: وزن

العربية.نت إذا كان الشخص يتبع حمية غذائية لإنقاص الوزن ولكن لا يحصل على قسط كاف من النوم، فإن جهوده تذهب هباء، حيث كشفت نتائج العديد من الدراسات أن قلة النوم يمكن أن تؤدي إلى زيادة الوزن لأنه إذا كان الشخص متعبًا فمن المرجح أن يقوم باختيارات غذائية سيئة، بحسب ما نشرته "ذا ميرور" البريطانية. النوم الجيد وكشف خبير نظم التغذية...

يبدو أن عقارا جديدا لفقدان الوزن وُصف بـ"المعجزة" - يفترض أنه أفضل من Wegovy - على وشك الانتشار في بريطانيا والولايات المتحدة. وتبين أن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وأخذوا tirzepatide في جرعة أسبوعية، واعتمدوا أسلوب حياة أكثر صحة، فقدوا 34 رطلا (15.6 كغم)، في المتوسط، على مدار 72 أسبوعا. وكان هذا يعادل حوالي 16% من وزن الجسم. وبالمقارنة،...

على الرغم من أنه ليس حلاً سحريًا لفقدان الوزن، فإن الأبحاث الناشئة تشير إلى أن تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية للنظام الغذائي إذا كان الشخص يتطلع إلى خسارة بضعة كيلوغرامات، وذلك بفضل قدرتها على تنظيم الشهية وتحفيز بدء عملية التمثيل الغذائي، وفقًا لما نشره موقع Mind your Body Green. أسباب فقدان الوزن لا يقتصر تناول كوب من القهوة في...

شارك مهندس الفضاء أشرف خاطر في "مؤتمر عمليات الفضاء الدولي"، الذي عقد في دولة الإمارات العربية المتحدة الشقيقة، ويُعد من أهم المناسبات الدولية المتخصصة في ميدان الفضاء وأبحاثه وابتكاراته. وتركزت مشاركة المهندس أشرف خاطر في تصميم واختبار مادة جديدة يتم استخدامها لأول مرة على مستوى العالم في صناعة هياكل الأقمار الصناعية...

ضمن مشاركتها في مؤتمر عمليات الفضاء الدولي تمتلك الهيئة الوطنية لعلوم الفضاء دورًا قياديًا في المشاركة في المؤتمرات الدولية الرئيسية للقطاع الفضائي، وتعمل جاهدة لتحقيق الريادة في البحث العلمي والابتكار في مجال علوم الفضاء. وفي هذا السياق، شارك مهندس الفضاء أشرف خاطر في "مؤتمر عمليات الفضاء الدولي"، الذي يُعد من أهم المناسبات...

ربما سمعت عن كويكب سيقترب من الأرض بحجم يساوي 18 ضعفا خلد الماء، أو ربما عن كويكب بحجم 33 أرماديلو (المدرّع)، أو حتى واحد بحجم 22 سمكة تونة. هذه المقارنات الغريبة هي من اختراع الصحافي في Jerusalem Post، آرون رايش (الذي وصف نفسه بأنه "مبتكر مقياس الزرافة")، لكن علماء الفلك الحقيقيين يقيسون أحيانا الأجرام السماوية بوحدات غريبة تماما. وتبدو...

العربية.نت إن الجبن هو طعام شهير قائم على الحليب يمكن الاستمتاع به بمفرده أو استخدامه كمكون لذيذ في الوجبات والوجبات الخفيفة، من الشيدر في عجة الصباح إلى الطماطم الكرزية مع كرات الموزاريلا كوجبة خفيفة مستوحاة من نظام البحر المتوسط الغذائي، وجبن بارميزان مع المعكرونة في العشاء. ويمكن أن يجد عشاق الجبن أنفسهم منجذبين إلى منتجات...

حققت مملكة البحرين المركز الأول عربيا في الترتيب النهائي للمنتخبات المشاركة في مسابقة المصارعة الحرة ضمن بطولة آسيا للمصارعة، والتي اختتمت منافساتها في مدينة آستانا الكازاخستانية، بعد أن حصد المنتخب الوطني للمصارعة 3 ميداليات ملونة، حيث فاز اللاعب أحمد تاج الدينوف بالمركز الأول والميدالية الذهبية في وزن 97 كيلوجرام، فيما حصل...

تمكن باحثون وعلماء آثار من العثور على قرص حجري في المكسيك نقشت عليه صورتا شخصين يمارسان ما يشبه لعبة كرة القدم. وعثر الخبراء على ذلك القرص الذي يعود إلى القرن التاسع في شبه جزيرة يوكاتان، ويبلغ قطره 32 سم ووزنه 40 كيلوغراما، ويتميز بكتابة هيروغليفية معقدة، بالإضافة إلى لاعبين يقفان بجوار كرة. ويرتدي كل من الشخصين لباسا تقليديا...

اكتشف علماء آثار في المكسيك، قطعة حجرية "منمقة" يرجح أن أهل حضارة المايا قد استخدموها بمثابة لوحة عرض في لعبة كانت شائعة عندهم قبل مئات السنين. وذكرت تقارير صحفية، أن الحجرة التي تتخذ شكلا دائريا، وتعلوها نقوش بارزة، تم العثور عليها في موقع أثري يسمى "تشيتشن إيتزا"، جنوبي المكسيك. ويرجح العلماء أن يكون عمر "لوحة العرض" الحجرية...

د. كوثر العيد * دخان التبغ يحتوي على 4 آلاف مادة كيميائية 40 منها تسبب السرطان * توقف تدهور وظائف الرئة خلال 48 ساعة من الإقلاع عن التدخين * الإقلاع عن التدخين يقلل الإصابة بأمراض القلب والسكتة والجهاز التنفسي التبغ يضر كل أجهزة الجسم تقريباً، حيث إن استخدام التبغ يقتل أكثر من 7 ملايين شخص كل عام، وتشير الأبحاث إلى أن الذين بدؤوا...

قد يكون الأشخاص الذين يعانون من مشكلات في النوم أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية. وحسب تقرير نشرته صحيفة «إندبندنت» البريطانية، كشفت دراسة جديدة عن أن النوم كثيراً أو قليلاً جداً، وأخذ قيلولة طويلة، والشخير، وتوقف التنفس أثناء النوم، كل ذلك يمكن أن يزيد من تلك المخاطر. ولفت التقرير إلى أن الأشخاص الذين يشخرون أكثر عرضة بمرتين...