: البول

قال استشاري أمراض الكلى د.عادل عمر إن حمض البوليك يوجد في الدم كناتج ثانوي لأيض البروتينات الحيوانية التي نتناولها في طعامنا ومعدله 2.6 إلى 7.2 حجم - 100 ملل، مشيراً إلى أن ارتفاع نسبة حمض البوليك في الدم يؤدي إلى إصابة الكلى بواحد من 3 أمراض هي ترسب حمض البوليك المؤدي إلى الفشل الكلوي الحاد، وترسب حمض البوليك المزمن المؤدي إلى الفشل...

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن التخلص من الوزن الزائد يمكن أن يساعد في تحسين نوعية النوم بين الأشخاص الذين يعانون البدانة أو زيادة الوزن.وقد وجد الباحثون أن تحسين نوعية النوم يرتبط بعملية إنقاص الوزن سواء من خلال تغيير النظام الغذائي الذي يتناوله الشخص أو من خلال الجمع بين حمية غذائية وممارسة تمارين بدني.وقد أجريت هذه الدراسة التي...

أشارت دراسة بحثية موسعة قام بها فريق من جامعة ليستر البريطانية وتضمنت عينة من 80000 شخص إلى أن الجلوس لفترات طويلة يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من البول السكري وأمراض القلب والموت المبكر حتى عند الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل يومي.وقام فريق البحث بتحليل نتائج 18 دراسة سابقة أكدت جميعها أن الأشخاص الذين...

أشارت دراسة بحثية موسّعة قام بها فريق من جامعة Leicester البريطانية وتضمنت عينة من 800 ألف شخص إلى أن الجلوس فترات طويلة يتسبب في زيادة مخاطر الإصابة بالنوع الثاني من البول السكري وأمراض القلب والموت المبكّر حتى عند الأشخاص الذين يمارسون نشاطاً بدنياً بشكل يومي.وقام فريق البحث بتحليل نتائج 18 دراسة سابقة أكدت جميعها أن الأشخاص الذين...

ذكر موقع "أوديتي سنترال"، أن سيدة تدعى جوليا عبد الله "40 عاماً" من ماليزيا مهووسة بطقوس نظافتها الشخصية، وأن سلوكها الغريب بدأ منذ 20 عاماً ولكنها وصلت للنقطة الأسوأ عندما بدأت غسل يديها حوالي 300 مرة فى اليوم وتقضي 5 ساعات في الاستحمام وتغسل شعرها 25 مرة في اليوم.وقد بدأت جوليا هذا العشق منذ عقدين من الزمان، حيث كانت تعمل فنية في معمل...

حذّرت دراسة بريطانية حديثة من أن الجلوس لساعات طويلة قد يسبب الإصابة بأمراض الكلى المزمنة.وذكرت الدراسة التي نشرت مؤخراً في الجريدة الأمريكية لأمراض الكلى، أن باحثين من جامعة "Leicester" وجدوا أن الأشخاص الذين يقضون أوقات قليلة في الجلوس هم الأقل عرضة للإصابة بأمراض الكلى المزمنة، وينطبق هذا بشكل خاص على السيدات اللاتي يقضين أقل من...

مع اقتراب موسم الحج تبدأ الحملات التوعوية والإرشاديه لكل من عزم على أداء هذه الفريضة العظيمة. وفي موضوعنا اليوم نتوجه لشريحه مهمة ألا وهي المصابون بالأمراض المزمنة وأهميه استعدادهم للحج وأخذ جميع احتياطاتهم الصحيه لينعموا بأداء فريضتهم دون أي متاعب أو مضاعفات. وسنبدأ بالحديث عن الاستعدادات للسفر للجميع ثم ننفرد بكل مرض على...

خرج الأمير فيليب زوج الملكة إليزابيث الثانية إلى العلن، للمرة الأولى بعد خروجه من المستشفى في 20 أغسطس الجاري. وذهب الزوجان بالسيارة إلى الكنيسة لحضور القداس، بالقرب من قصر بالمورال في اسكتلندا حيث يقطنان في الصيف. وكان الأمير فيليب البالغ من العمر 91 عاماً قد خرج من مستشفى أبردين في اسكتلندا مبتمساً في 20 أغسطس، بعد أن أمضى فيه...

اكتشف باحثون فائدة جديدة للرمان دفعتهم لإطلاق صفة «إكسير الشباب الطبيعي» عليه، بعد أن أظهرت نتائج دراسة حديثة أنه يلعب دوراً مهماً في الحفاظ على الصحة، إضافة إلى قدرته على تفادي الإصابة بأمراض القلب والتخفيف من الإجهاد النفسي وتحسين الحياة الجنسية.وذكرت الدراسة -التي كلفت أكثر من 3 ملايين دولار، وفقاً لما نشرته صحيفة «ديلي...

إعداد: وليد صبريمن أبرز الأصناف المتميزة على مائدة رمضان«التين المجفف» يقتل البكتيريا ويعالج الإمساكيؤكد خبراء التغذية أنَّ «التين المجفف من أبرز الأصناف المتميزة على مائدة شهر رمضان الكريم»، مشيرين إلى أنه من «أنجح العلاجات الطبية للقضاء على البكتيريا والجراثيم وعلاج الإمساك الذي يشكو الكثيرون منه‏،‏ خاصة كبار السن، لأنه...

إعداد: فاطمة باقر أخصائية تغذية بإدارة الصحة العامةالسوائـــل في رمضانوقوع شهر رمضان في سنواته الأخيرة في فصل الصيف، والذي يتميز بالحر الشديد وارتفاع درجات الحرارة والرطوبة في منطقتنا، تحتم على الصائمين من جميع الفئات العمرية ضرورة تعويض ما فقد من أجسامهم من السوائل خلال النهار. ويعتبر الحرص على شرب الماء والسوائل خلال وقت...

إعداد: وليد صبري أبرزها الإمساك والصداع وآلام العضلات وحرقة المعدة كيف تتغلب على متاعب الصيام؟ أكد أطباء ومختصون أن “متاعب الصيام تتعدد إلا أنها تنحصر في متاعب رئيسة يأتي في مقدمتها الإمساك وعسر الهضم وانخفاض الضغط والصداع وانخفاض مستوى السكري بالدم وآلام العضلات وحرقان بالمعدة”. وأشاروا إلى أن “السبب الرئيس للمعاناة من...