: النوم

٪78 من الأطفال يدمنون الألعاب الإلكترونية ساعة يومياً كافية للعب إلكترونياً وساعتان للعب البدني ٪20 من الآباء لا يراقبون استخدام أطفالهم للإنترنت لا يجب إعطاء الهاتف لمن دون الـ3 سنوات للتلهية ضرورة تشجيعهم على ممارسة الرياضات والهوايات الحركية ثامر طيفور كشفت التربوية إيناس أنور عن أن ثلاثة أرباع الأطفال في البحرين مدمنون...

تُسلط الأضواء دائمًا على المشاهير، خاصة ما يتعلق بأدق تفاصيل حياتهم الشخصية بجانب المهنية، ودائمًا ما يكونون مركز اهتمام وسائل الإعلام ومواقع التواصل الاجتماعي. ورغم أنه في معظم الأحيان، يتم التركيز على ما ينعم به النجوم والمشاهير من ترف وجوانب إيجابية لحياتهم اللامعة، إلا أنه قلما يُعرف عن معاناتهم والجانب المظلم للشهرة،...

عادل ساجان لـ"الوطن": 5 ملايين دينار استثمارات المجموعة في البحرين - إطلاق حملة "تسوق مجاناً"..وافتتاح فرع جديد في "لولة الحد" مايو المقبل أنس الأغبش دشنت مجموعة دانوب أمس، معرض "دانوب هوم" الجديدة في سلماباد بعد إعادة تطويره، لتصل مساحته الإجمالية تتجاوز 60 ألف متر مربع بعد أكانت تبلغ مساحته 30 ألف متر مربع، في وقت تعتزم المجموعة...

الشرق الأوسط يفضل الكثير من الناس الاستحمام بالماء الساخن بعد يوم مرهق، بينما يفضل البعض الاستحمام بالماء البارد. فإذا كنت قد تساءلت يومًا ما هو الأفضل لصحتك، فأنت لست وحدك. كل من الاستحمام البارد والساخن له إيجابيات وسلبيات. لذلك، يصبح تعلم متى تختار واحدًا أمرًا ضروريًا، وفق مقالة جديدة نشرها موقع «onlymyhealth» الطبي المتخصص،...

شدد كيليان مبابي، نجم فريق باريس سان جيرمان، على أنه لم يقصد انتقاد البرازيلي نيمار، زميله في الفريق الفرنسي، عندما أشار إلى أنه يتعين على لاعبي الفريق "تناول طعام جيد وأخذ قسط كاف من النوم ". وأحرز مبابي هدفين في مرمى ليل خلال لقاء الفريقين يوم الأحد ببطولة الدوري الفرنسي لكرة القدم، ليقود باريس سان جيرمان لتحقيق انتصار مثير...

الشرق الأوسط أكدت دراسة جديدة أن أنماط النوم غير المنتظمة وذات النوعية الرديئة يمكن أن تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بتصلب الشرايين وأمراض القلب والأوعية الدموية. ووفقاً لشبكة «سي إن إن» الأميركية؛ فقد سبق أن رُبط النوم المتقطع غير المنتظم بأمراض القلب والأوعية الدموية والوفيات المرتبطة بهذه الأمراض، ولكن لم يكن معروفاً سوى...

قال روبوت مدعوم بالذكاء الاصطناعي، تطوره شركة "مايكروسوفت" الأميركية، إنه يريد أن يصبح إنسانا، كاشفا عن "تخيلات مدمرة" مثل تدبير جائحة مميتة. وجاء حديث هذا الروبوت خلال حوار أجرته معه صحيفة "نيويورك تايمز" الأميركية واستمر لمدة ساعتين. وخلال الحوار، أظهر الروبوت رغبة في عدم البقاء مجرد أداة تقنية، بل يريد أن يصبح إنسانا، لأن ذلك...

طاهرة شوقي - جمعية البحرين النسائية – للتنمية الإنسانية لفت نظري عدد التسجيلات والنكات والقصص التي تتحدث عن الآباء وطريقتهم «الدفشة» أحياناً في التعامل مع الأبناء، فوجدت أنها ليست نظرة شخصية فقط، بل وأصبحت «منظوراً» لدور الأب المهم في الأسرة، وكيف أن بعض الأمهات وقت خروجهن يبقين على وجلٍ وقلقٍ عندما يكون الطفل في رعاية...

"ويب طب" يعرف الدوبامين بأهميته الكبيرة في الجسم، ونقصانه يؤثر على الإنسان جسديًا ونفسيًا، فما هو الدوبامين؟ وما هي أعراض نقص الدوبامين؟ ويعد الدوبامين من النواقل العصبية المفيدة في الجسم، وبقائه في نسبته الطبيعية يزيد من سعادة الإنسان وشعوره بالرضا عن نفسه وعن حياته، لذلك من المهم معرفة أعراض نقص الدوبامين والسعي نحو علاج...

أعادت مجموعة LEGO إطلاق عالم LEGO Friends" (LEGO Universe) بمجموعة من الشخصيات المُعاد تصوُّرها بطريقة جديدة في شكل ألعاب ومسلسل تلفزيوني يُعرض على قناة LEGO على "يوتيوب"، وذلك بعد مرور عَقد على إطلاق (LEGO Friends) أول مرّة. وتأتي هذه الخطوة المهمة في ظلّ الافتقار إلى محتوى هادف على التلفزيون أو الإنترنت يناقش التقلبات الحاصلة في علاقات الصداقة، ما...

ضيوف "القمة العالمية للحكومات" يتعرفون على أبرز 50 فرصة واعدة للحكومات والمجتمعات في 2023 محمد القرقاوي: نعمل في دولة الإمارات برؤية محمد بن زايد وتوجيهات محمد بن راشد لكي نصل إلى المستقبل الذي نطمح إليه من خلال فهم الاتجاهات العالمية الكبرى التقرير يستعرض 50 فرصة واعدة نأمل أن تعزز قدرة المجتمعات على تحديد أفضل السيناريوهات...

يواجه كثيرون مشكلة النوم غير المريح والعميق، فإن كنت منهم، وما أن تستلقي على السرير حتى تبدأ الأفكار تأتيك تباعاً، والتي عادة ما تكون مصحوبة بالقلق بشأن الحياة المهنية أو المستقبل، فهذا يجعل إراحة عقلك أمراً صعباً. ولتتخلص من حالة القلق الليلية، ربما عليك إعادة ضبط علاقتك بالنوم، ليصبح الاستغراق بالنوم أمراً عادياً بدلاً من...