مقالات عن
: الكوليسترول
التين، شجرةٌ زينت الأدب اليوناني والأساطير اليونانية. ونرى ذلك من خلال وصف الشاعر الإغريقي هوميروس لها في بستان السينوس، بالإضافة إلى قائمة أثينيوس التي سجل فيها مختلف أنواع التين وفوائده.
والتين بعكس ما يعتقد الكثيرون، ليس بفاكهة، وإنما هو عبارة عن نورةٍ زهرية، أي كتلةٌ بصلية الشكل تحتوي في جوفها على العديد من...
أكدت الوكيل المساعد للصحة الأولية بوزارة الصحة د. منال العلوي، أن الوزارة تطبق حالياً تجربة مشروع "اختر طبيب عائلتك" في مركز عالي الصحي وبعد استكمال مرحلة التسجيل في نهاية فبراير ستبدأ مرحلة التطبيق ومتابعتها ومن ثم تعميمها في جميع المراكز الصحية منتصف مارس المقبل، من خلال تهيئة هذه المراكز الصحية للعمل على البرنامج أسوة...
كشفت دراسة مبنية على أبحاث سابقة أن من يلعبون كرة القدم على سبيل الترفيه تقل لديهم نسبة الكوليسترول وضغط الدم ومعدل ضربات القلب وقت الاسترخاء بالإضافة إلى كتلة الدهون في الجسم، مقارنة بمن لا يمارسون الرياضة. وكتب فريق الدراسة في دورية (سبورتس ميديسن) البريطانية أن كرة القدم قد تفيد الصحة بنفس القدر الناجم عن ممارسة رياضات أخرى...
أجرى باحثون أمريكيون دراسات علمية على منتج الزبادي (اللبن) في محاولة لتأكيد أو نفي الأفكار التقليدية عن فوائده.
وأبرز الباحثون من جامعة بوسطن الأمريكية صحة فوائد الزبادي على عمل القلب والأوعية الدموية بشكل خاص. وأكدوا على دورها الفعال في التقليل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية و السكتات الدماغية بنسبة تصل إلى 17-21%.
وقال...
استضافت وزارة الأشغال وشؤون البلديات والتخطيط العمراني متمثلة بلجنة الثقافة المؤسسية والأنشطة الحملة الوطنية "احم قلبك" في نسختها الخامسة، والتي تنظمها وزارة الصحة من خلال برنامج "حملة احم قلبك" للكشف المبكر عن الأمراض المزمنة غير المعدية، إيماناً منها بأهمية صحة القوى العاملة ورغبة في إيصال الخدمات الصحية الوقائية الى كل...
الإصابة بأمراض خطرة ليست حكراً على كبار السنّ فقط، حيث حذّر الأطبّاء مؤخّراً من خمسة أمراض قد تصيب المراهقين وهي، ضغط الدم، السمنة، الخمول البدنيّ، ارتفاع مستويات الكوليسترول وإدمان النيكوتين.
ارتبطت هذه الأمراض - حسب موقع الجميلة - بالفئة العمريّة التي تمتدّ من 10 سنوات وحتى الـ 20، نتيجة التغيّرات الجسديّة، الفكريّة...
يشتهي الناس أحيانا بعض الأطعمة الدسمة، فيقبلون عليها بشراهة، لكنهم يغفلون الضرر الذي تنطوي عليه، لاسيما نسبة الكوليسترول، التي تنذر بمتاعب صحية كبيرة.
ويوصي خبراء الصحة بالانتباه إلى النظام الغذائي، وتفادي بعض الأطعمة المشبعة بالدهون قدر الإمكان، بالنظر إلى ما يسببه ارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم من أمراض خطيرة للقلب.
...
يعتقد كثيرون أن الفشار يصلح فقط لتزجية الوقت أثناء مشاهدة الأفلام في السينما، لكن يغيب عنهم أن فيه عدة منافع صحية، لا سيما حين يجري تحضيره في البيت. ويجري تحضير الفشار، بشكل سهل، عن طريق فرقعة حبات الذرة في كمية قليلة من الزيت، ويحظى بإقبال واسع في كثير دول العالم. وبحسب ما نقل موقع "بلود سكاي"، فإن الفشار غني بالألياف التي تساعد...
يعتقد كثيرون أن الفشار يصلح فقط لتزجية الوقت أثناء مشاهدة الأفلام في السينما، لكن يغيب عنهم أن فيه عدة منافع صحية، لا سيما حين يجري تحضيره في البيت. ويجري تحضير الفشار، بشكل سهل، عن طريق فرقعة حبات الذرة في كمية قليلة من الزيت، ويحظى بإقبال واسع في كثير دول العالم. وبحسب ما نقل موقع "بلود سكاي"، فإن الفشار غني بالألياف التي تساعد...
بذل الناس جهداً في العادة حتى يظلوا في هيئة الشباب فلا تظهر عليهم علامات الشيخوخة، لكن "شباب القلب" لا يخضع لمحدد العمر فقط، ذلك أن شاباً في مقتبل العمر قد يكون بقلب هرم، فيما يستطيع شخص كهل أن يحظى بقلب "شاب" لو أنه اتبع خطوات صحية. وتتأثر صحة القلب بعوامل عدة مثل الوراثة والنظام الغذائي المتبع، فضلاً عن التدخين وممارسة الرياضة...
يبذل الناس جهدا في العادة حتى يظلوا في هيئة الشباب فلا تظهر عليهم علامات الشيخوخة، لكن "شباب القلب" لا يخضع لمحدد العمر فقط، ذلك أن شابا في مقتبل العمر قد يكون بقلب هرم، فيما يستطيع شخص كهل أن يحظى بقلب "شاب" لو أنه اتبع خطوات صحية. وتتأثر صحة القلب بعوامل عدة مثل الوراثة والنظام الغذائي المتبع، فضلا عن التدخين وممارسة الرياضة وشرب...
واشنطن - (أ ف ب): نقل البيت الأبيض مساء الجمعة عن طبيب الرئيس الأمريكي أن دونالد ترامب البالغ الحادية والسبعين من العمر هو "بصحة ممتازة"، وذلك إثر أول زيارة طبية يجريها الرئيس منذ وصوله إلى السلطة قبل نحو عام. وقال الطبيب روني جاكسون الذي كان مسؤولاً أيضاً عن فحوص الرئيس الأمريكي السابق باراك أوباما إن "الزيارة الطبية للرئيس...
