: اللياقة

* معلومة طبية يصعب على كثير من الأشخاص خسارة الوزن الزائد، ولكن يمكنك اتباع مجموعة عادات صباحية تزيد من حرق الدهون في الجسم. وتعد خسارة الوزن مهمة صعبة لدى كثير من الأشخاص، ويرجع ذلك لعدة أسباب متعلقة بطبيعة الجسم ونمط الحياة اليومي. ويمكن تعزيز حرق الدهون لفقدان الوزن من خلال اتباع عادات صباحية تزيد من حرق الدهون من خلال إجراء...

كرَّم أنطونيو كونتي مدرب توتنهام الإنجليزي ولاعبو فريقه، روح الإيطالي جيان بييرو فينترون، مدرب اللياقة البدنية الراحل، في لفتة رائعة. وتوفي جيان بييرو فينترون، أحد أفراد الجهاز المساعد لأنطونيو كونتي في توتنهام، الخميس الماضي، بسبب معاناته من الإصابة بسرطان الدم. التكريم الأول للمدرب الراحل كان على هامش مباراة توتنهام ضد...

نظمت مؤسسة محمد صلاح الدين للإستشارات الهندسية في ال 8 من أكتوبر الجاري يوم مغامرة ترفيهي رياضي لموظفيها في مسار اللؤلؤ - المحرق، وهدفت الرحلة لايجاد بيئة ترفيهية للموظفين تخلق لهم جواً مليئاً بالكثير من المرح والمتعة وإتاحة المجال أمامهم لقضاء أوقات اجتماعية تسهم في الانسجام بين الموظفين، وينمي بينهم مشاعر الأخوة والتعاون . ...

غادر الحكمان الشابان لكرة القدم حسين الشويخ وراشد الخشرم إلى العاصمة الماليزية (كوالالمبور)، للمشاركة في برنامج أكاديمية الحكام الآسيوية لدفعة ٢٠٢٢، ويشارك الحكمان في الأكاديمية بصفتهما دارسين فيها خلال المرحلة الثالثة للدفعة الرابعة، وتمتد المرحلة من ١١ وحتى ١٥ أكتوبر الجاري. واستحدث الاتحاد الآسيوي لكرة القدم مشروع...

كل الأنشطة الرياضية مفيدة للجسم والدماغ، ولكن على عكس الأنواع الأخرى من التمارين الهوائية (مثل الركض أو المشي)، يمكنك ممارسة رياضة ركوب الدراجات كتمرين مكثف دون الضغط على المفاصل. فقد وجد عدد من الدراسات التي أوردها موقع «ايفري داي هيلث» أن ركوب الدراجات لبضعة أيام فقط في الأسبوع يكفي لتحقيق الفوائد الصحية التالية: 1- يعزز...

شهد سعادة الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام ختام بطولة قيادة خفر السواحل الخامسة لكرة القدم ، والتي شهدت فوز فريق قيادة المنطقة الشمالية بعد تغلبه على فريق المنظومة الرادارية بركلات الترجيح. وبهذه المناسبة ، أشاد رئيس الأمن العام بالأداء المتميز الذي شهدته البطولة والروح الرياضية التي تميز بها اللاعبون المشاركون،...

تسارعت دقات قلب الشاب محمد أسامة أثناء عرض فيلم "مصري" أمام الرئيس عبد الفتاح السيسي في الندوة التثقيفية الـ 36 للقوات المسلحة المصرية، الذي يوثق معايشته لحياة المقاتلين داخل وحداتهم في الصاعقة والمظلات، رفقة عدد من الشباب بالتعاون مع وزارة الهجرة وشؤون المصريين بالخارج. وبحسب بيان صادر عن وزارة الهجرة وشؤون المصريين في...

في أول تصريح لوسائل الإعلام المحلية - فريقي يمتلك عناصر جيدة وثقتي كبيرة به في تقديم الأفضل - ينتظرنا برنامج حافل بالوديات الدولية والمعسكرات الخارجية - نتجهز لغرب آسيا ونتطلع لنكون منافسين في جميع المشاركات وليد عبدالله أكد مدرب المنتخب الأولمبي لكرة القدم المدرب الكرواتي داريو باسيتش أن الهدف من التحضيرات التي يخوضها...

عبدالله بن خالد يشكر ناصر وخالد بن حمد.. تُغادر عند الحادية عشرة وعشرين دقيقة من مساء اليوم السبت بعثة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الرفاع متوجهة إلى العاصمة العُمانية مسقط من أجل خوض المباراة الهامة أمام السيب العماني والتي ستقام يوم الثلاثاء الرابع من أكتوبر عند السادسة مساءً بتوقيت البحرين على استاد السيب في نصف نهائي كأس...

في مباريات المجموعة الثالثة من التصفيات الآسوية بـ"مسقط".. يستهل المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم غدا "السبت" مشواره في مباريات المجموعة الثالثة المؤهلة لنهائيات كأس آسيا تحت 17 عاما، وذلك عندما يلاقي نظيره منتخب لبنان عند الساعة 7.45 مساء بتوقيت البحرين على ملعب استاد مجمع السلطان قابوس الرياضي بالعاصمة العمانية مسقط. وكان...

للمشاركة في مباريات المجموعة الثالثة من التصفيات الآسيوية غادر البلاد "الأربعاء" وفد المنتخب الوطني للناشئين لكرة القدم، متوجها إلى العاصمة العمانية مسقط، وذلك للمشاركة في مباريات المجموعة الثالثة من التصفيات المؤهلة لنهائيات كأس آسيا تحت 17 عاما 2023. ويترأس الوفد عضو مجلس إدارة الاتحاد البحريني لكرة القدم رئيس لجنة...

يختتم المنتخب البحريني الأول لكرة القدم اليوم الخميس تدريباته، استعداداً لخوض أولى لقاءاته الودية أمام نظيره منتخب الرأس الأخضر على استاد البحرين الوطني مساء غد الجمعة. ومن المتوقع أن يركز المدرب البرتغالي هيليو سوزا في المران النهائي على وضع اللمسات الفنية الأخيرة التي تسبق المباراة. وكان المنتخب قد أجرى أمس حصة تدريبية...