: الجهاز-الهضمي

وليد صبري دعا استشاري طب العائلة وأمراض السكري د. فيصل المحروس، إلى "تصغير حجم الوجبات بعد شهر رمضان المبارك، وتعويد المعدة على استقبال الطعام بكميات قليلة، وذلك لحماية الجهاز الهضمي من الإرباك". وقال في تصريحات لـ"الوطن" إنه "بعد انتهاء شهر رمضان يكون الصائم قد اعتاد على نمط غذائي ومعيشي مغاير كثيراً لذلك النمط المتبع طوال...

وليد صبري دعت اختصاصية التغذية العلاجية ونائب رئيس جمعية أصدقاء الصحة، د. أريج السعد إلى "الحرص على اختيار مصادر الغذاء الآمنة والموثوق فيها وعدم شراء الوجبات الجاهزة من مصادر غير معروفة لأن عدد حالات التسمم الغذائي يرتفع في الأعياد بسبب زيادة إقبال الناس على المطاعم مما يقلل من فرصة الرقابة على شروط الصحة والاهتمام والنظافة...

وليد صبري نصح أخصائي الغذاء والتغذية حسن علي "بضرورة تغيير النظام الغذائي بعد شهر رمضان المبارك على فترات وليس دفعة واحدة، وذلك لتجنب المشاكل المعوية والانتفاخ وآلام البطن وغيرها". وقال في تصريحات لـ"الوطن"، "بعد انتهاء شهر رمضان المبارك وبعد تعود الجسم على نظام غذائي معين في أخذ الوجبات وتوقيتها فليس من السهل على الجسم والجهاز...

بتنظيم أديوكيشن بلاس بالتعاون مع المستشفى الملكي للنساء والأطفال تحت رعاية الدكتورة مريم عذبي الجلاهمة الرئيس التنفيذي للهيئة الوطنية لتنظيم المهن والخدمات الصحية، تنظم أديوكيشن بلاس بالتعاون مع المستشفى الملكي للنساء والأطفال، المؤتمر الأول لصحة المرأة والطفل الذي يعتبر الأول من نوعه على مستوى المملكة عبر تقنية الاتصال...

وليد صبري نصح استشاري طب العائلة وأمراض السكري د. فيصل المحروس، "الصائمين في شهر رمضان المبارك، لاسيما مرضى الكلى بضرورة اتباع العادات الصحية السليمة من أجل توفير الراحة للكلى وذلك بتعويض نقص السوائل في الجسم وترطيب الكلى حتى لا تصاب بالضرر". وقال د. المحروس في تصريحات لـ"الوطن"، إن "الصيام لساعات طويلة له تأثير على معظم أعضاء...

تتعدد أنواع الموز حول العالم، حيث يعرف أن الموز الأصفر هو الأكثر انتشارا في الدول والأقل سعرا مقارنة بالموز الأحمر الذي يعد أقل انتشارا وأغلى سر لكنه يتميز بطراوته ونكهته الحلوة. ويتم استخدام الموز الأحمر في الحلويات والأطباق اللذيذة، حيث يوفر الموز الأحمر العديد من العناصر الغذائية والفوائد الصحية. وذكر موقع "lifehack" أن الموز...

وليد صبري نصح استشاري أمراض الجهاز الهضمي والكبد د. جواد خميس «مريض الكبد في حال رغبته في صيام شهر رمضان المبارك أن يراجع الطبيب المختص ويكون الصيام تحت إشراف طبي كامل». وقال في تصريحات لـ»الوطن»، إن «مريض الكبد المصاب بفيروس الالتهاب الكبدي الوبائي الحاد «A»، ومعاناته من التسمم الغذائي، فهذا لا يمكنه الصيام، بينما مريض الكبد...

قال محمد عبد الفتاح، وكيل وزارة الصحة المصرية، إن البلاد تشهد زيادة في أعداد الإصابات بفيروس كورونا، مستنكرا تهاون المواطنين في اتخاذ الإجراءات الاحترازية. وأضاف عبد الفتاح، خلال تصريحات تلفزيونية: "أن كافة المستشفيات مجهزة لاستقبال أعداد الإصابات بكورونا"، محذرا من الأيام المقبلة، العشرة الأواخر من شهر رمضان، لما تتسم به من...

أكدت جمعية أصدقاء الصحة أن الصيام يحمل الكثير من الفوائد للجهاز الهضمي، لكن أصحاب العادات الغذائية السيئة والذين يفرطون بالطعام خلال وجبة الإفطار يحرمون من هذه الفوائد. جاء ذلك خلال برنامج "الصحة تليق بي" الذي تنظمه الجمعية مساء كل سبت في رمضان وتستضيف فيه أطباء وأخصائيين ومهتمين للحديث عن أمور تتعلق بالصيام في الشهر الفضيل. ...

أكدت جمعية أصدقاء الصحة أن الصيام يحمل الكثير من الفوائد للجهاز الهضمي، لكن أصحاب العادات الغذائية السيئة واللذين يفرطون بالطعام خلال وجبة الإفطار يحرمون من هذه الفوائد . جاء ذلك خلال برنامج "الصحة تليق بي" الذي تنظمه الجمعية مساء كل سبت في رمضان وتستضيف فيه أطباء واخصائيين ومهتمين للحديث عن أمور تتعلق بالصيام في الشهر الفضيل . ...

أكدت الـFitness trainer نيرة صلاح، أن المشي المعتدل هو أفضل رياضة للصائم، حيث إن للنشاط البدني في رمضان دور مهم وتأثير إيجابي في عملية إنقاص الوزن وحرق الدهون والتخلص من السموم المحتبسة في الجسم. وقالت مدربة اللياقة "يصنف المشي على أنه الرياضة المثالية لشهر رمضان، إذ يستطيع أي شخص ممارسته بما يتناسب مع قدرته ومستوى لياقته البدنية، كما...

سماهر سيف اليزل أكدت أخصائية التغذية بمركز صحتي الطبي فاطمة علوي، أن شهر رمضان من أفضل الشهور لاكتساب عادات غذائية صحية جديدة، كما يعد فرصة للمحافظة على هذا التغيير الإيجابي لما بعد رمضان، داعية إلى البدء بتناول التمر ومنتجات الألبان والشوربة لتجنب اضطرابات المعدة. وأوضحت أنه عند كسر الصيام بعد ساعات طويلة من عدم تناول الطعام...