مقالات عن
: الاستيقاظ
إذا تخلصت من المنبه الذى كان يقوم بدوره فى إيقاظك من النوم يوميًا، واستبدلته بالهاتف الذكى الذى زود بتطبيقات مميزة تساعدك على معرفة الوقت المناسب لإيقاظك من النوم، كما تمكنك من اختيار النغمة التى ترغب فى الاستيقاظ عليها. إذن عليك إعادة التفكير مرة أخرى بعد تطور المنبهات لتصبح ذكية وقادرة عل القيام بعدد من المهام المختلفة، ولعل...
عواصم - (وكالات): أكد وزير الخارجية السعودي عادل الجبير أن «القضاء على تنظيم الدولة «داعش» يتطلب إبعاد الرئيس السوري بشار الأسد عن السلطة»، مشيراً إلى أن «الأخير هو المغناطيس الذي يجذب المقاتلين الأجانب من جميع أنحاء العالم ليقاتلوا في صف التنظيم المتطرف»، مضيفاً أنه «تجرى مباحثات حول سوريا وكيفية إيجاد الحل السلمي للنزاع الذي...
ترفض سيدة أميركية أن تترك عملها وترتاح في منزلها رغم تقدمها في العمر. وقبل أشهر قليلة، بلغت السيدة المئة من عمرها، ولم تتوقف عن العمل منذ 85 عاما. وأرجعت السيدة سبب عمرها الطويل إلى عملها، مشيرة إلى أن الاستيقاظ من النوم في الصباح والذهاب إلى العمل له تأثير إيجابي.
الزمن في العالم العلوي قابل للانعكاس والزمان والمكان لا يوجدان إلا بتجسدهما المادي أصنع نفسي في سياق لفظ الحداثة مثل إنسان يضع قدماً على ظهر مركب والثانية على آخر ما فائدة الصعود إلى الفضاء مادام هذا ينأى بناعن المشكلة الأهم اختفى اهتمام الإنسان بالعالم الأعلى المفارق وأصبح يتطور مثل دودة الأرضإذا اختفت الأرض يوماً ما فذلك...
الزمن في العالم العلوي قابل للانعكاس والزمان والمكان لا يوجدان إلا بتجسدهما المادي أصنع نفسي في سياق لفظ الحداثة مثل إنسان يضع قدماً على ظهر مركب والثانية على آخر ما فائدة الصعود إلى الفضاء مادام هذا ينأى بناعن المشكلة الأهم اختفى اهتمام الإنسان بالعالم الأعلى المفارق وأصبح يتطور مثل دودة الأرضإذا اختفت الأرض يوماً ما فذلك...
حذرت “الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب” من أن الشعور بالإحباط واليأس في الصباح قد ينذر بالإصابة بالاكتئاب.ومن العلامات المميزة للاكتئاب أيضاً شعور المريض بالاستياء والضيق في بداية اليوم، بالإضافة إلى صعوبة الاستيقاظ في الصباح والشعور بالإنهاك بشكل سريع.كما تعد التغيرات الجسدية مؤشراً إلى الاكتئاب، مثل صعوبات النوم أو...
لندن - (رويترز ): يملك البرتغالي جوزيه مورينيو مدرب تشيلسي سبباً للترحيب بعودة غريمه الفرنسي أرسين فينغر مدرب آرسنال إلى ملعب ستامفورد بريدج اليوم السبت خلال مواجهتهما في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم رغم أنهما ربما لا يتصافحان. ويقبع تشيلسي حامل اللقب في مركز متأخر بعدما سجل أسوأ انطلاقة في تاريخه بالدوري الممتاز بينما...
لندن - (رويترز ): يملك البرتغالي جوزيه مورينيو مدرب تشيلسي سبباً للترحيب بعودة غريمه الفرنسي أرسين فينغر مدرب آرسنال إلى ملعب ستامفورد بريدج اليوم السبت خلال مواجهتهما في الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم رغم أنهما ربما لا يتصافحان. ويقبع تشيلسي حامل اللقب في مركز متأخر بعدما سجل أسوأ انطلاقة في تاريخه بالدوري الممتاز بينما...
أظهرت دراسة حديثة أن تناول قهوة مضاعفة التركيز أو ما يوازيها لناحية كمية الكافيين قبل ثلاث ساعات من موعد النوم الاعتيادي يؤخر الدورة الطبيعية للنوم 40 دقيقة. وهذه المرة الأولى التي تكشف فيها دراسة مدى تأثير كمية الكافيين التي يتم تناولها مساء في تأخير الدورة الطبيعية للنوم التي ترسل إشارات على مستوى الخلايا في الجسم عن مواعيد...
أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم.وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد خمسة أعوام وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ساعات منذ بداية الدراسة، فإن...
أكدت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون دون حركة لساعات يوميا ربما يكونون أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري مقارنة بمن يتحركون لفترات أطول خلال اليوم.وقدم الباحثون أجهزة لقياس التسارع لنحو 2000 شخص لرصد تحركاتهم خلال ساعات الاستيقاظ لنحو أسبوع. وبعد خمسة أعوام وبالمقارنة مع الأشخاص الذين يجلسون لأقل من ست ساعات منذ بداية الدراسة، فإن...
أطلق مطور تطبيقات أندرويد عربي، يدعى حسن قاسم، أول أمس الثلاثاء تطبيقا جديدا لنظام التشغيل أندرويد، يحمل اسم "أيقظني"، ويهدف لمساعدة المستخدمين الذين يواجهون صعوبات في الاستيقاظ في الأوقات المحددة.وأوضح قاسم أن تطبيق "أيقظني" يستخدم طرقا مختلفة لإيقاف المنبه، كإجراء العمليات الحسابية، أو إعادة كتابة أحرف عشوائية، أو تكرار نمط...
