: السعرات الحرارية

أكد رئيس جامعة الخليج العربي الدكتور خالد العوهلي أن الوقاية المتكاملة لنخيل التمر تعد حاجة أساسية في عصرنا الراهن لما يواجه العالم من تهديدات ومخاطر، ناتجة عن عدة عواملة منها التغيرات الاقتصادية والمناخية، موضحاً أن نخيل التمر يعد قاعدة اقتصادية صلبة لدول مجلس التعاون الخليجي حيث تحوز مختلف دول العالم على 100 مليون نخلة تمر،...

يتيح تطبيق Calorie Mama الجديد للمستخدمين تتبع السعرات الحرارية تلقائياً من خلال تقنية التعرف على الصور.ويستخدم التطبيق خوارزميات من الذكاء الاصطناعي وتقنيات التعلم العميق لتحديد نوعية الأطعمة المختلفة داخل الصور ومن ثم تحليلها وحساب السعرات الحرارية. وعند التقاطك لصورة الطعام الذي ترغب بتناوله، سيقوم التطبيق تلقائياً بتحليل...

قال برنامج الأغذية العالمي التابع للأمم المتحدة، الثلاثاء، إن اليمن يمثل حالياً "أكبر حالة طوارئ" لانعدام الأمن الغذائي في العالم؛ مع انعدام الغذاء عن ثلثي السكان. ورحّب برنامج الأغذية العالمي، في بيان له، بمساهمة حكومة اليابان، التي بلغت نحو 13 مليون دولار، لدعم جهوده في تقديم مساعدات غذائية إلى 7 ملايين شخص في اليمن "هم في أشد...

تفيد قواعد إرشادية جديدة وضعها أطباء أمريكيون بأن تنظيم الوجبات التقليدية والوجبات الخفيفة مسبقا وتناول وجبة الفطور يوميا قد يساعد على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. بحسب رويترز وقال بيان علمي من جمعية القلب الأمريكية إن تناول المزيد من السعرات الحرارية في وقت مبكر من النهار واستهلاك كمية أقل من الطعام...

هل حدث لك من قبل أن تناولت وجبتك وبعدها بدقائق قليلة شعرت بالجوع ؟ كلنا نعتقد في بعض الأحيان أننا انتهينا من وجبتنا ولم نعد نشعر بالجوع إلا أنه بعد فترة قصيرة يتبين لنا العكس. فهذه بعض الخدع والنصائح التي ستخدع بها عقلك لتشعر بالشبع. 1 - تناول تفاحة : ينصح خبراء في التغذية بتناول تفاحة قبل تناول وجبتك الرئيسية، إذ كشفت دراسات أن هذا...

انتشر في السعودية وعدد من دول الخليج وسم يحذر من الأضرار الصحية للمشروبات الغازية. وتصدر الوسم الذي حمل عنوان #قاطع_المشروبات_الغازيه_لصحتك ليظهر في نحو أكثر من عشرة آلاف تغريدة. ونشر عدد من المغردين قائمة تظهر كمية السكر في عدد من المشروبات الغازية المختلفة، وغرد حساب كاتبا: " تحتاج أن تُهرول لمسافة 2 كيلومتر لتحرق السعرات...

إذا كنت من الأشخاص الذين يمضون وقتاً طويلاً على مواقع التواصل مثل "فيسبوك" و"تويتر" و"سناب شات" و"انستغرام" وغيرها من المواقع التواصلية، فعليك بقراءة هذا التقرير. ففي عصرنا هذا، أصبحت مواقع التواصل تستحوذ على الوقت الأكبر من تفكيرنا، ودون أن نشعر أصبحنا ممزقين ما بين تأدية العمل المفروض لكسب العيش وبين الشعور ببعض المتعة من خلال...

أفاد تقرير إخباري اليوم الجمعة إن «السوشي» لا يؤدي إلى تراجع هائل في أعداد التونة فحسب ولكنه أيضا مليء بالميكروبيدات المضرة التي تدخل جسم الإنسان. وذكرت صحيفة «ديلي ميل» البريطانية إن حجم سوق السوشي يقدر بـ 69 مليون دولار سنوياً في المملكة المتحدة، ويرجع ذلك بشكل كبير إلى سمعته كطعام منخفض السعرات الحرارية وغني بالفيتامينات....

أكدت أستاذ طب المجتمع ونائب العميد للدراسات العليا والبحث العلمي في كلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، الأستاذة الدكتورة رنده حماده، ان العبء الذي يشكله سرطان الثدي عالميا يحتل المركز الأول قياساً بباقي أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، بنسبة 25% من مجموع أنواع السرطانات، وقالت خلال مشاركتها كمتحدث رئيسي في منتدى...

أكدت أستاذ طب المجتمع ونائب العميد للدراسات العليا والبحث العلمي في كلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، الأستاذة الدكتورة رنده حمادة، أن العبء الذي يشكله سرطان الثدي عالمياً يحتل المركز الأول قياساً بباقي أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، بنسبة 25% من مجموع أنواع السرطانات، وقالت خلال مشاركتها كمتحدث رئيس في منتدى...

أكدت أستاذ طب المجتمع ونائب العميد للدراسات العليا والبحث العلمي في كلية الطب والعلوم الطبية بجامعة الخليج العربي، الأستاذة الدكتورة رنده حماده، ان العبء الذي يشكله سرطان الثدي عالميا يحتل المركز الأول قياساً بباقي أنواع السرطانات التي تصيب المرأة، بنسبة 25% من مجموع أنواع السرطانات، وقالت خلال مشاركتها كمتحدث رئيسي في منتدى...

ما زال الجدل قائما بشأن مدى "صحية" المشروبات الخالية من السكر وتلك العادية التي تحتوي على السكر، بين العلماء بحسب ما خلصت إليه دراسات مختلفة، وكذلك بشأن الموقف منها.فقد توصل باحثون مؤخرا إلى أنه لا فرق بين المشروبات الغازية الخالية من السكر ونظيرتها المشروبات الغازية العادية فيما يتعلق بزيادة الوزن، ويجب ألا ينظر إليها...