مقالات عن
: البروتين
لا شك أن الجزر يعد من أطعمة الطاقة، سواء تم تناوله طازجاً أو مطبوخاً، حيث إن الفوائد الصحية لهذا النبات الجذري لا تحصى.
فهل تعلم أن تناولك لكوب من عصير الجزر يومياً يعود عليك بفائدة أكبر بكثير من تناول حبتين من الجزر كل يوم.
فعصير الجزر غني بالعناصر الغذائية والمعادن الهامة مثل المنغنيز والبوتاسيوم وغيرهما من المواد القادرة على...
محمد ضاحي: اعتبرت مدربة رفع الأثقال الأسترالية هيلي، الموجودة بصفة منتظمة منذ 1999 بالبحرين والتي تعتبرها بلدها الثاني، أن رياضة رفع الأثقال ليست مستحيلة على النساء، كما أنها تمنحهن الصحة الجيدة والقوة، معتبرة أن المكملات الغذائية غير ضارة بالمرأة. وقالت هيلي إنها لم تتعرض إلى أي مضايقات علنية بسبب عضلاتها وهي سعيدة فالناس...
توصل علماء في مركز كارل الثالث الإسباني لدراسة أمراض القلب والأوعية الدموية إلى البروتين المسؤول عن البدانة في الجسم.
وذكرت صحيفة " نيوز ميديكال" أن البدانة اكتسبت في العقود الأخيرة أبعاد الوباء الذي طال 2.2 مليار شخص في العالم.
ووفقا لموقع روسيا اليوم قام الخبراء في المركز بتحليل عينات من الأنسجة الحية لدى المرضى الذين يعانون...
يحتفل العالم الأحد، باليوم العالمي لغسل الأيدي، ويسعى المشاركون في كافة المؤتمرات والفعاليات الخاصة بهذا اليوم لنصح المشاركين بضرورة غسل الأيدي منعا للإصابة بأمراض خطيرة، أبرزها التهابات المخ والكبد والسكري وارتفاع ضغط الدم.
ويقول عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة لـ"العربية.نت" الدكتور مجدي بدران، إن الذين لا يغسلون...
“سالار دي أويوني” هي مرآة ليست من الزجاج بل مسطح من ملح تعتبر أكبر مسطح ملحي في العالم تقع في “بوليفيا” بجنوب أمريكا وعندما تكون السماء صافية يمكن رؤيتها بوضوح بواسطة الأقمار الصناعية من الفضاء.
وحسب وكالة 218 الاخبارية فإن المرآة غنية بالليثيوم، حيث يوجد فيها من 50%إلى 70% من احتياطي العالم، كما توجد بها معادن أخرى مثل الصوديوم...
كشف العلماء أنهم يقومون باستخدام بيض الدجاج المعدل وراثيا في البحث عن علاج للسرطان، ومن المأمول بأن تكون هذه الطريقة الغريبة التي يحتوي من خلالها البيض على الأدوية المنقذة للحياة، قادرة على خفض التكاليف العلاجية الحالية للسرطان، بشكل كبير. وقال باحثون يابانيون حسب تقرير نشرته الوكالة الروسية إن أسعار أدوية "إنترفيرون بيتا"...
طور العلماء في سنغافورة منتجاً جديداً يمكن أن يساعد في شفاء ضحايا الحروق ومرضى السكري، باستخدام الدهون الموجودة عند مرضى السمنة. وأشرف على التجارب الأستاذ المساعد، كليو تشونغ، من كلية علوم المواد والهندسة في جامعة نانيانغ التقنية (NTU)، حيث شملت عملية وضع الأنسجة الدهنية عبر بطارية أجهزة المرشحات، لاستخراج بروتين الشفاء...
كتشف العلماء أن الدهون الضارة في جسم الإنسان قد يكون لها دور في مكافحة السمنة المفرطة لأنها تعزل البروتين المسؤول عن تخزين الدهون وازدياد وزن الإنسان . وأضاف فريق البحثي أن "أغلبية الدهون في جسم الإنسان ليست صحية، لاسيما البيضاء، لأنها تتراكم حول الخصر والأرداف والأفخاذ، مما يؤدي إلى إزدياد الوزن". وأوضح العلماء أن كميات قليلة...
تحتوي المأكولات البحرية على العديد من العناصر الغذائية التي تحسن من صحة الإنسان بشكل عام، خصوصًا فيما يتعلق بالوقاية من مشاكل القلب وضغط الدم وعمل الدماغ، إلى جانب دورها الفعال في تعديل مزاجه وتعزيز نشاطه الجنسي. وينصح خبراء التغذية بتناول المأكولات البحرية بانتظام، لأنها جيدة للجسم لغناها بالفيتامينات والمعادن الطبيعية....
تعتبر مشكلة رائحة الفم من أكثر المشاكل إزعاجاً، التي يمكنك أن تعاني منها خصوصًا إن كنت تتواجد كثيرًا بين الناس. في هذه الحالة، لن يريد أحد التحدث إليك أو الاقتراب منك. لذلك، عليك أن تجد حلاً مناسباً من أجل علاج هذه المشكلة التي تعاني منها.
وما لا يعلمه الكثيرون أن يمكن للأطعمة التي نتناولها لها تأثيرٌ كبير على رائحة الفم. لذلك،...
ينتمي العدس إلى عائلة البقوليات التي يجب تناولها بشكل منتظم بفضل فوائدها التي لا تحصى على الصحة. فهو يعزز الشعور بالشبع وهو غني بالأحماض الأمينية الأساسية والعناصر الغذائية، كما أنه يجمع بين المطبخ الفرنسي والهندي.
ولا مانع من تناول العدس مع قشره، هكذا كان أجدادنا يتناولونه قبل اختراع آلات الطحن. لذا لا تستخفّوا أبداً بقشور...
وجد عالم أميركي مختص بالفيزياء الفلكية أنه بالرغم من أن الإنسان بات يتوفر اليوم على القدرة التكنولوجية لترك الأرض والعيش في كوكب آخر إلا أنه سيواجه عثرة جديدة تمنعه من استعمار كواكب أخرى مثل المريخ.
ووفق ما ذكره موقع "تلغراف" البريطاني، فإن مليارات السنوات من التطور جعلت من الصعب مغادرة الإنسان كوكب الأرض والاتجاه صوب كوكب آخر....
