: سلطة

تعد الكربوهيدرات المعقدة مفيدةً جدا لإنقاص الوزن ولمن يعاني من البدانة، نظراً لما تتضمنه من أهم عناصر الغذاء الصحي، خاصة لزائدي الوزن ومرضى السكر، فالاعتماد على تناول الكربوهيدرات المعقدة يقاوم حدوث البدانة، فهذا النوع من العناصر الغذائية لا يتحول بسهولةٍ إلى شحومٍ تترسب بالجسم، بل أنها تمد الجسم بالطاقة اللازمة لأداء...

دائماً ما تسعى المرأة العصرية الى الحفاظ على وزنها ورشاقتها، لاسيما وأن هناك ظروف تجبر المرأة على زيادة وزنها كالحمل مثلاً، لكن سرعان ما تبدأ بعمل جدول ريجيم يعيد لها جسدها النحيل وأناقتها. بالمقابل يشكو كثير من الأشخاص بأن الريجيم لا يعطي أي نتيجة لهم، والسبب أن الغذاء لا ينسجم مع فصائل دمهم، فقد أثبتت الدراسات الحديثة بأن...

إذا كانت فصيلة دمك A  وترغبين بالقيام بريجيم لإنقاص وزنك يمكنك الإطلاع على النظام الغذائي المعد خصيصاً لاصحاب فصيلة الدم Aفيما يخص الأطعمة التي تساعد على خفض الوزن لأصحاب فئة الدم A فتنحصر بالصويا والخضراوات والأناناس والزيت النباتي ومن أفضل الأطعمة الواجب تناولها في فترة الريجيم هي الخضراوات وثمار البحر والحبوب والبقول...

يستأنف مجلس الشورى خلال جلسته الأسبوعية اليوم؛ مناقشاته لمشروع قانون بشأن حماية الأسرة من العنف، (المعد في ضوء الاقتراح بقانون المقدم من مجلس النواب)، ويواصل استعراض التقرير التكميلي الثاني المعد من قبل لجنة شؤون المرأة والطفل بخصوص مشروع القانون.وعلى صعيد متصل، يتم خلال الجلسة مناقشة تقرير لجنة الشؤون الخارجية والدفاع...

أعلنت إمارة دبي، في الإمارات العربية المتحدة، عن إطلاق مشروع "سيليكون بارك"، أول مدينة ذكية متكاملة بتكلفة 1.1 مليار درهم (نحو 300 مليون دولار أميركي) على امتداد 150 ألف متر مربع، وذلك ضمن خطة لتحويل دبي إلى المدينة الأذكى بالعالم خلال السنوات الثلاث المقبلة. وقال الشيخ أحمد بن سعيد آل مكتوم، رئيس سلطة واحة دبي للسيليكون، "إن...

بنغازي - (وكالات): أعلن مسؤول في حكومة إقليم برقة أن الهيئة تنوي تصدير أول شحنة من النفط من إحدى الموانئ شرق ليبيا، ما أثار غضب السلطات في طرابلس التي وصفت العملية التي تقوم بها مجموعة من الميليشيات «بالقرصنة» وهددت بقصف ناقلة نفط ترفع العلم الكوري الشمالي قدمت لهذا الغرض. وقال مصدر مسؤول في المكتب التنفيذي التابع للمكتب السياسي...

عواصم - (وكالات): أعلنت الرئاسة الفرنسية في ختام اتصال هاتفي بين الرئيسين فرنسوا هولاند وباراك أوباما، أن فرنسا والولايات المتحدة تنويان «في حال عدم تحقيق تقدم» نحو إيجاد تسوية في أوكرانيا، اتخاذ «إجراءات جديدة» تستهدف روسيا. في موازاة ذلك، عاد المراقبون العسكريون لمنظمة الأمن والتعاون في أوروبا إدراجهم فيما كانوا يحاولون...

هدد رئيس الوزراء الليبي علي زيدان السبت، بقصف ناقلة نفط ترفع علم كوريا الشمالية، تحاول تحميل شحنة من النفط الخام في ميناء السدرة بإقليم برقة (شرق)، الذي يسيطر عليه محتجون مسلحون "إذا لم يمتثل طاقم الناقلة لأوامر البحرية الليبية".وقال زيدان للصحفيين: "سيتم قصف الباخرة الكورية الشمالية إذا لم تمتثل للأوامر عند مغادرتها الميناء"،...

المحافظة على النظام داخل المجلس من اختصاص رئيس المجلس، ويحدد الرئيس بالتنسيق مع وزير الداخلية عدد الحرس اللازم لحفظ الأمن والنظام. ويكون هذا الحرس تحت إمرة رئيس المجلس ومستقل عن كل سلطة أخرى. ولا يجوز لأية قوة مسلحة أخرى دخول المجلس أو الاستقرار على مقربة من أبوابه إلا بطلب من الرئيس. ولا يجوز لغير الحرس المسؤول عن المحافظة على...

كأن الله وضعنا في اختبار صعب خلال ثلاث سنوات من الإرهاب، إن كان أحد يظن أن الأمن تمنحه جيوش أو قوات أمن او تحالفات، فإنه في وهم كبير، رغم أن ما سلف هي من الأسباب. إنما الأمن يمنحه رب العباد للناس، وهو تفضل من الله على عباده المؤمنين، لذلك كلما مرت بنا أزمات وكلما مر بنا ظرف صعب نتخطاه بلطف الله، فإن أول الأمور التي علينا أن نقولها...

كتب - موسى عساف:أدانت السلطة الفلسطينية، أمس، التفجير الذي شهدته منطقة الديه وأودى بحياة 3 من أفراد الأمن بينهم ضابط إماراتي، وقدمت السلطة تعازيها إلى مملكة البحرين ملكاً وحكومة وشعباً في شهداء الواجب الذين قضوا وهم يدافعون عن أمن البلاد والمواطنين والمقيمين.جاء ذلك في تصريح خاص لـ «الوطن» من رئيس كتلة فتح في المجلس التشريعي...

لندن - (العربية نت): قال أمين مجلس صيانة الدستور الإيراني أحمد جنتي، إنه «تم التمهيد لظهور المهدي المنتظر ويجب أن نستعد للامتثال إلى أوامره، ونحن جاهزون».وأضاف جنتي خلال اجتماع حكومي أوردته وكالة «إيسنا» أن «المهدي لن يتخلى عن أصدقائه وأنصاره، يجب أن ننتظر ظهوره».ويمثل مجلس صيانة الدستور الذي يرأسه جنتي أعلى سلطة خاضعة لمرشد...