: ممارسة الرياضة

سكاي نيوز عربية لم تمنع الإعاقة الجسدية التي ولد بها السوداني صابر عوض، البالغ من العمر 15 عاما، من ممارسة لعبة كرة القدم بشكل إبداعي لافت. ويقول صابر عوض لموقع "سكاي نيوز عربية" وهو يداعب الكرة، إنه يعتبرها "معشوقته الأولى" التي تمنحه القوة والإرادة لمواجهة تحدي الإعاقة الجسدية، مشيرا إلى انه يواصل تمارينه اليومية على أمل أن...

خلصت دراسة جديدة إلى أن الاستيقاظ بساعة أبكر من المعتاد يقلل خطر الإصابة بمرض الاكتئاب. وقالت الدراسة التي أعدها باحثون في جامعتي كولورادو بولدر وهارفرد ومعهد برود للطب الحيوي إن الخطر ينخفض بنسبة 23 بالمئة، إن تمكن الشخص من إعادة ضبط ساعة الاستيقاظ. وبحسب الدراسة، فكل ساعة استيقاظ أبكر من المعتاد، تكون الفائدة أكبر. ...

أحمد خالد طالب عضو بلدي الدائرة الثالثة بالمحافظة الشمالية محمد سعد الدوسري أن يتم زرع نادي البديع بالعشب الطبيعي بدلاً من الصناعي أسوة بباقي الأندية. وقال:"تم الاجتماع مع لجنة المالية والقانونيه مجلس المزايدات والمناقصات وكما وصلنا بأنه سيتم استبدال ٨ ملاعب بالعشب الصناعي ومن ضمنهم نادي البديع الرياضي". وأضاف قائلاً:"أشكر...

صرح الدكتور مارتن مينر، المدير الإقليمي لـ Vault Health، بأن الصحة الجيدة في سن الشيخوخة تبدأ بالعادات التي تعزز الحياة التي تنميها الآن. وبادئ ذي بدء، أكد الدكتور مينر على أهمية "إدراك أن جسمك يتواصل معك". ويمكن أن يتيح لك ضبط مشاعرك الجسدية والعاطفية ومعرفة متى يجب تغيير شيء ما. وقال: "تحكم في مشاعرك وحياتك، وتعلم اتخاذ الإجراءات...

أعلنت جمعية أولياء أمور المعاقين وأصدقائهم عن تنظيمها أنشطة ترفيهية لأبنائها من ذوي الإعاقة وذلك حرصاً منها على شغل أوقات الفراغ الطويلة لهم في منازلهم، حيث ستستمر هذه الأنشطة بشكل أسبوعي يومي السبت والثلاثاء ولمدة ستة أسابيع متتالية للمساهمة في استمرار التواصل معهم بالإضافة للحفاظ على المهارات التي اكتسبوها قبل الجائحة...

صحيفة الوطن المصرية بسبب آثار فيروس كورونا عليهم، ولتفادي خطر الإصابة به، قدمت وزارة الصحة المصرية مجموعة من التعليمات والإرشادات لمرضى السكري، مشيرة إلى كيفية التعامل مع هذا الفيروس. وعبر منشور توعوي لها، وبهدف الحفاظ على صحة المواطنين، وتفاديا لخطر فيروس كورونا على مرضى السكري، نشرت وزارة الصحة التعليمات والتوجيهات...

أحمد خالد أوضح ممثل الدائرة الرابعة بمجلس بلدي الشمالية فيصل شبيب أن مقترح إنشاء ملاعب رياضية في هورة عالي وفي ضاحية الرملي بات في أدراج الجهات المعنية. وقال: "كل مقترحاتي حول الملاعب باتت في أدراج الجهات المعنية فهم يتجاهلون مقترحاتنا، وفي النهاية تنتهي دورتنا ولا ينفذ أي شيء من المقترح، فمضى وقت طويل على هذا المقترح وبقية...

سكاي نيوز وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية، الجمعة، على استخدام دواء السكري الشهير لمعالجة السمنة، في خطوة قد تساعد كثيرين في تلافي الأمراض التي تسببها السمنة. وذكرت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، السبت، أنه سيتم منح دواء Wegovy للراغبين في إنقاص أوزانها، خاصة أنهم نسخة مركبة من هرمون الأمعاء الذي يحد من الشهية. ويتم حقن...

سماهر سيف اليزل أكدت الـ Fitness trainer نيرة صلاح أن هناك طرائق تحفيز لممارسة الرياضة، مشيرةً إلى أنه بالرغم من القناعة التامة بأهمية الرياضة وتأثيرها الإيجابي على الصحة الجسدية والنفسية فإن هناك كثيراً ممن يتجنبون الالتزام بالروتين الرياضي متذرعين بحجج وأعذار واهية. وأوضحت أن من أهم طرائق هذا التحفيز تحديد أهداف منطقية، حيث يفيد...

يتعرض الجسم في فصل الصيف إلى العديد من العوامل التي تؤثر على حيويته وقد تصيبه بالجفاف، الذي ينعكس سلبا على البشرة وعلى مختلف وظائف الجسم. ومن هذه العوامل، حرارة الجو وزيادة التعرق وقلة تناول الطعام في بعض الأحيان، وأيضا العزوف عن ممارسة الرياضة، لذلك يقدم خبراء التغذية عدة نصائح من شأنها الحفاظ على رطوبة الجسم ووقايته من...

قال مؤسس وقائد فريق البحرين لجري الكراسي ومدرب ولاعب منتخب البحرين لجري الكراسي المتحركة الكابتن علي الغزال كانت بدايتي في عام 1984 وسعيت لتكوين فريق الكراسي المتحركة. وأضاف: "فريق بحرين لجري الكراسي المتحركة أو كما يحب أعضاء الفريق أن يطلق عليهم (بحرين وييلجير) هو فريق رياضي وثقافي واجتماعي يهدف إلى عمل تجمع رياضي من ذوي الإعاقة...

هدى عبدالحميد يتصف بعض الأزواج بالعصبية وسرعة الغضب، ما يصعب على زوجاتهم التعامل معهم في كثير من الأحيان، وإما المواجهة وإثارة المشاكل أو تجنب إثارة غضبِهم، وتلافي المشاكل الناتجة عن هذه العصبية ويسعى كثير من النساء إلى البحث عن وسيلة للتعامل مع هذا النمط من الأزواج دون الإصابة بعدوى الغضب، وتحول الأمر إلى مشاجرة عنيفة بين...