: نصايح

توصلت دراسة حديثة إلى أن الحصول على ساعة إضافية من النوم كل ليلة يمكن أن يساعد الأشخاص على فقدان الوزن. وقالت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية إن باحثين في جامعة شيكاغو الأميركية قاموا في دراستهم بتتبع مدة النوم والسعرات الحرارية التي يحصل عليها 80 شخصا يعانون من زيادة الوزن. وأظهرت النتائج أن المتطوعين، الذين كانوا ينامون لمدة أطول...

احتفل المجلس الأعلى للمرأة وشركة "زين البحرين"، بالتعاون مع شركة كليفر بلاي، بتخريج مئة طالبة من الفئة العمرية 8-14 سنة، من المدارس الحكومية والخاصة أكملن بنجاح المرحلة الثانية من برنامج "مخيم التكنولوجيا للفتيات"، الذي يهدف إلى بناء وتنمية قدرات الفتيات البحرينيات في العلوم والتكنولوجيا والهندسة والرياضيات، وزيادة حضور المرأة...

كشفت أبوظبي، عن مفاجآت جديدة لكافة الزوار مع امتلاكها أكثر من 200 جزيرة، منها اكتشاف الحياة البرية والرياضات المائية وغابات القرم والمعالم التاريخية وغيرها الكثير. وتقع مدينة أبوظبي نفسها على جزيرة تبعد 250 مترًا (820 قدمًا) عن البر الرئيس. وهناك عدد من الجسور التي تربطها بالبر الرئيس وبالجزر الأخرى منها جزيرتي السعديات والريم. مع...

وليد صبري * 6 طرق للسيطرة على المرض * نوبات الربو تحدث نتيجة التفاعل مع مسببات الحساسية * نوبات سعال جاف وصعوبة في التنفس أبرز الأعراض * جميع الفئات العمرية معرضة للإصابة بالمرض * نوعان من الأدوية لعلاج النوبة والوقاية منها * لا خوف من إدمان الأدوية لأنها الطريقة الوحيدة للعلاج كشفت خبيرة تعزيز الصحة د.أمل الجودر أن هناك 15...

تطوير المنتجات والخدمات وزيادة الإنتاجية والتنافسية .. تحدثت عدد من رائدات الأعمال البحرينيات اللواتي فزن بـ "امتياز الشرف لرائدة الأعمال البحرينية الشابة" في دوارته السابقة عن مدى الفائدة التي حصلن عليها، وذلك على صعيد الحصول على إرشادات وتوجيهات لتطوير فكرة المشروع وتحسين انتاجيته وتنافسيته ورفع جودة خدماته ومنتجاته...

أثار ظهور الإعلامي المصري، يوسف الحسيني، على تلفزيون الدولة الحكومي وهو مصاب بمتحوّر "أوميكرون" عاصفة من الجدل والغضب على مواقع التواصل الاجتماعي. ويوسف الحسيني، هو إعلامي مصري يقدّم برنامجًا تلفزيونيًّا في مصر على التلفزيون المصري التابع للحكومة، وهو أيضًا عضو بالبرلمان. وظهر "الحسيني" في برنامج التاسعة على القناة الأولى...

هناك مجموعة من الطرق لابد من اتباعها لتجنب الرائحة الكريهة في الأقدام، حيث يمكن استعمال منتجات العناية التي تحافظ على انتعاش الأقدام لفترة أطول، مثل مزيل عرق الأقدام المحتوي على كلوريد الألومنيوم. ويمكن العناية بالأقدام من خلال إجراء الباديكير وإزالة طبقة الجلد المتقرنة وترطيب الأقدام بالكريم. كما ينبغي غسل القدمين بماء...

الحرة زادت الشكوك في الفترة الأخيرة بشأن فعالية الاختبارات المنزلية السريعة في الكشف عن متحور "أوميكرون"، إلا أن مسؤولين صحيين دعوا إلى مواصلة استخدامها، فيما قدم خبراء نصائح بشأن كيفية الاستعمال لتحقيق نتائج أفضل. ويمكن لهذه الاختبارات المنزلية، التي يطلق عليها اختبارات المستضدات، أن تكشف عن "أوميكرون" لكنها وفق بعض...

العربية بالتزامن مع إعلان الحكومة التركية عن رفع أسعار الكهرباء والغاز الطبيعي، نشرت صحيفة تركية مؤيدة للرئيس رجب طيب أردوغان خبراً أثار جدلاً واسعاً في البلاد، بعدما نصحت قرّاءها بتناول صنفين محددين من الأطعمة عقب ارتفاع أسعار المواد الغذائية في تركيا على خلفية تراجع العملة المحلية أمام العملات الأجنبية، وهو ما أدى فعلياً...

العربية.نت بالتزامن مع إعلان الحكومة التركية عن رفع أسعار الكهرباء والغاز الطبيعي، نشرت صحيفة تركية مؤيدة للرئيس رجب طيب أردوغان خبراً أثار جدلاً واسعاً في البلاد، بعدما نصحت قرّاءها بتناول صنفين محددين من الأطعمة عقب ارتفاع أسعار المواد الغذائية في تركيا على خلفية تراجع العملة المحلية أمام العملات الأجنبية، وهو ما أدى...

لا نبالغ في القول: "إن السلام الداخلي هو مرتكز الأمان والطمأنينة في حياة الفرد والأساس لاستقراره وتوازنه على كافة الصعد سواء مهنياً، أو أسرياً، أو زوجياً، أو اجتماعياً، أو تربوياً وغيرها". فالسلام الداخلي "أي راحة البال" يشير إلى حالة السلام في تكوينه العقلي والروحي مع ما يكفي من المعرفة والفهم للحفاظ على قوة النفس في مواجهة...

نعم إنهم أمانة في أعناقنا، ومن أهم واجباتنا تجاههم تربيتهم تربية صالحة، وغرس القيم والمبادئ والأخلاق الكريمة في نفوسهم فعلينا معرفة الأخطاء التي يمكن أن نقع فيها ونقوم بتعديلها. هناك ثمانية أخطاء شائعة في تربية الأطفال والنصائح لتجنبها. "الدين لا يمحو الغرائز، ولكن يروِّضها، والتربية لا تغيِّر الطباع، ولكن تُهذبها". *...