: 10-نصائح

لا شك أن الطفل الصغير يتمتع ببشرة ناعمة جداً ولينة وحساسة ورقيقة، ومن الأهمية أن تعرف الأم والأب أيضاً المهام الضرورية لكيفية المحافظة على بشرة الطفل من الجفاف، لتبقى نضرة ورطبة وتتمتع بحيوية مع أهمية الوقاية من الجفاف وتجنب الضرر الناتج عن التعرض للشمس، وإن رعاية الطفل منذ نعومة أظافره يجعله يشعر بالراحة ويجعله أيضا ينمو بشكل...

تواجه الكثير من الأمهات صعوبة بالغة  في تعليم طفلها الأول تحديداً، كيفية الاستغناء عن الحفاضة، والتعويد على قضاء الحاجة في المكان المخصص، حتى أن بعضهن قد لا يدركن السن المناسب للبدء بتلك العملية، وهنا نشير الى أنه بعمر العامين تقريباً يكون الطفل مستعد للاستجابة للتعليمات، لكن بالمقابل يجب تعويده منذ صغره على استخدام المرحاض...

هل تريدين إنجاب مولوداً ذكراً ؟ وسمعت عن وسائل وطرق عديدة، ولكنك لا تعرفين أيها الأفضل والأكثر نجاحاً ودقة. نعم توجد العديد من الطرق الناجحة التي أثبتت صحتها أحدث الدراسات، والتي قد تساعدك في تحقيق رغبتك. اكتشفيها معنا اليوم أثبتت أحدث الدراسات البريطانية التي أجراها باحثون من جامعتي إكستر وأكسفورد والتي كانت قد نشرت في مجلة...

تبدأ أعراض الحمل عادةً بالظهور على شكل غثيان صباحي، و صداع، و دوار، و رغبة شديدة بالنوم و الكسل، بالإضافة لأعراض كثيرى أخرى وهو ما يعرف بالوحام الذي تشكو منه معظم النساء، ونبدأ مع بداية هذه الأعراض بتخمين جنس الجنين هل سيكون المولود ولداً أم بنتاً ؟ ولكن هل فكرت سيدتي ما إذا كنت حامل بتوأم ؟ هل ستشعرين بنفس الأعراض، أم أن أعراض...

هل تشعرين بقلق مفاجئ واضطرابات في النوم؟ و تتساءلين ماهو السبب ياترى؟ هل هو عدم قدرتك على الشعور بالراحة أثناء النوم بسبب حملك؟ أم هو حاجتك المتكررة للتبول، أم أنه الحرقة في المعدة، أم تشنج الساق؟ وربما هو الانتظار، انتظار مولودك الجديد. كل هذه التغيرات وأمور أخرى قد تتسبب لك بالأرق، لذلك نقدم لك بعض النصائح التي تساعدك في...

إن مرحلة الطفولة تعتبر من أهم المراحل التى يمكن للطفل اكتساب خبرات عدة، حيث يتم فيها تكوين شخصيته، وذلك من خلال ما يكتسبه من سلوكيات تصدر من الاهل سواء سلبية أم إيجابية، أول وأهم أسلوب في التربية السليمة هو تعليم الطفل من خلال القدوة والتي تتمثل في الوالدين. لا شك أن جميع الآباء يرغبون في تنشئة أبنائهم على أكمل وجه، حتى يصبحوا...

من الصعب جداُ تحديد مدة الحمل، أو يوم الولادة بشكل دقيق حيث يكون اليوم الذي حدث فيه الإخصاب هو اليوم الأول الذي تكونين فيه حاملاً، ولذلك فقد تلجأ معظم السيدات لحساب فترة الحمل من تاريخ آخر دورة شهرية، نظراً لعدم وجود طريقة دقيقة وأكيدة لمعرفة اليوم الذي حدث فيه الحمل. وعادةً ما تكون مدة الحمل 40 أسبوعاً، تبدأ منذ اليوم الأول لآخر...

هل اعتاد طفلك سماع كلمة  نعم منك دائماً؟ هل يصرخ، و يغضب، و يثور، ويحطم عندما تقولين له لا؟ إنه ليس سراً أن بعض الآباء والأمهات لا يستطيعون قول لا لأطفالهم، وذلك بسبب نوبات غضبهم الشديدة وصراخهم والشتائم، وكل هذه التصرفات التي من شأنها أن تدفعك لقول نعم خوفاً عليه، حيث يحاول الطفل أن يجعلك تشعرين بالذنب من أجل الفوز بما يريده....

لقد تغير نمط الحياة كثيراً عما سبق فمع التطور والتقدم وتسارع الحياة العصرية التي نعيشها، أصبحت مسألة الإنجاب تحتاج إلى الكثير من التفكير والتروي من قبل الزوجين. علامات وأعراض الحمل حيث يفضل الزوجان ترتيب حياتهما وتحسين أوضاعهما المعيشية قبل التفكير بإنجاب الأطفال، لذلك أصبحت وسائل منع الحمل من الأمور الأكثر إلحاحاً لدى...

صحيحٌ أنك في مرحلة الحمل وأنّ كائناً حياً يتكوّن في جسمك وهو بحاجة الى كلّ ما توفر من الاغذية والفيتامينات للنموّ، ولكن هل عليك أن تأكلي ضعف ما كنت تأكلينه؟الجواب: طبعاً لا. أنت الآن بحاجة الى المزيد من الاطعمة المغذية الغنية بالكالسيوم، الحديد، الفيتامين B9، البروتينات. لكن انتبهي الى وزنك:• ففي الاشهر الثلاثة الاولى، لا مشكلة...

من الضروري جداً أن ينمو الطفل ويترعرع بطريقة سليمة وصحية منذ ولادته، بل لابد أن يبدأ اهتمام الأم بطفلها منذ أن يكون جنيناً وأن يكون غذاءه مكتمل العناصر الغذائية والفيتامينات التي يحتاج إليها جسمه، حيث أن نقص أي عنصر أو فيتامين سيتسبب بضرر كبير وخلل في نموه مستقبلاً. ومن أهم هذه الفيتامينات التي يحتاجها جسم الطفل بشدة فيتامين D...

هل أنت سعيدة بحملك ؟ أم أنك  تشعرين بالحزن الشديد على الرغم من روعة الحدث، ولا تستطيعين مشاركة زوجك هذا الحدث الرائع. اذا كنت كذلك ولا تعرفين سبباً لحزنك فأنت تعانيين مما يعرف باكتئاب الحمل، وهذه حالة طبيعية تعاني منها العديد من النساء الحوامل و يمكنك عزيزتي القارئة أن تتخطى هذه المرحلة . جدول الحمل الصيني ومدى صحته في تحديد جنس...