: دراسة طبية

ارتبطت فكرة الخلود إلى النوم فى ساعة مبكرة والاستيقاظ صباحا فى وقت باكر فى أذهان العديد من الأشخاص بأنه يجعل الإنسان نشيطا وحكيما وذا ثروة على المدى البعيد، ولكن كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بجامعة مدريد النقاب عن أن الأشخاص الذين يميلون إلى السهر لوقت متأخر من الليل لمتابعة أعمالهم يستطيعون الاستيقاظ باكرا مثل الآخرين...

أظهرت دراسة طبية جديدة أن تناول ولو قطعة واحدة من الشوكولاتة يؤثر بشكل إيجابى على الدماغ ويخفض الإصابة بالجلطة.وعمد الباحثون إلى قياس سرعة تدفق الدم فى الشريان الرئيسى بالدماغ، خلال تناول الشوكولاتة، وتبين أنه يؤثر على معدلات ثانى أكسيد الكربون الذى يؤثر بدوره على الأوعية الدموية وتحسن نسبة وصول الدم إليها ما يترك أثرا...

دقت دراسة طبية ناقوس الخطر من أن الأشخاص الذين يعانون من نوبات الاكتئاب يكونون الأكثر عرضة لفقدان البصر بالمقارنة بالأصحاء.كان الباحثون قد عكفوا على تحليل ودراسة بيانات أكثر من 10 آلاف بالغ ممن تخطوا العشرين عاما خلال الفترة من عام 2005 وحتى 2009.وأوضحت المتابعة أن معدلات الاكتئاب بلغت بين المشاركين فى الدراسة نحو 11% بين الأشخاص...

كشفت دراسة طبية برازيلية النقاب عن اختلاف مستوى الكوليسترول فى الدم باختلاف الفصول المناخية، حيث يرتفع مستوى الكوليسترول مع قدوم فصل الشتاء ليعود فى التراجع مع اقتراب وحلول فصل الصيف.وأوضحت "فيليبى مورا" أستاذة أمراض الباطنة بجامعة "البرازيل" أنه يتعين على مرضى الكوليسترول المرتفع الحرص فى نوعية العناصر الغذائية المتناولة...

نصحت دراسة طبية بأفضلية تناول الأسماك من تناول عناصرها المفيدة فى صورة مكملات غذائية أو زيت السمك على صحة الإنسان.وأوضح الباحثون أن مادة "الأوميجا - 3" والأحماض الأمينية المتواجدة فى الأسماك الدهنية الطازجة تكون لها فوائد صحية أفضل، من الانتظام فى تناول المكملات الغذائية المزودة بهذه العناصر خاصة فى حماية الجهازالعصبى المركزى...

أكدت دراسة طبية حديثة، أن تسديد الكرة بالرأس لعدة مرات يوميا قد يؤدى إلى ضمور بالمخ والتأثير سلبا على التفكير بشكل طبيعى وضعف عام بالذاكرة.وحذر الباحثون بجامعة، كساس بالولايات المتحدة الأمريكية من خطورة تسديد الكرة عن طريق الرأس لعدة مرات وبصورة يومية على صحة وكفاءة المخ فهى أشبه بارتجاجات المخ، لافتين إلى أن الشباب الذين...

كشفت دراسة طبية النقاب عن أن استمرار معاناة الأشخاص من الآلام المزمنة الناجمة عن إصابات لفترة طويلة يعمل على تغيير التركيبة الجينية بالمخ.كما شددت الدراسة على أن هناك عددا من العوامل البيئية تسهم فى تغيير تركيبة الجينات الوراثية مثل التلوث سوء النظم الغذائية المتبعة وتراجع المستوى المادى للإنسان.وكشف الباحثون عن آلية تتذكر...

أظهرت دراسة طبية حديثة أجرتها جامعة "سارى" البريطانية أن اضطرابات النوم يمكنها أن تؤثر فى حوالى 700 جين مختلف بجسم الإنسان، بخلاف ارتباطها بالسمنة والإجهاد والإصابة بأمراض القلب.وكشف الباحثون أن واحدا من كل ثمانية أشخاص فى المملكة المتحدة ينامون أقل من ست ساعات فى الليلة الواحدة، مشيرين إلى أن نقص النوم ارتبط بأذهاننا بتعكر...

كشفت دراسة طبية حديثة أن العمل التطوعى ليس جيدا فحسب لتنمية الجوانب الروحية بداخل الإنسان لكنه يساعد فى تجنب أمراض القلب.وأكد الباحثون أن المتطوعين بالأعمال الخيرية والإنسانية يتميز أداء القلب والأوعية الدموية لديهم بالصحة والنشاط، موضحين أن صحة القلب عند المشاركين بالدراسة من الشباب تحسنت بشكل كبير بعد مرور 10 أسابيع من...

حذرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون من خطورة القيادة على الاشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والانفلونزا المزمنة لأنهم يتعرضون لنفس التأثير الناتج عن تناول الكحوليات، حيث يكون رد الفعل لقائدي السيارة أبطأ بصورة أكبر من اولئك الذين احتسوا ما يقرب من 4 كؤوس من البيرة والخمور.وأشار الباحثون بجامعة كاردييف إلى أن...

كشفت دراسة طبية جديدة، عن أن التوت الأحمر مفيد للقلب والشرايين، وهذا ما يوضحه دكتور جمال شعبان أستاذ القلب بالمعهد القومى للقلب، حيث أكد خبراء التغذية فى الاجتماع السنوى لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية، أن التوت الأحمر بالذات يحتوى على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة، مثل "فلافونويد، وبوليفينول"، بالإضافة إلى مركبات...

حذرت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بريطانيون من خطورة القيادة على الأشخاص الذين يعانون من نزلات البرد والأنفلونزا المزمنة، لأنهم يتعرضون لنفس التأثير الناتج عن تناول الكحوليات، حيث يكون رد الفعل لقائدى السيارة أبطأ بصورة أكبر من أولئك الذين احتسوا ما يقرب من 4 كئوس من البيرة والخمور.وأشار الباحثون بجامعة كاردييف إلى أن...