: الطهي

تعتبر الشوارع مكوناً أساسياً وشرياناً حيوياً للمدينة، وناظماً مهماً وبوصلة للحركة السكانية في المدينة، سواء أكانت هذه الشوارع شوارع رئيسية أو فرعية أو ممرات للسيارات، وحتى تلك الأزقة الضيقة التي لا تكاد تمر بها سيارة صغيرة الحجم، ويمكن القول إنَ تخطيط الشوارع من أهم الأمور التي يجب أن تحظى باهتمام واضعي المخططات العمرانية...

عند اتباع حمية غذائية من أجل فقدان الوزن، نبحث عادة عن كل ما هو مُحفز ليساعدنا على فقدان الدهون، وقد تلعب المشروبات المختلفة التي نتناولها على مدار اليوم دوراً كبيراً في مساعدتنا في تحقيق هدفنا أثناء اتباع الريجيم. ولهذا إليك 4 مشروبات صحّية أضفها لحميتك الغذائية لفقدان الوزن، نستعرضها لك بحسب everydayhealth. المياه المُنكهة المياه...

أطلقت ميليشيا الحوثي، الذراع الإيرانية في اليمن، حملة إتاوات مالية جديدة على المواطنين والتجار في صنعاء، الواقعة تحت سيطرتها، بالتزامن مع حملة أمنية لجمع معلومات استخباراتية عن السكان. وقال سكان محليون في صنعاء، إن الميليشيا الحوثية وزعت – عبر مسؤولي الأحياء السكنية - مظروفات على جميع المنازل في صنعاء لجمع تبرعات مالية باسم...

إفي: قبل نصف قرن ابتكر رجل الأعمال الياباني موموفوكو أندو وجبة سريعة التحضير يمكن تناولها من عبوتها مباشرة بعد إضافة الماء المغلي فقط.. إنها أكواب الشعيرية سريعة التحضير "نودلز" التي أحدثت ثورة في الصناعة الغذائية وبات يباع منها ملايين العبوات يوميا. بدأ تسويق هذه الأكواب تحت اسم "Cup Noodle" لأول مرة في 18 سبتمبر 1971 ليحقق بها اندو...

ذكرت وسائل إعلام إسرائيلية، اليوم الجمعة، أن التحقيقات مع الأسرى الأربعة الذين أعيد اعتقالهم، قبل أيام أظهرت نتائج صادمة، حول تفاصيل حفر النفق في سجن ”جلبوع“، والذي فر منه الأسرى الستة في وقت سابق من الشهر الجاري. وكشف موقع ”والا“ العبري، نقلا عن مسؤول مطلع على التحقيقات في حادثة فرار الأسرى الفلسطينيين، عن أن الأسير الذي لا...

احتفلت طيران الخليج - الناقلة الوطنية لمملكة البحرين - اليوم بانطلاق الرحلة الـ 5,000 من مبنى المسافرين الجديد في مطار البحرين الدولي، حيث شكلت الرحلة رقم GF003 إلى مطار لندن هيثرو علامة فارقة في التشغيل. تم تنظيم فعالية صغيرة عند بوابة المغادرة للرحلة المذكورة بحضور الإدارة التنفيذية للشركة وعدد من المسؤولين من مطار البحرين...

يتبادر إلى أذهان مشجعي كرة القدم دوماً سؤال عن سر حفاظ النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو على صحته البدنية رغم تجاوزه عامه الـ36. وكانت بعض الدراسات التي أجريت مؤخرا قد أشارت إلى أن صحة كريستيانو رونالدو البدنية هي صحة رجل في الـ23 من عمره، أي أقل 13 عاما من عمره الحقيقي. جيورجيو بارون، طباخ رونالدو السابق، تحدث عن النظام الغذائي...

تُشكّل التجاعيد التعبيريّة جزءاً من حياة البشرة. وهي إذا كانت تظهر وتختفي في بداية ظهورها، إلا أنها تتحوّل إلى دائمة مع مرور الأيام. أما أبرز التجاعيد التعبيريّة فهي تجعيدة الأسد العاموديّة التي تضفي قساوة على الوجه وتجاعيد الجبين الأفقيّة التي تترك لمسة من التعب عليه. ولكن لحسن الحظ أنه من الممكن تأخير الظهور الدائم لهذه...

تشتهر المناطق الخمس الزرقاء في العالم بكونها موطنا للأشخاص الأطول عمرا في العالم، ومن بين القواسم المشتركة بين هؤلاء العادات الغذائية الصحية. والمناطق الخمس هي: سردينيا في إيطاليا، ولوما ليندا في ولاية كاليفورنيا الأميركية، وجزيرة أوكيناوا في اليابان، وجزيرة إيكاريا اليونانية، وشبه جزيرة نيكويا في كوستاريكا. ويقول موقع...

إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي قد يبدو أحياناً مربكاً وصعباً جداً. لذا، نصحت آية سمارة، اختصاصية تغذية علاجية للأشخاص الراغبين في خسارة الوزن من دون التقيد بحمية أو نظام غذائي صارم، ببدء إدخال عادات غذائية صحية تساعدهم في تحسين صحتهم بشكل كبير وتساعدهم على خسارة الوزن. وقدمت سمارة اقتراحات ونصائح أهمها ما يلي: 1 - تمهل...

لا يعد التخلص من الوزن الزائد والدهون المتراكمة في منطقة المعدة أمرا سهلا، وقد يحتاج الإنسان في بعض الأحيان وقتا طويلا لاسترجاع لياقته ورشاقته الطبيعية. ووفق ما ذكر موقع "fitwirr"، فإن هناك بعض الأشياء البسيطة التي يمكن للإنسان القيام بها لإحداث "فرق في دهون البطن خلال أسبوع واحد". وأشار إلى أن هناك نوعين من الدهون في الجسم، الأول...

تحت رعاية النائب الثاني لرئيس مجلس النواب النائب علي زايد أطلق فريق نبض الحياة المحاضرة التوعوية الثقافية الافتراضية حول مخاطر الحرائق والكهرباء وتسربات الغازات السامة تحت عنوان "البيت الآمن" الأحد 25 يوليو 2021. وقدم المحاضرة الاستشاري والمدرب الدولي في مجال الصحة والسلامة والحريق والبيئة الأستاذ جمال صالح بدعم من شركة برولاب...