: الشاي

ترجمات يلجأ كثيرون ممن يعانون زيادة في الوزن إلى أدوية تعمل على حرق الدهون، إلا أن لها آثارا جانبية كثيرة، كما أنها قد تكون أحيانا غير فعّالة. وينصح الأطباء بالابتعاد عن العقاقير المخصصة لحرق الدهون واستبدالها بأغذية ومشروبات تساعد على تسريع معدل الأيض والتخلص من الدهون. وأشار تقرير لموقع "هيلث لاين" المتخصص بالأخبار العلمية...

يتنافس الشاي والقهوة على لقب المشروب الأكثر شيوعا عالميا، فهما يقسمان مئات الملايين من البشر في مباراة حامية بخصوص الكوب المفضل، لا سيما مع أو بعد وجبة الإفطار في الصباح. لكن مساعي العلماء لاختبار منافع وأضرار المشروبين الشعبيين لا تتوقف تقريبا، من أجل الإجابة على السؤال الشائع: أيهما أفضل من الناحية الصحية؟ بحسب موقع...

ترجمات يحرص أغلبنا على البقاء في هيئة شابة بينما يتقدمون في العمر، لكن تحقيق هذا الأمر يرتبط أساسا بالحرص على نظام حياة صحي، لا سيما فيما يخص التغذية. وبحسب موقع "ريل سيمبل"، فإن النظام الغذائي الذي نتبعه يؤثر بشكل كبير على سرعة ظهور أعراض الشيخوخة على الإنسان مع تقدمه في العمر. وتقول الخبيرة في شؤون التغذية والصحة ويندي...

سكاي نيوز عربية لا يتفق الموريتانيون على شيء قدر اتفاقهم على الشاي، فالـ"أتاي" كما يطلق عليه محليا هو المشروب الشعبي في أرض المليون شاعر، حيث لا يكاد يخلو بيت من "مواعين" وجماعة تتحلق حول "القيّام"، وهو الشخص الذي يصنع الشاي. ومنذ عرف الموريتانيون الشاي في النصف الثاني من القرن التاسع عشر، رافقت شربه طقوس وعادات متنوعة، منها...

إكسبريس عند محاولة إيجاد طرق للعيش بصحة أفضل وإبطاء عملية الشيخوخة، يجب على المرء أن ينظر إلى البلدان الأخرى التي يتمتع أفرادها بأعمار مديدة ورائعة. وكشفت منظمة الصحة العالمية (WHO)، أن المواطنين اليابانيين يتمتعون بعمر مديد بسبب نظامهم الغذائي وعادات الشرب الخاصة. ويعتبر شاي الماتشا الأخضر المعجزة، المشروب المفضل لدى...

أثناء زيارة الرئيس التركي، رجب طيب أردوغان، إلى ولاية ملاطية، السبت الماضي، قال له صاحب أحد المتاجر، "سيدي الرئيس، لا يمكننا إحضار الخبز إلى المنزل"، فرد عليه أردوغان "يبدو لي الأمر مبالغاً فيه، اشرب بعض الشاي لتستمتع بوقتك". الفيديو انتشر مساء الأحد، عبر وسائل التواصل الاجتماعي، وسرعان ما خرج مسؤولون ونواب من المعارضة...

نوفوستي أعلن رائد الفضاء الروسي إيفان فاغنر، أنه تم وقف تسرب الهواء من وحدة "زفيزدا" بصورة مؤقتة، وهم بانتظار قرار الخبراء على الأرض بشأن كيفية ترصيص الشق المكتشف بصورة نهائية. وقال فاغنر، "حاليا تم سد الشق بصورة مؤقتة، ونحن بانتظار قرار الخبراء على الأرض، بشأن ترصيص مكان تسرب الهواء بصورة نهائية". وقد اتضح أن مكان تسرب الهواء...

يحتمل أن يكون رواد الفضاء قد اكتشفوا مكان تسرب الهواء في وحدة "زفيزدا" الروسية بواسطة كيس الشاي. وقد طلب الخبراء منهم سد هذا المكان بشريط لاصق. ويقول رائد الفضاء الروسي أناتولي إيفانيشين، في حديثه إلى الخبير في مركز إدارة الرحلات الفضائية، "قضينا أنا وزميلي فاغنر في الليلة الماضية 30 دقيقة في القمرة الوسطية من وحدة "زفيزدا"، حيث...

سماهر سيف اليزل قالت المدربة أميرة إبراهيم: إن مشي 10 آلاف خطوة يومياً يعطي نتائج جيدة على صعيد إنقاص الوزن، مشددة على ضرورة ممارسة الرياضة حتى لو كانت مجرد مشي، مؤكدة أن ملازمة المنزل للوقاية من وباء كورونا (كوفيد 19)، أدت إلى زيادة الوزن لعدد كبير جداً من الأفراد بمختلف أعمارهم، حيث إن التنفيس عن توترهم وشعورهم بالملل كان يتم من...

سماهر سيف اليزل أكدت أسماء عبد الله المهتمة بالجمال و الموضة، أن حب الشباب من المشكلات الجلدية المزعجة الأكثر شيوعاً لدى الشباب والشابات، خاصة وأنها تعتبر مزمنة ويتكرر حدوثها باستمرار، فضلاً عن طرق علاجها التي تعتبر مؤقتة. وغالباً ما يعتمد حب الشباب على الأدوية ذات المكونات الكيميائية التي قد يكون لها آثار جانبية أو تتسبب في...

يبحث العديد من الأشخاص عن طرق بسيطة لتقوية التركيز وتعزيز الإنتاجية، ومع وجود العديد من العقاقير والمنشطات الذهنية، إلا أن هناك العديد من المشروبات التي تحتوي على مركبات طبيعية منشطة للذهن. وتحتوي بعض المشروبات الأخرى على مضادات الأكسدة أو البروبيوتيك التي قد تدعم وظائف العقل، وفيما يلي 7 مشروبات تعزز صحة الدماغ وتنشط الذهن. ...

كشف الدكتور ميخائيل غينزبورغ، أخصائي التغذية الروسي، الخصائص الفريدة لأنواع مختلفة من الشاي، خاصة تلك التي يجب تناولها في موسم انتشار أمراض البرد. فأي أنواع الشاي هي إكسير صحي حقيقي وتقي من الإصابة بأمراض البرد؟ ويقول، شاي ورد الروز البري، يشبه الشاي في خصائصه الوظيفية، وكل 100غرام منه تحتوي على ما يحتاجه الجسم من فيتامين С...