى كيمز هيلث، بالإضافة إلى تقديم عصائر طازجة...
اريج السعد تحدث هذه المتلازمة نتيجة وجود خلل أو اضطراب في الهرمونات، الأمر الذي يؤثر على عمل المبيض وإنتاج البويضات. نبدأ معكم باستعراض أعراض متلازمة تكيس المبايض وتتضمن التالي: • عدم انتظام الدورة الشهرية. • ظهور الشعر الزائد في مناطق متفرقة من الجسم، مثل الوجه والذقن. • زيادة الوزن أو صعوبة إنقاصه. • ظهور الحبوب في...
حذّر الأطباء البيطريون من أن ما يقرب من نصف القطط في بريطانيا يعاني من السمنة، وأكثر من 50 ألفا تعاني من مرض السكري، حيث طالبوا أصحابها بتسجيل القطط السمينة في التجارب لعكس الحالة. ووفق ما ذكرت التليغراف، فعلى مدار العام الماضي، كانت الكلية البيطرية الملكية تدير برنامجاً تجريبياً لوضع القطط المصابة بداء السكري في نظام غذائي...
تُشارك مملكة البحرين دول العالم والمنظمات الصحية العالمية الاحتفال بمناسبة اليوم العالمي لمكافحة السرطان بتاريخ 4 فبراير من كل عام، وذلك تأكيداً للمساعي الرامية إلى سبل الوقاية من الإصابة بالأورام وتعزيز الوعي بمرض السرطان ومضاعفاته الخطيرة؛ والتي يُمكن الوقاية منها في حال تشخيص المرض بشكل مبكر وعلاجه. ويتحد العالم بأجمعه...
وحدة متخصصة للعناية بالمفاغرات الجراحية «الستوما» الأولى في البحرين إجراء 160 جراحة لاستئصال القولون والمستقيم خلال عامين وليد صبري كشف استشاري جراحة القولون والمستقيم والجراحة العامة والمناظير في مستشفى الملك حمد الجامعي، د. عصام مازن أنه تم إجراء أكثر من 160 عملية جراحية لاستئصال القولون في عامي 2020 و2021 في مستشفى الملك حمد...
إرم نيوز
كشفت دراسة لوزارة الصحة البريطانية، أن ممارسة التمارين الرياضية بواقع 150 دقيقة في الأسبوع، تشكل عاملا حاسما في منع الإصابة بالجلطة الدماغية. وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة ”ديلي إكسبرس“ البريطانية، اليوم السبت، إلى أن الآلاف من الأشخاص يصابون بسكتات دماغية كل عام نتيجة لعدة عوامل. وعرفت الدراسة السكتة الدماغية...
تشكل دهون البطن التي تعرف بـ"الحشوية" خطورة على صحة الإنسان، لكونها تطلق مواد ضارة في مجرى الدم، إلا أن دراسة حديثة كشفت تأثيرا فعالا لنوع من التوابل في القضاء عليها. وتتموضع الدهون "الحشوية" في تجويف البطن، إذ تغطي الأعضاء الحيوي مثل الكبد، وتعيق عملها، كما أنها تبث مواد ضارة في الدم بما يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بنوبة قلبية. ...
* معلومة طبية: ينقسم الجهاز العصبي إلى قسمين، الأول مركزي، والثاني حركي، والمركزي يتحكم في الدماغ والنخاع الشوكي، فيما يلعب الجهاز العصبي الحركي دوراً رئيساً في حركة العضلات، مما يؤدي إلى تكوّن أعصاب حسية وظيفتها الإحساس بالألم، وأعصاب حركية وظيفتها حركة العضلات، وأعصاب خاصة بالجهاز السمبثاوي والباراسبمثاوي، وظيفتها التحكم...
يمكن أن يحدث انتفاخ المعدة لأسباب عدة، لكن غالباً ما يكون لذلك تأثير سلبي على الحياة اليومية، الأمر الذي قد يشعرنا بعدم الراحة ويؤثر على العديد من نشاطاتنا، إلا أن خبراء صحة وجدوا حلا سحريا لتلك المشكلة تتلخص بخطوات غذائية بسيطة. فقد نصح الخبراء باتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات والسكريات، يدعى (فوداب) FODMAP واختيار أطعمة...
لم يفت الأوان أبداً لبدء عيش أسلوب حياة صحي، كل ما عليك فعله هو البدء في تناول طعام صحي على شكل نظام غذائي متوازن، والبدء في ممارسة الرياضة وزيادة النشاط البدني. لا يعني تناول الطعام الصحي أنك تتجنب طعاماً معيناً وتتناول أطعمة أخرى، بل يعني وجود نسبة جيدة من جميع الفيتامينات والعناصر الغذائية والمعادن في نظامك الغذائي، والذي...
العربية كشفت تقارير صحافية، يوم الثلاثاء، أن ميغيل غوتيريز، الظهير الأيسر لريال مدريد، يعاني من مرض مزمن منذ أكثر من عام، مما جعله يفقد الكثير من الوزن. وبحسب التقرير الذي نشرته "ماركا" عبر موقعها الإلكتروني، فإن اللاعب الشاب البالغ من العمر "20 عاما" لم يتمكن من إكمال مباراة لرديف ريال مدريد في 21 نوفمبر 2020، وطلب التبديل في...
إعداد: وليد صبري غذاء ودواء * الألياف - الألياف مادة نباتية لا يمكن تكسيرها بواسطة الإنزيمات في الجهاز الهضمي، وهي ضرورية لتطهير القولون، وتعزيز حركات الأمعاء المنتظمة، وتساعد في تحريك الطعام عبر الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح باتباع نظام غذائي غني بالألياف، مثل الكمثرى، والأفوكادو، والتوت، والشعير، والشوفان. * أوميغا 3 - الأسماء...
