: دقائق

أصبح الإجهاد والأرق جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. ولكن يجب أن نعلم أن الإجهاد والأرق هما فقط قمة جبل الجليد، الذي تكمن خلفه مجموعة من الأمراض. وغالبا ما يكون الإجهاد نقطة البداية لتطور أمراض القلب والأوعية الدموية وداء السكري وأمراض الجهاز الهضمي. فما العمل وكيف نستعيد الهدوء والنوم الجيد؟ بالطبع يعرف الكثيرون ما الذي...

أعلنت "ترابط"، المنصة الرائدة في خدمات وحلول المصرفية المفتوحة في منطقة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا (مينا)، عن شراكة جديدة مع منصة "فلووس"، أول منصة مركزها البحرين توفر خدمات القروض الإلكترونية، وهي تعد أول وأسرع خدمة للقروض الإلكترونية في المملكة وتقدم قروضًا استهلاكية تصل إلى 750 دينار بحريني مع فترة سداد تصل إلى 12 شهرًا. وتبرز...

علق بيب جوارديولا، مدرب مانشستر سيتي، على خسارة فريقه أمام مضيفه آرسنال (1-0)، مساء الأحد، على ملعب الإمارات، في قمة مباريات الجولة الثامنة من الدوري الإنجليزي الممتاز. وقال جوارديولا في تصريحات عقب المباراة لشبكة "سكاي سبورتس": "بدأنا اللقاء بصورة جيدة وحصلنا على فرصتين أو 3 فرص، وبدورهم بدأوا الشوط الثاني بصورة جيدة وبإيقاع...

بترشيح من الاتحاد البحريني لكرة القدم، يشارك الحكمان الدوليان محمد خالد وحسين الشويخ، في دورة حكام تقنية VAR، والتي ينظمها الاتحاد العماني لكرة القدم خلال الفترة 8 إلى 11 أكتوبر الجاري. ويحاضر في الدورة المحاضر الآسيوي علي الطريفي. وتتضمن الدورة 6 مراحل نحو حصول الحكام على رخصة تقنية VAR، إذ تعتبر الفترة الحالية المرحلة الأولى في...

الشكوك تحوم حول بقاء مودريتش مع مشاركته في 391 دقيقة موزعة على 9 مباريات. كشفت صحيفة "ماركا" موقف ريال مدريد من إمكانية رحيل لاعب الوسط الكرواتي لوكا مودريتش في يناير. وجدد مودريتش عقده مع ريال مدريد الصيف الماضي، بحيث ينتهي بنهاية الموسم الحالي. لكن الشكوك بدأت حول بقاء مودريتش حتى نهاية الموسم الحالي مع مشاركته في 391 دقيقة موزعة...

يُعرف التأريخ الشفهي بأنه أسلوب جمع وتوثيق التاريخ من خلال المقابلات الشخصية مع الأشخاص الذين عايشوا أحداثاً معينة أو لديهم معرفة بموضوع تاريخي ما سواء عاصروه أو كانوا قريباً من الأشخاص الذين كانوا في تلك الحقبة، ويعد التأريخ الشفهي أحد الأساليب المهمة للحفاظ على الذاكرة التاريخية، حيث إنه يساعد الباحثين بشكل كبير ويوفر لهم...

ميلاديا ثاني وآخر كسوف للعام 2023... وهجريا أول قمر يرصد بالمسلحة لعام 1445 قال الباحث الفلكي علي الحجري إن قمر شهر ربيع الثاني لهذا العام 1445 هجري سوف يقترن بالشمس في مساء يوم السبت 14 أكتوبر 2023 في تمام الساعة (09:28) مساء، وهو أول الشهور التي ترصد بالعادة بواسطة تلسكوبات موجهة وكاميرا CCD وبصعوبة بالكاميرا CMOS، أو من خلال العين المسلحة...

من منطلق المثل الشعبي الأكثر تداولاً في غالبية المشاجرات «بخلي الذبان الأزرق ما يعرفلك طريق» هو مثل له أساس علمي، إذ يرتبط وجود الذباب الأزرق بجثث الموتى ولكن للأسف غالبية القائمين على تنفيذ القانون في الدول العربية يغيب عنهم ما يسمى بعلم الحشرات الجنائي أو الطبي الإجرامي علم من العلوم الحديثة القديمة الذي يمكن الاستفادة منه...

فازت الناشطة الإيرانية نرجس محمدي المسجونة في طهران، يوم الجمعة، بجائزة نوبل للسلام على ما أعلنت رئيسة لجنة نوبل النرويجية بيريت رايس أندرسن في أوسلو. وقالت بيريت رايس أندرسن إن الجائزة كافأت الناشطة والصحافية البالغة 51 عاما على "معركتها ضد قمع النساء في إيران وكفاحها من أجل تشجيع حقوق الإنسان والحرية للجميع". وأضافت رئيسة...

قتيلان من القوات الخاصة التركية بقصف مدفعي على قاعدة عسكرية بريف حلب دوت أصوات مضادات أرضية ورصاص سمع بقوة في حمص، نتيجة التصدي لطائرات مسيرة في أجواء المنطقة، تزامناً مع سماع أصوات تحليق طائرات مروحية في الأجواء. ويأتي ذلك، بعد أقل من 24 ساعة على استهداف الكلية الحربية بحمص، الذي أسفر عن مقتل 123 شخص. وأشار المرصد السوري اليوم...

تداول عدد من رواد مواقع التواصل الاجتماعي صورا ومقطع فيديو لتواجد قطة صغيرة في حجر إمام المسجد الكبير ببركة السبع التابعة لمحافظة المنوفية أثناء إلقائه خطبة في أمسية دينية. ووثق أحد رواد المسجد الكبير بمدينة بركة السبع التابعة لمحافظة المنوفية لحظات من الاطمئنان شعرت بها قطة صغيرة بعدما قفزت على قدم إمام المسجد وجلست مطمئنة...

أدلى البرازيلي فينيسيوس جونيور، لاعب ريال مدريد، بشهادته صباح اليوم الخميس، عبر تقنية "فيديو كونفرانس" من منشآت محاكم (بلاثا دي كاستيا) بمدريد أمام محكمة التحقيق رقم 10 في فالنسيا، التي تباشر التحقيق في الإهانات العنصرية التي صدرت بحق اللاعب في ملعب ميستايا في 21 مايو الماضي. ودخل فينيسيوس قاعة المحكمة هادئا ودون الإدلاء بأي...