مقالات عن
: 10-نصائح
تضفي النباتات الخضراء والأزهار المشرقة لمسة مميَّزة على أرجاء غرف المنزل وتساهم في إبراز جمالية الأثاث وخطوطه وألوانه، كما تلعب دوراً رئيسياً في إضفاء نوع من الخصوصية الواضحة على طبيعة المنزل وديكوره وتعطي فكرة معينة عن صاحب المنزل وذوقه في اختيار الأشياء. وكثير من المنازل مليء بالزهور والنباتات ولكن لتنسيقها ووضعها آلية...
للرجال طرق غريبة في التعبير عن حبهم بأساليب غير تقليدية وغير مباشرة قد تكون بحركات معينة يقوم بها الرجل أو بكلمة لطيفة أو غير ذلك من الأساليب قد تكون لبعض الحركات التي يعبر بها الرجال عن حبهم بصمت واحترامهم لزوجاتهم. كان الألماني بيتر بيرن هادر 66 عاماً الذي يطهو لزوجته منذ ما يقارب 40 عاماً يعتقد نفسه مميزاً، فقد خاب أمله، وإن ظن...
مع تغير الموسم، ومرور الوقت، تتسارع وتيرة الحياة العصرية، قبل أن تدركي أن منزلك لم يعد المكان الذي حلمت به. هل يمثل منزلك المكان الذي تصورته في خيالك دائماً؟ هل تشعرين بالدفء والراحة في أرجاء المنزل؟ وما شعورك في خضم فوضى الأشياء التي تم جمعها على مر السنين؟ إذا كنت تريدين لمنزلك أن يكون انعكاساً لشخصيتك، نقدم لك هنا بعض النصائح...
لا يدرك الكثير من الناس خطورة الملوثات التي يحتوي عليها الماء وبضمنها الكلور والرصاص والأملاح الصناعية، حيث يلعب الماء دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة الشعر والبشرة. وانطلاقاً من ذلك، قامت شركة "أتش تو أو بيور بلو" (H2O Pure Blue)، إحدى الشركات المتخصصة في فلاتر المياه، بإطلاق جهاز جديد لتنقية مياة الاستحمام يساعد على إزالة 98% من نسبة...
تخشى الكثير من النساء الحوامل من زيادة الوزن خلال الحمل، وقد يتساءلن عن وجود حمية خاصة أو رجيم معين يُنصَحُ به، وهل الأدوية المقوية التي تعطى في الحمل تزيد الوزن؟.إنّ هذا الهاجس ينتاب كثيرات من الحوامل، خشية فقد رشاقتهن بعد الحمل. ما هو الوزن المكتسب الطبيعي خلال الحمل؟لا بد أن تعلمي سيدتي أن الزيادة الطبيعية للوزن، والملائمة...
لا شك أن فقدان الأم لجنينها الأول أمر صعب للغاية وفي أي مرحلة من مراحل الحمل،كما أنها تجربة تؤثر على الأم صحياً ونفسياً، وإن كنت ممن مرّوا في هذه التجربة فإليك بعض النصائح الصحية وكذلك النفسية التي تدّعم كل منهما الأخرى: نصائح صحية: بعد الإجهاض هناك أمور صحية يتوجَّب عليك متابعتها وهي : - قياس حرارة الجسد مرتين يومياً. -...
إن تربية وتنمية الطفل مهمة صعبة وشاقة، لأنها تشمل نواحي كثيرة في شخصية الطفل، فالتربية لاتقتصر على الناحية الأخلاقية فقط بل تتعداها إلى التربية الإجتماعية والنفسية والصحية والغذائية. حيث يقع على عاتق الآباء غرس العادات الصحية والسليمة في أطفالهم منذ نعومة أظفارهم، حتىيستطيع الطفل مع تطوره ونموه التمييز بين ما هو جيد وما هو...
الحمل مرحلة مهمة وخاصة في حياة المرأة، فهي تحتاج لعناية خاصة واهتمام بصحتها وغذائها حتى تجتاز هذه المرحلة بشكل طبيعي وتضع مولوداً سليم الجسم ومعافى. وتكثر الاعتقادات الشائعة الخاطئة في هذه المرحلة الحساسة، ومنها أن الأم تفقد أحد أسنانها مع كل حمل. فهل بالفعل الحمل يؤثر سلباً على الأسنان، وكيف؟تعالي سيدتي نعرفك على مدى تأثير...
تحتار الأمهات عند تعرض أطفالهن لارتفاع الحرارة بشكل مفاجىء من اختيار الوسيلة الأنسب للتخفيف من الحرارة، مع العلم أن حدوث هذا الأمر يتطلب منهن سرعة التصرف واتباع بعض الخطوات البسيطة ومن بينها: 1- كخطوة أولى وبعد التأكد من ارتفاع درجة حرارة طفلك، اعملي على نزع ملابسه والإبقاء على الداخلية منها. 2- لا تلجئي إلى تغطيته حتى يعرق لأن من...
تزداد حيوية طفلك ورغبته باللعب بدءاً من شهره السادس ، ولكن في كل مرحلة من مراحل طفولته هو بحاجة إلى نوع معين من الألعاب لعدة أسبابها أبرزها أن لاتكون الألعاب مضّرة بسلامته إن كان صغيراً جداً ، بالإضافة إلى أهمية الألعاب التي تنمي قدراته الفكرية والمعرفية في سن معين ، إذا من الضروري أن تعرفي ماهي الألعاب التي تناسب طفلك في كل...
لعل العديد من السيدات الحوامل لايعلمن مدى الخطوره التى قد تعانى منها السيده بعد الولاده، بل ان العديد من الاطباء قد لايعطى الاهتمام الكافى لهده الحالات التى قد تؤدى بالسيده الى رفض الاهتمام بوليدها واحيانا الى محاوله التخلص منه وعليه ولما تشكله هذه الحاله من خطوره على صحه المراه و الجنين. تقع على عاتق طبيب النسائيه مسؤوليه خاصه...
أثبتت دراسات حديثة أن هناك أغذية خلال فترة الحمل تقلل من احتمال حدوث السمنة عند الإنسان، حيث يبدأ تشكل النسيج الشحمي في الفترة الجنينية من الشهر السابع للشهر التاسع. فوجد بعض العلماء الألمان أن هناك بعض الأغذية في حال تناولتها الأم الحامل خلال الأشهر الأخيرة من حملها تقلل من عدد الخلايا الدهنية الكلية في النسيج الشحمي لدى...
