: التمارين

استقبل الفريق الركن الشيخ عبدالعزيز بن سعود آل خليفة مدير أركان الحرس الوطني، اللواء الركن فيصل بن مقعد الربيعان مساعد وكيل الحرس الوطني بالجهاز العسكري بالقطاع الشرقي بالمملكة العربية السعودية الشقيقة، وذلك صباح اليوم الأربعاء ( 25 مايو ) بديوان الرئاسة في معسكر الصخير. وفي بداية اللقاء، رحب مدير أركان الحرس الوطني، بمساعد...

احتفلت كلية العلوم الصحية والرياضية بجامعة البحرين يوم الخميس (12 مايو 2022م)، في مجمع السيف، باليوم العالمي للتمريض. وقدَّم طلبة قسم التمريض في الكلية أنشطة توعوية صحية منوعة، تسهم في الارتقاء بالمجتمع صحياً، بعنوان "صحتك مسؤوليتي ". وقالت عميدة كلية العلوم الصحية والرياضية الدكتورة لينا محمد خنجي: "تحتفي الكلية بدور طاقم التمريض...

وليد صبري * اعتلال عضلة القلب حالة مرضية تؤدي إلى صعوبة ضخ الدم في الجسم * التعرض للصدمة والتوتر والضغط النفسي من أسباب الإصابة بالمرض * انقطاع التنفس والضغط على الصدر وخفقان القلب وتورم الساقين أبرز الأعراض * العلاج يعتمد على نوع اعتلال عضلة القلب ومدى الخطورة * العلاج يتضمن أدوية أو أجهزة مزروعة جراحياً أو جراحة أو زراعة *...

استقبل سعادة الفريق طارق بن حسن الحسن رئيس الأمن العام صباح اليوم السيد جون باركنسون القائم بأعمال المدير العام لخدمة التحقيقات الجنائية بالبحرية الأمريكية، بحضور مساعد رئيس الأمن العام لشئون العمليات والتدريب. وفي مستهل اللقاء ، رحب سعادة رئيس الأمن العام بالسيد جون باركنسون والوفد المرافق له، مشيدا بالعلاقات التي تربط...

الشرق الأوسط يقول العلماء إن المشي السريع يقلل من العمر البيولوجي للشخص، حيث يجعله يشعر بأنه أصغر سناً بـ16 عاماً بحلول الوقت الذي يصل فيه إلى منتصف العمر. وبحسب صحيفة «ديلي ميل»، فقد درس العلماء التابعون لجامعة ليستر البريطانية، بيانات 400 ألف بريطاني، يبلغ متوسط أعمارهم 57 عاماً، مدرجين في البنك الحيوي بالمملكة المتحدة - وهي...

مع رفع القيود المفروضة تدريجياً وعودة الحياة كما كانت عليه في السباق، لم يعد هناك شك في مزايا سماعات الأذن خلال تنقلنا بين العمل والمدرسة والمنزل. وانطلاقاً من الحاجة إلى تجارب سمعيةٍ تحمل طابعنا الشخصي وتحد من التشتيت الخارجي لصوت واضح وعالي الجودة، إليكم أربعة أسبابٍ تجعل سماعات الأذن أحد الملحقات الضرورية لنمط الحياة...

- عروض خاصة لسكان مدينة ديار المحرق - تُدار ملاعب البادل من قِبل "بادل البحرين"، أول علامة تجارية مُسجلة ومختصة بهذه الرياضة في المملكة أعلنت ديار المحرق، الشركة الرائدة في قطاع التطوير العقاري بمملكة البحرين، عن افتتاح ملاعب خاصة لرياضة البادل في حديقة الديار من قِبل شركة "بادل البحرين"، وذلك ابتداءً من تاريخ 24 أبريل 2022....

يبدأ في تنظيف وشفاء نفسه من البكتيريا والخلايا الميتة.. بينما يستمتع الكثيرون بالجوانب الروحية في رمضان، يعاني البعض التقلبات المزاجية والإرهاق، الأمر الذي يرجعه البعض إلى الصيام. ولكن في حقيقة الأمر، تقلب المزاج أو التعب، ربما يكون ناتجاً عن المعاناة من انسحاب المواد المسببة للإدمان مثل مشروبات الكافيين، والجفاف، وقلة...

ساينس ألرت سمع معظمنا مقولة: "الجري يمنحك قوة وطاقة" أو "ممارسة الرياضة تسبب الإدمان"، ولكن بالنسبة للكثيرين منا، من الصعب أن نتقبّل أو نحبّ التمرين الرياضي. وقد يقول البعض إنهم يكرهون ذلك، أو يخافون منه، أو أن التفكير في الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية يسبب لهم القلق. لماذا يكره البعض منا التمرين؟، وكيف يمكننا التغلب على هذا...

قام الفريق أول الشيخ راشد بن عبدالله آل خليفة وزير الداخلية ، اليوم ، بزيارة إلى الإدارة العامة للدفاع المدني. حيث كان في استقباله، رئيس الأمن العام الفريق طارق بن حسن الحسن ، ومدير عام الإدارة العامة للدفاع المدني. وفي مستهل الزيارة ، أشاد الوزير ، بدعم حضرة صاحب الجلالة الملك حمد بن عيسى آل خليفة ، عاهل البلاد المفدى ، حفظه...

تنطلق على مضمار حلبة البحرين الدولية "موطن رياضة السيارات في الشرق الأوسط" فعالية جديدة من فعاليات "بتلكو فتنس" وذلك اليوم الثلاثاء الموافق 12 أبريل الجاري، من 6 مساء حتى 10 مساء. المشاركة في الفعالية مفتوحة لراكبي الدراجات الهوائية والعدائين من جميع الأعمار، حيث تعد فعالية "بتلكو فتنس" فرصة للمشاركين الذين يتطلعون إلى الحفاظ على...

* إعداد: د. كوثر العيد - رئيسة جمعية أصدقاء الصحة - مدة المشي ووقته وشدة الرياضة: يُفضل مُمارسة رياضة المشي في رمضان بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من الإفطار وهي من الرياضات المعتدلة الشدة؛ حيث يكون الجسم قد أنهى عمليّة الهضم، لمدة نصف ساعة على الأقل باليوم أو إكمال 10 آلاف خطوة طوال اليوم. كما يُنصح بممارسة الرياضة في مكان مُكيّف إذا...