: نصايح

يعتبر عمر بطارية Android مصدر قلق دائم للعديد من المستخدمين، ومع ذلك، من خلال بعض التعديلات، يمكنك زيادة عمر بطارية جهازك بشكل كبير، فيما يلي تفصيل لأكثر إعدادات Android فعالية لمساعدتك على إبقاءهاتفك مشحونًا طوال اليوم. 1- قم بتشغيل وضع توفير البطاريةيمكن أن يعمل وضع توفير البطارية في Android أو وضع توفير الطاقة في بعض الهواتف الأخرى على...

الحواوشي من الأكلات المصرية الشهيرة التي يعشقها الجميع وهو خيار مثالي لوجبة إفطار مشبعة وسريعة التحضير في رمضان، يتميز بقوامه المقرمش من الخارج وحشوته الغنية بالنكهات التي تمنحه مذاقًا رائعًا يمكن تحضيره بسهولة في المنزل، بمكونات بسيطة لضمان الطعم الشهي والجودة العالية مكونات الحواوشي البيتيلتحضير الحواوشي تحتاجين إلى نصف...

البسبوسة من الحلويات الشرقية التي لا غنى عنها في شهر رمضان، فهي تتميز بقوامها الطري، ونكهتها الغنية خاصة عند تحضيرها بالزبادي. ويمكن تحضير البسبوسة بسهولة في المنزل، من خلال مكونات بسيطة. مكونات البسبوسة بالزباديلتحضير البسبوسة تحتاجين إلى كوبين من السميد الناعم وكوب من السكر الأبيض ونصف كوب من جوز الهند المبشور، وملعقة صغيرة...

أم علي من الحلويات الشرقية الشهيرة التي يعشقها الكثيرون، وتعد من الأطباق الأساسية على السفرة الرمضانية فهي تتميز بمذاقها الغني وقوامها الكريمي، وتحضّر بطرق مختلفة لكن إضافة القشدة والمكسرات تمنحها طعمًا أكثر لذة وتجعله طبقًا مثاليًا بعد الإفطار. مكونات أم علي بالقشدة والمكسراتلتحضير أم علي تحتاجين إلى عجينة البف باستري أو...

قد تعاني البشرة من الإرهاق والجفاف خلال شهر رمضان بسبب قلة شرب الماء والتغيرات في النظام الغذائي، ولذلك فإن استخدام ماسك القهوة يساعد في استعادة نضارة البشرة وتفتيحها بشكل طبيعي حيث تعمل القهوة على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الشوائب مما يمنحك إشراقة مميزة بعد يوم طويل من الصيام. مكونات ماسك القهوة لتفتيح البشرةلتحضير هذا...

السوبيا من المشروبات الرمضانية المميزة التي لا غنى عنها على مائدة الإفطار فهي منعشة ولذيذة وتساعد على ترطيب الجسم بعد يوم طويل من الصيام، وتتميز بمذاقها الحلو وقوامها الكريمي ويمكن تحضيرها بسهولة في المنزل بمكونات بسيطة لضمان الحصول على طعم شهي وخالٍ من الإضافات الصناعية. مكونات مشروب السوبيا المنزليةلتحضير السوبيا تحتاجين...

السحور من الوجبات الأساسية في رمضان حيث يساعد الجسم على تحمل ساعات الصيام الطويلة دون الشعور بالإرهاق أو الجوع اختيار مكونات غنية بالألياف والبروتين يمنح الجسم طاقة تدوم لساعات طويلة دون التسبب في ثقل على المعدة يمكن تحضير وجبة متكاملة بسهولة باستخدام مكونات طبيعية مشبعة وخفيفة مكونات وجبة سحور متكاملةللحصول على سحور صحي...

شوربة العدس من الأطباق الأساسية على مائدة الإفطار في رمضان فهي تمنح الجسم الدفء والطاقة وتعوض السوائل المفقودة أثناء الصيام إضافة الكريمة إليها يجعلها أكثر غنى وقوامها أكثر نعومة مما يمنحها مذاقًا شهيًا يمكن تحضيرها بسهولة بمكونات بسيطة للحصول على وجبة مغذية ومشبعة مكونات شوربة العدس بالكريمةلتحضير هذه الشوربة تحتاجين إلى...

المهلبية من الحلويات الشرقية الخفيفة التي يعشقها الجميع في رمضان فهي تمنح الجسم طاقة بعد ساعات طويلة من الصيام، وتتميز بمذاقها الناعم وسهولة تحضيرها، وتعد مهلبية الفانيليا والكاكاو من الوصفات الرائعة التي تجمع بين نكهتين مميزتين في طبق واحد مما يجعلها محببة للكبار والصغار على حد سواء ويمكن تقديمها باردة أو دافئة حسب الرغبة....

عصير قمر الدين من المشروبات الرمضانية الأساسية التي لا تخلو منها أي مائدة في الشهر الكريم، فهو مشروب طبيعي منعش يساعد على تعويض السوائل التي يفقدها الجسم خلال الصيام يتميز بمذاقه الحلو، وقوامه الغني ويمكن تحضيره في المنزل بسهولة دون الحاجة إلى أي إضافات صناعية. مكونات عصير قمر الدين الطبيعيلتحضير عصير قمر الدين تحتاجين إلى لفة...

إعداد: الهنوف البنعلي في شهر رمضان، يستعد العالم لشهر من الصيام والتأمل والنمو الروحي. بجانب أهميته الروحانية، يقدّم الصيام في رمضان العديد من الفوائد الصحية. كأخصائية تغذية علاجية، أودّ أن أشارككم كيف يمكن أن يؤثر الصيام في رمضان بشكل إيجابي على صحتكم. *فوائد الصيام في رمضان: 1. إدارة الوزن: يساعد الصيام في رمضان على تعزيز حرق...

يُعد السحور وجبة أساسية في شهر رمضان المبارك، حيث تمد الجسم بالطاقة اللازمة لمواجهة ساعات الصيام الطويلة، وتُعتبر إضافة ملعقة من العسل إلى الزبادي خيارًا مثاليًا لوجبة سحور صحية ومغذية، لما لها من فوائد جمة تعود على الجسم بالنفع. فوائد ملعقة عسل مع الزبادي في السحور مصدر طاقة مستداميُعد العسل مصدرًا طبيعيًا للسكريات البسيطة...