: الاسترخاء

عادة ما نفضل الاستحمام قبل النوم بهدف الاسترخاء والنوم الهادئ، ولكن ما كشفه موقع «بوك فور لايف» أن النوم بشعر مبلل يشكل خطرا كبيرًا على صحة الشعر، وعلى الصحة بشكل عام. وذكر الموقع المعني بالصحة أن النوم بشعر مبلل يتسبب في الإصابة بالصداع. ويرجع ذلك إلى أن درجة حرارة الجسم ترتفع خلال النوم، ومع تركُّز الرطوبة على الوسادة بسبب...

أقامت وزارة الصحة وبتنظيم من مستشفى الطب النفسي وإدارة تعزيز الصحة وقسم الصحة المدرسية وقسم الخدمة الاجتماعية احتفالين توعويين بمناسبة الاحتفال بيوم الصحة العالمي "الاكتئاب ..دعونا نتحدث عنه" أحدهما بمبنى الوزارة الرئيسي بالجفير والآخر بمجمع السلمانية الطبي، برعاية وزيرة الصحة فائقة الصالح. وشارك في فعاليات الاحتفالين عدد...

توصل علماء في دراسة جديدة، إلى أن الشوكولاتة الداكنة والشاي الأخضر، يشكلا ن مزيجا فريدا يساعد على تنشيط الجسم وتحفيز الانتباه، مع الإبقاء على الجسد في حالة استرخاء. وفي الدراسة التي قام بها باحثون في جامعة "نورثرن أريزونا"، برعاية شركة "هيرشي" للشوكولاتة، تم اختبار الاستجابات العقلية لأشخاص تناولوا أنواعا من الشوكولاتة تحتوي...

أنهت جامعة الخليج العربي، سلسلة ورش عمل حول المرونة النفسية ودورها في إدارة الوقت والضغوط، قدمتها كل من رئيسة برنامج إعداد المهارات القيادية والمهنية بالجامعة ورئيس قسم الطب النفسي د.هيفاء القحطاني، بمشاركة الاخصائية النفسية بالمملكة العربية السعودية ياسمين البريك، ضمن برنامج تنمية المهارات القيادية والمهنية لطلبة كلية...

زيارة افتراضية تخطف الأنفاس بواقعيتها التي تنقل الزائر إلى الحقبة الرومانية.. ففي روما بات بإمكان الزوار أن يتجولوا في دارة نيرون القديمة وحدائقها تماماً كما كان يفعل الإمبراطور الروماني. من دارة دوموس أوريا (المنزل الذهبي) التي كانت تحتل هذا الموقع في القرن الأول الميلادي مع حدائقها وبحيرتها الاصطناعية في وسط روما القديمة، لم...

برعاية كريمة من حضرة صـاحب الجلالة الملك حـمد بن عيسى آل خليفة ملك مملكة البحرين حفظه الله ورعاه وبدعم كريم من صاحبة السمو الملكي الأميرة سبيكة بنت ابراهيم آل خليفة قرينة ملك مملكة البحرين رئيسة المجلس الاستشاري للمبادرة الوطنية لتنمية القطاع الزراعي حفظها الله يقام الافتتاح الرسمي لمعرض البحرين الدولي للحدائق بتاريخ 22...

ارتبط مفهوم التنويم المغناطيسي في مخيلة أغلبنا بالصورة السينمائية التي تلقيناها. حيث يقوم معالج نفسي بالتحديق في عيني أحدهم ويحرك أمامه قطعة مستديرة معلقة في سلسلة. ويخفض وتيرة صوته حتى يتمكن من التأثير على وعيه وتوجيهه كيفما يشاء. والصورة السينمائية مبنية على أن المعالج النفسي لديه قدرة استثنائية في السيطرة على المريض. وأن...

في محاولات مواجهة مرض الخرف، جرب الناس أحدث العلاجات الطبية والممارسات التي تعزز الذاكرة والأطعمة الصحية لكن أحدث النصائح الثورية جاءت من فنلندا.فبحسب صحيفة "ذا تايمز" البريطانية، اكتشف علماء فنلنديون أن استخدام الساونا، قد يؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بمرض الخرف بنسبة الثلثين.وخلصت الدراسة التي أجريت لمدة 20 عاما، إلى أنه...

في محاولات مواجهة مرض الخرف، جرب الناس أحدث العلاجات الطبية والممارسات التي تعزز الذاكرة والأطعمة الصحية لكن أحدث النصائح الثورية جاءت من فنلندا.فبحسب صحيفة "ذا تايمز" البريطانية، اكتشف علماء فنلنديون أن استخدام الساونا، قد يؤدي إلى تراجع مخاطر الإصابة بمرض الخرف بنسبة الثلثين.وخلصت الدراسة التي أجريت لمدة 20 عاما، إلى أنه...

دافع متحدث باسم واين روني قائد مانشستر يونايتد ومنتخب إنجلترا عن تصرفات "الفتى الذهبي" بعد مواجهة منتخب الأسود الثلاثة ضد اسكتلندا في إطار تصفيات أوروبا المؤهلة لكأس العالم 2018.ونشرت صحيفة "ذا صن" البريطانية صورة للنجم الإنجليزي تظهره في حالة سكر شديد لدرجة الثمالة، كما ادعت بأن اللاعب تواجد في حفل زفاف خاص في الفندق بالزي...

منحت شركة السيارات الأوروربية، الوكيل الحصري والموزع المعتمد لسيارات MINI في البحرين الآلاف من محبي MINI تجربة محاكية للواقع من خلال عرض مدينة MINI التفاعلي الذي أقيم في مجمع السيف في عطلة نهاية الأسبوع، حيث أتيح للجمهور الاطلاع على مجموعة من الطرازات الرائدة للعلامة. وتم الكشف عن عرض مدينة MINI التفاعلي أمام العملاء الساعين إلى شراء...

أم الحصم – اتحاد رفع الأثقال: يستعد اللاعبان الموهوبان علي أميري ومحمد السادة للمشاركة في بطولة دول مجلس التعاون لرفع الأثقال والتي تحتضنها مملكة البحرين مطلع شهر ديسمبر القادم بتنظيم من الاتحاد البحريني لرفع الأثقال.حيث سيمثل المتميزان علي أميري ومحمد السادة المنتخب الوطني لرفع الأثقال في هذه البطولة الخليجية بعد أن تم...