: كمية

غالبا ما يبحث الناس عن الأطعمة ذات المنفعة الصحية التي تجنبنا العديد من الأمراض، لكن قليلون من يتساءلون حول الأطعمة التي تعزز وتقوي قدرة الدماغ، وتمنع مجموعة من الأمراض المرتبطة به، مثل الزهايمر. وقال الدكتور ريبيكا كاتز "العلماء يعتقدون أن مع تقدم الإنسان في السن تموت خلايا الدماغ.. لذلك ننصح بتناول بعض الأطعمة الصحية وممارسة...

أعلنت الشرطة الألمانية الأربعاء، أنها اعتقلت مجموعة من اليمين المتطرف يشتبه بانها كانت تدبر هجمات ضد لاجئين وشرطيين. ونفذت العملية التي شارك فيها مئتا شرطي في شكل متزامن في مناطق عدة بينها العاصمة برلين مع دهم عشرة مساكن وفق نيابة مكافحة الارهاب الالمانية. و استهدفت خصوصا ستة اشخاص يشتبه بانهم كانوا يدبرون اعمالا عنيفة اوقف...

زهراء حبيب: أجلت المحكمة الكبرى الجنائية الأولى أمس قضية شبكة لترويج المخدرات المتهم فيها فتاة بحرينية وزوجها 27 سنة وثلاثة آخرين من بينهم رجل أعمال أربعيني بواقعة جلب " الشبو" من تايلند للمتاجرة والتعاطي، لجلسة ٢٤ فبراير المقبل للحكم . وكانت الزوجة أنفصلت من زوجها بعد زواج دام نحو أربع سنوات، وفي 2016 عادت إليه مجدداً، وفي أحد...

نظمت المؤسسة الخيرية الملكية بالتعاون مع مركز ناصر للتأهيل والتدريب المهني دورة للأمهات المنتسبين إلى المؤسسة في أساسيات ميكانيكا السيارات وإصلاح الأجهزة الكهربائية في المنزل. وقام مجموعة من مدرسي المعهد بتطبيق عملي في كيفية تغيير إطارات السيارات والتأكد من جاهزية السيارة عن طريق فحص كمية الزيت والماء وأهم مكونات ماكينة...

هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع. 1 - تناول تفاحة : ينصح خبراء في التغذية بتناول تفاحة قبل تناول وجبتك الرئيسية، إذ كشفت دراسات أن هذا...

انتشر في السعودية وعدد من دول الخليج وسم يحذر من الأضرار الصحية للمشروبات الغازية. وتصدر الوسم الذي حمل عنوان #قاطع_المشروبات_الغازيه_لصحتك ليظهر في نحو أكثر من عشرة آلاف تغريدة. ونشر عدد من المغردين قائمة تظهر كمية السكر في عدد من المشروبات الغازية المختلفة، وغرد حساب كاتبا: " تحتاج أن تُهرول لمسافة 2 كيلومتر لتحرق السعرات...

أكد علماء التغذية على ضرورة طهو الخبز وشرائح البطاطس حتى تكتسب اللون الذهبي الأصفر، بدلا من اللون البني، لتقليص ما يدخل أجسامنا من الكيماويات المسببة للسرطان، وتفرز الأطعمة النشوية مادة الأكريلاميد عند تعرضها لدرجات الحرارة المرتفعة، عند قليها أو شويها لفترة طويلة. وأوصت وكالة معايير الغذاء (FSA) باتباع تعليمات الطهو بعناية...

يعتقد كثيرون أن إيجاد وظيفة لدى شركة رائدة عالميا مثل “غوغل” أمر صعب المنال لكونه يستلزم معرفة عميقة بالتكنولوجيا، لكن شركة غوغل اعتادت أن توظف من يجيب على بضعة أسئلة بسيطة لكنها عجيبة. وكشف موقع “بيزنس إنسايدر” 7 أسئلة دأبت الشركة على طرحها، خلال وقت سابق، في مقابلات مع من تقدموا لشغل وظائفها. ومن الأسئلة الغريبة، استفسار...

تعد مشاكل الجهاز الهضمي من الأمراض الأكثر شيوعاً في وقتنا الحاضر، فهي تسبب الانتفاخ، والغازات، والإمساك، واضطرابات المعدة وغيرها من الأعراض المرتبطة بسوء عملية هضم الطعام. وبما أن الهضم الجيد للطعام هو مفتاح الحصول على جهاز مناعي قوي، والتمتع بصحة جيدة بشكل عام، فيتعين علينا الاهتمام بكل ما يدعم كفاءة الجهاز الهضمي بأجسامنا....

مجموعة حقائق عن جسم الإنسان وحياته، بعضها القليل معروف والبعض الآخر ربما تقرأ عنه للمرة الاولى: 1. الجزء الوحيد من جسم الإنسان غير الموصول بشرايين تنقل الدم هو قرنية العين، لأنها تتلقى الأوكسجين مباشرة من الهواء. 2. لدماغ الإنسان قدرة تخزين (ذاكرة) تزيد على أربعة تيرابايت على قرص صلب. 3. جمجمة الإنسان تضم 29 نوعاً مختلفاً من...

قال الرئيس الأمريكي باراك أوباما، إنه لا يشعر بالندم حيال إعلانه في عام 2012 عن "خط أحمر" بخصوص أسلحة كيميائية في سوريا، مؤكدا أنه ارتجل العبارة التي لم تكن موجودة في النص المكتوب. وأضاف أوباما يوم الأحد 15 يناير/كانون الثاني، في آخر مقابلة تلفزيونية له قبل رحليه من البيت الأبيض وتسليمه السلطة لخلفه دونالد ترامب أنه "ليس نادما على...

أحبط رجال الجمارك السعودية في ميناء ضباء محاولة شقيقين لتهريب كمية من الحبوب المخدرة، بلغ عددها (1.626.866) حبة في عمليتين منفصلتين مخبأة بداخل قوالب صاج في مقدمة مقطورة الشاحنة "براد". أوضح ذلك مدير عام جمرك ميناء ضباء السعودي الأستاذ علي العطوي وقال: في المحاولة الأولى عند قدوم الشاحنة وإنهاء إجراءاتها الجمركية من قبل المراقب...