: عادات

كثير من الآباء يواجهون صعوبة في تعليم الأطفال عادات نظافة الأسنان الجيدة، ويدخلون معهم في معارك يومياً، لكنها معارك تستحق الخوض فيها؛ لأن نتيجتها أسنان صحية ناصعة البياض، إلا أن تسوس الأسنان يظل أكثر الأمراض المزمنة شيوعاً بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و15 عاماً، ويتم ربط سوء نظافة الفم بكل شيء بدءاً من تأخر الكلام إلى...

وصل الكثير من الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن إلى طريق مسدود في العديد من الأوقات لعدم تحقيق نتائج إيجابية بالشكل المرجو، وذلك رغم اتباع برامج وحميات غذائية عدة. فقد توصل فريق من الباحثين والخبراء من صنع أول جهاز في العالم، لإنقاص الوزن وذلك ضمن الجهود العالمية لمكافحة وباء السمنة، وفق ما ذكر موقع، جامعة أوتاغو،...

RT تقول العديد من الدراسات إن الشاشات الإلكترونية ليست جيدة لروتين نومنا، وذلك لأن أجهزة التلفزيون والهواتف وأجهزة الكمبيوتر المحمولة تحفز أدمغتنا، ما يجعلنا أكثر يقظة. ووجدت دراسة أجريت عام 2019 أن التوهج المنبعث من التلفزيون يمكن أن يعطل الساعة الداخلية ويتسبب في حدوث خلل في مستويات الميلاتونين، والذي يلعب دورا رئيسيا في...

حذر أمين سر نقابة موزعي المحروقات في ​لبنان​، حسونة غصن، من "نفاد مخزون المحروقات في لبنان"، لافتا إلى أنه "اعتبارا من اليوم ستتضخم أزمة ​البنزين​ بلبنان". ولفت غصن إلى أنه كان يفترض بلبنان السير بخطة ​وزير الطاقة​ ​ريمون غجر​ برفع اعتماد شراء المحروقات من دولار 1500 إلى دولار 3900 حسب الاتفاق الذي تم مع حاكم ​مصرف لبنان​، وإلا...

مشاهدة الأطفال لأفلام الكرتون سلاح ذو حدين لما لها من إيجابيات وسلبيات وعلى الأسرة متابعة المحتوى الذي يعرض لمعرفة تأثيره على الأطفال. يعاني الأطفال حالياً من أوقات الفراغ نظراً للإجراءات الاحترازية المتخذة لمواجهة جائحة كورونا، والتي تزامنت مع العطلة الصيفية. ويلجأ الأطفال في أوقات فراغهم إلى مشاهدة الأفلام الكرتونية...

مع إيقاع الحياة السريع، أصبحنا نستيقظ من النوم مستعجلين دائماً، الأمر الذي تترتب عليه الكثير من الأضرار غير المعروفة.. منها: 1- ترْك السرير بمجرد الاستيقاظ: حيث يجب ان لا نترك السرير مباشرة، حيث تغيير وضعية الجسم من الاستلقاء للوقوف بشكل مفاجئ مما يسبب انخفاض ضغط الدم. وشعوراً بالدوخة. 2- ضبط المنبه على نظام الغفوة: حذرت الدراسات...

يعاني نحو 60% بدرجة أو بأخرى خلال حياتهم من حب الشباب، الذي يظهر عادة في مرحلة المراهقة ويختفي من تلقاء نفسه عند بداية العشرينات، لكنه يبقى طويلا مع حوالي ثلث المرضى. من المعتاد تقسيم أنواع حب الشباب إلى مجموعتين رئيسيتين، الأولى حب الشباب الشائع - الشكل الأكثر شيوعا للمرض، والثاني هو حب الشباب المترابط - وهو شكل أكثر حدة يتجلى في...

في إطار جهود بورصة البحرين لدعم الاستدامة، أعلنت البورصة عن إطلاق مبادرة إعادة تدوير المخلفات الالكترونية (e-waste) بالتعاون مع المجلس الأعلى للبيئة، ومصانع التاج(Crown Industries) لإعادة تدوير المعادن والبلاستيك. وتهدف هذه المبادرة إلى نشر الوعي حول المخلفات الالكترونية ودعم الطرق الملائمة لإعادة تدوير المخلفات الالكترونية منتهية...

يبدو للغالبية العظمى من الناس أن فعل "القراءة" من الأفعال الجالبة للملل، وأكثرها إثارة للنفور والسأم في النفس، وكأنها وصمة عار في جبين القارئ ومدعاة للاستغراب من تصرفاته.. فكيف يمكن لشخص عاقل أن يهدر وقته في قراءة كتاب.. في حين أن هناك العديد من الهوايات الممتعة التي تُزجي الوقت بطريقة أكثر تسليةً ومرحاً؟ للأسف فإن الصورة النمطية...

صرح الدكتور مارتن مينر، المدير الإقليمي لـ Vault Health، بأن الصحة الجيدة في سن الشيخوخة تبدأ بالعادات التي تعزز الحياة التي تنميها الآن. وبادئ ذي بدء، أكد الدكتور مينر على أهمية "إدراك أن جسمك يتواصل معك". ويمكن أن يتيح لك ضبط مشاعرك الجسدية والعاطفية ومعرفة متى يجب تغيير شيء ما. وقال: "تحكم في مشاعرك وحياتك، وتعلم اتخاذ الإجراءات...

تناقل مغردون في وسائل التواصل الاجتماعي، موقفاً إنسانياً كبيراً من رئيس المجلس الأعلى للصحة الفريق طبيب الشيخ محمد بن عبدالله آل خليفة، رئيس الفريق الوطني الطبي، مع أحد العمال الآسيويين اليوم. الموقف بحسب ما شاهده المواطن، كان حين صلاة الجمعة، حيث انتظر البعض قبل الأذان، وبسبب الاحترازات الوقائية، كانت الأماكن معدودة داخل...

مليار و444 مليون نسمة هو عدد سكان الصين الذي يزيد على 4 أضعاف سكان الولايات المتحدة الأمريكية، ويعادل خُمس عدد سكان الأرض. يبدو أن هذا الرقم الهائل لا يرضي طموح الحكومة الصينية، فقررت السماح لكل عائلة صينية بإنجاب 3 أطفال.. قرار يشكل تغييراً جذرياً في سياسة الإنجاب التي بدأتها الحكومة عام 1979، لكبح الانفجار السكاني حينذاك، بمنع...