: التغذية

أنهت مؤسسة شباب العالم الدولية المتخصّصة في تدريب وتأهيل وتمكين الشباب عددا من المدربين في البرنامج التدريبي الشامل الإحترافي لتدريب المدربين Training of Trainers (TOT)، وذلك بمقر المؤسسة بمنطقة السيف، وقد اشتملت تخصصّات المدربين على مجالات الإعلام والموارد البشرية والمجال الصحّي والإسعافات الأوليّة والتسويق الإلكتروني والصحة...

أنهت مؤسسة شباب العالم الدولية المتخصّصة في تدريب وتأهيل وتمكين الشباب عددا من المدربين في البرنامج التدريبي الشامل الإحترافي لتدريب المدربين Training of Trainers (TOT)، وذلك بمقر المؤسسة بمنطقة السيف، وقد اشتملت تخصصّات المدربين على مجالات الإعلام والموارد البشرية والمجال الصحّي والإسعافات الأوليّة والتسويق الإلكتروني والصحة...

مع انطلاق العام الدراسي، وبدء التلامذة في العودة إلى مقاعدهم الدراسية، يتساءل الكثير من الأهالي عن كيفية إعداد وجبات صحية سريعة تكون مناسبة للمدرسة، وتؤمّن العناصر الغذائية اللازمة لنمو أولادهم. وتقول أخصائية التغذية عميرة صالح، في حديث لموقع "سكاي نيوز عربية"، إن الغذاء الصحي يعد أمراً ضرورياً لطلبة المدارس بمختلف فئاتهم...

إرم نيوز أفاد خبراء وأطباء العيون، أن جفاف العين والصداع ما هي إلا بعض من أعراض المعاناة من وجود مشكلة في العين. ووفقًا لما نشرته صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قدم الدكتور يورن سلوت يورجنسن، طبيب في عيادة الليزر للعيون بلندن، وإيفلين منساه، استشاري طب العيون وجراح العيون في مستشفى ميدلسكس المركزي، نصائح حول الطرق التي يمكن أن...

في إطار برنامج تطوير المهارات التعليمية للهيئة التدريسية بكلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي أقام قسم التعليم الطبي سلسلة من ورش العمل لأعضاء الهيئة التدريسية المتعاونين. تناولت الورشة الأولى طرق تدريس المهارات العملية لطلبة الطب. وقدمها رئيس قسم التعليم الطبي الدكتور هاني عطوة، ورئيس قسم طب الأسرة والمجتمع...

يحتاج الجسم إلى الطاقة ليقوم بنشاطه اليومي؛ فالمخ يعتبر مركز النشاط الدهني والتركيز في أثناء العملية التعليمية فيحتاج إلى الجلوكوز المتحول من الكربوهيدرات القادمة من وجبة الإفطار ليقوم بدوره على أكمل وجه، ولهذا كان لزاماً أخذ المغذيات لزيادة الاستيعاب والتركيز في أثناء الدرس، كما أكدت ذلك الدراسات العلمية فذكرت أن الوجبة...

وليد صبري متلازمة الشريان التاجي من أمراض القلب الأكثر شيوعاً آلام الصدر وضيق النّفَس والخَدَر أعراض تستدعي زيارة الاختصاصي اكتشاف العَيب الخلقي الحاد في غضون ساعات أو أيام بعد الولادة ممارسة الرياضة 30 دقيقة يومياً لتقليل خطر أمراض القلب اختصاصية أمراض القلب، بمستشفى السلام التخصصي، والحاصلة على درجة الدكتوراه في أمراض...

تتعدد الوصفات التي تعد الراغبين في إنقاص أوزانهم قوام رشيق في أسرع وقت. أغلب ما يقدم يكون في شكل وصفات "معقدة" ترتكز على نظام "حمية" قاس، يصعب على الكثيرين الالتزام به. على الرغم من كل ذلك، نجد بين ثنايا الوصفات الكثيرة التي تزخر بها مختلف المطبوعات والمواقع الإلكترونية، نصائح بسيطة وفاعلة يمكن أن تساعد في التخلص من الدهون والوزن...

فوائد المشمش المجفف كثيرة؛ فهو ليس مجرد فاكهة لذيذة وحسب، يمكنها أن تكون وجبة خفيفة على الريق أو في أي وقتٍ من اليوم، بل إن خصائصه الغذائية المتنوعة ستُذهلك إذا ما كان محفوظاً بشكلٍ صحيح. مع جرعةٍ كبيرة من الألياف التي تبقى سليمة حتى بعد عملية التجفيف، يحتوي المشمش المجفف على مستويات عالية من المعادن والفيتامينات، ما يجعله...

الحرة يتعرض الأشخاص الذين يعيشون في المناطق المتضررة من الفيضانات الهائلة إلى عدد من المخاطر الصحية التي قد تهدد حياتهم، لاسيما الفئات الضعيفة منهم، كالرضع والطاعنين بالسن، أو الذين يعانون بالأساس من أمراض مزمنة. وقد أدت كارثة درنة، شرقي ليبيا، (التي تعرضت إلى فيضانات هائلة تسببت في تدمير سدين مهمين فيها وبالتالي إزالة أكثر...

العربية.نت يعتبر الدجاج مصدراً هاماً للبروتين وغنياً بالعناصر الغذائية مثل السيلينيوم والفوسفور والنياسين (فيتامين ب 3). وعندما يتعلق الأمر بتناول الدجاج، غالباً ما يكون هناك جزءان في مركز الاهتمام: الفخذ والصدر. لكن أيهما أكثر صحة؟ في هذا السياق يقول أخصائي التغذية في IEXPLODE الهندي، فيبول شارما، إن قطعة الفخذ لذيذة ودهنية،...

RT اكتشف فريق من العلماء علامات غريبة في قاع البحر قبالة سواحل نيوزيلندا في عام 2013، خلال مسح بحري أجراه المعهد الوطني النيوزيلندي لأبحاث المياه والغلاف الجوي (NIWA). وعبر كل السنوات التي تلت ذلك، لم يتمكن أحد من حل لغز البصمات على عمق أكثر من 450 مترا. والآن، وجد الباحثون في NIWA أن العلامات المثلثة الشكل تصطف بشكل مثالي مع الخطم...