: التغذية

وليد صبري «القلب الأمريكية» توصي البالغين بالنوم من 7 إلى 9 ساعات ليلاً حذرت أخصائية التغذية أمل العلوي من عدم أخذ قسط كافٍ من النوم، موضحة أن ذلك يؤدي إلى خطر الإصابة بضغط الدم. وقالت في تصريحات لـ«الوطن الطبية»، «تشير الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أنماط نوم غير منتظمة قد يواجهون احتمالات أعلى بكثير لارتفاع...

- كوكس: البحرين لديها إمكانات كبيرة في قطاع التعليم وستصبح نموذجاً يحتذى به في المنطقة - لولوة المهنا: الاستثمار في التعليم مفتاح لتحقيق نظام تعليمي عالي الجودة. الكوفي: الإصدار 3.0 من التعليم يركز على حل المشكلات والإبداع الابتكار ويربط التعلم بالعمل الحقيقي - البروفيسور يوسف عبدالغفار: الغرفة تحرص على تحسين مخرجات التعليم...

على هامش الاحتفال باليوم الخليجي للصحة المدرسية وصحة اليافعين والشباب؛ تم إطلاق مجموعة من الورش والأنشطة والفعاليات؛ والتي ستستمر على مدار العام الدراسي، وتهدف إلى تمكين المعنيين من المرشدين الصحيين والكوادر بوزارة التربية والتعليم على كيفية التعامل مع الأمراض في إطار الجهود المبذولة لتوفير بيئة صحية آمنة للطلبة...

الشيخوخة وسوء التغذية ونقص فيتامين D يمكن أن يؤدي في نهاية المطاف إلى جعل العظام ضعيفة وهشة، مما يؤدي غالبًا إلى حالة تسمى هشاشة العظام. بحسب ما جاء في تقرير نشرته صحيفة Times of India، يمكن علاج هذه الحالة عن طريق تناول الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تعزز امتصاص فيتامين D في الجسم وتحسن صحة العظام، كما يلي: 1. الحليب منذ العصور...

تنتشر عبر الإنترنت أخبار تفيد بأنه تم التوقيع على إعلان المتشككين في المناخ من قبل 1600 عالم، بمن فيهم اثنان من الحائزين جائزة نوبل، فهل هو كذلك؟ إن موضوع تغير المناخ وعواقبه وطرق مكافحته أمر مثير للجدل حقا سواء كان في العلم أو في المجتمع ككل. لا شيء فظيع أو غير عادي يحدث للمناخ على الأرض. ويتقدم الاحترار بشكل أبطأ مما كان متوقعا....

افتتح الدكتور محمد بن مبارك جمعة وزير التربية والتعليم برنامج تدشين المرحلة الرئيسية والنهائية من المسح التربوي (TALIS 2024) الذي تشرف عليه منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية (OECD)، وتشارك به مملكة البحرين بهدف التعرف على آراء أعضاء الهيئات التعليمية بالمدارس حول العالم في البرامج المعدّة لتنميتهم المهنية وممارساتهم التعليمية...

يتلقى الأطفال مفاهيم التغذية الصحيّة في جميع المراحل المدرسية. لكنّ أونا هانسون، المرشدة العائلية لدى برنامج Equip لعلاج اضطرابات الأكل، تجد أنّ هذه الدروس قد تسفر عن نتائج عكسية في نهاية المطاف. وأنّ ذلك قد يضرّ بعادات الطعام لدى الأطفال ورفاههم العام. ويمكن أن تكون دروس التغذية ضارة لأنها تنقل من دون قصد رسائل عينها التي...

إرم نيوز يلعب الزنك دورًا أساسيًّا في حماية جهاز المناعة وإصلاح الأنسجة التالفة، إلا أن جسم الإنسان لا يعمل على تخزين الفائض منه؛ ما يجعل تناول الأطعمة الغنية به يوميًّا أمرًا ضروريًّا. وبحسب موقع "ديربورن" الأمريكي، فإن هناك عددًا من الأطعمة الغنية بعنصر الزنك، أهمها: 1- اللحوم تعتبر اللحوم الحمراء مصدرًا أساسيًّا للزنك،...

العين الاخبارية يحول كثير من الناس نظامهم الغذائي إلى طعام نباتي أو نباتي كونه أكثر صحة وصديق أكثر للبيئة . وأظهرت العديد من الدراسات آثارا بيئية ضارة كبيرة لقطاع الثروة الحيوانية على مستوى العالم، تشمل استهلاك واستخدام الأراضي والمياه والوقود الأحفوري والأسمدة ومبيدات الآفات، وما ينتج عن ذلك من إنتاج غازات الدفيئة المسبب...

هنالك أسباب عديدة تدفع البعض لاتباع نظام غذائي نباتي، لا سيما بعد أن ربطت دراسات عدة كثرة تناول اللحوم الحمراء بالإصابة بأمراض مختلفة، من ضمنها ارتفاع الكوليسترول وأمراض القلب والشرايين، وحتى أنواع من السرطان. وبينما يتمكن البعض من تجنب تناول اللحوم، يجد آخرون صعوبة كبيرة في الالتزام بالنظام الغذائي النباتي، وقد يكون لذلك...

تشكل بيئات التعلم الحالية نموذجاً مصغراً عن بيئات العمل المستقبلية التي يتم إعداد المتعلمين للعمل فيها وفق الأنظمة التعليمية على المستوى العالمي، ونظراً لما يشهده العالم المعاصر من تطورات علمية هامة ومتسارعة، تمثلت في دخول الذكاء الصناعي بأدواته وتطبيقاته المتنوعة ليشمل مختلف مجالات الحياة، كان لابد من الإشارة إلى تأثير...

وليد صبري زيادة الوزن ترفع احتمالية الإصابة بالمرض ٪20 التركيز على إلى أن يكون ٪75 من الطعام نباتياً اتباع نظام غذائي غني بالألياف يتضمن 5 حصص فاكهة وخضروات يومياً أكدت أخصائية التغذية العلاجية، ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، أريج السعد، أن «ما نسبته 80% من حالات سرطان الثدي تكون إيجابية لمستقبلات الإستروجين»، مشيرة إلى أن...